- 4 килограмма за неделю



Описание клуба

бессолевая монодиета питание рисом и куриными грудками 5-6 раз в день , по строгой схеме, потребление 3-5 литров доочищенной воды , результативность от 4 и более кг. за неделю, возможность сидеть на диете 3 дня , результативность от 2, 5 до 4, 5 кг
Основатель: lena lenina
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

часть вторая ( продолжение)

Буся150971

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Наталья1802, УМНИЧКА, ТЫ НАША!!!!
Наталья1802

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Буся150971,

Догоняй
lena lenina

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
http://skillopedia.ru/material.php?id=1470
посмотри эти упры -мне они очень нравятся и тётенька приятная такая

я ещё ищу одну программу , как найду скину -тоже хорошо работает и не сложно делать дома
Наталья1802

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
lena lenina,
lena lenina

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Наталья1802, не надо пока покупать , надо ушить -портнихи есть ? , не ходи в большом , , покупать жалко пока -скоро станут большими
Наталья1802

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
lena lenina, вот и я о том же, год назад куплена хорошая швейная машина, новую ткань боюсь кроить, а вот с переделками нужно попробовать
lena lenina

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Буся150971, ну а ты чего клювом щёлкаешь ? ДР отгуляла ? давай присоединяйся , смотри , на какой программе сейчас Наташа -ну вообще не сложно , спроси у неё
lena lenina

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Наталья1802, тем более , раз и шить умеешь , поушивай всё к чёрту -возврата не будет
Наталья1802

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
lena lenina, строчить на машинке да умею, а вот переделывать, резать, как то не очень Но другого выхода нет буду тренироваться, "На кошках"
Deagirl

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
lena lenina, спасибо!
lena lenina

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Наталья1802, а знаешь ,я не разрешаю приходить на тренировки в больших шмотках -одна пришла, я ей до этого сказала, чтоб ушила, купила , одолжила -не знаю , что -только не в большом ,она пришла - один раз пустила, на след раз -домой отправила -сказала , что мне уроды на тренировке не нужны ничё ходит теперь в одежде по размеру
lena lenina

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Наталья1802, ну максимум можно попросить кого -то , кто умеет, чтоб наметили , я намечать умею когда- то умела и шить но это было во времена тотального дефицита ты тогда очень маленькой была я дочкам перешивала и шила какие -то шмотки, себе даже пошила один раз пальто-не было в магазинах , но, когда появилась одежда я подарила свою машинку( у меня была "Зингер" ручная -с времён Очаковских ) женщина, которой я подарила строчит на ней по сей день , но себе я не покупаю НИКАКУЮ
Наталья1802

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
lena lenina, да круто вы со своими подопечными ))))))) и это хорошо,сразу на место мозги встают !!!
lena lenina

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Наталья1802, да я такая смотри, мы ведь боремся за красоту -ну так всё и должно быть красиво ,а чего она стоит в балахоне портит мне всё картину ? она своим видом вызывала у меня отвращение -как будто с постели встала в маминой пижаме ,и ведь другие на неё смотрят и им точно так же как и мне это не нравится , но они не могут ничего сказать ,а я так и сказала, ей -ты в этом старом костюмчике уродливо смотришься и мне противно на тебя смотреть в таком виде-извини , но переоденься , на самом деле-это очень важно нравится себе и окружающим , и это очень стимулирует
Буся150971

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
lena lenina пишет:
Буся150971, ну а ты чего клювом щёлкаешь ? ДР отгуляла ? давай присоединяйся , смотри , на какой программе сейчас Наташа -ну вообще не сложно , спроси у неё
Ленулька- ты классный учитель!!! Постараюсь догнать
Чернича

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Приветики
А я что-то с привесом сегодня +700 даже понять не могу из-за чего добавила только 150г сельдерея(стебель) и уменьшила рис на 30г(в сухом виде)
lena lenina

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Чернича, воды пила , как всегда ? КД ?
Чернича

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
lena lenina пишет:
Чернича, воды пила , как всегда ? КД ?
ой, кстати даааа, КД через 3-4 дня
lena lenina

Идёт сохранение...

# 17 сентября 2012 года
Чернича пишет:

ой, кстати даааа, КД через 3-4 дня
Чернича,
Deagirl

Идёт сохранение...

# 18 сентября 2012 года
Девочки привет!)

Страницы:
1 ... 53 54 55 56 57 ... 106