- 4 килограмма за неделю

Описание клуба

бессолевая монодиета питание рисом и куриными грудками 5-6 раз в день , по строгой схеме, потребление 3-5 литров доочищенной воды , результативность от 4 и более кг. за неделю, возможность сидеть на диете 3 дня , результативность от 2, 5 до 4, 5 кг

Основатель: lena lenina
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

часть вторая ( продолжение)

lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], da Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Наталья1802, da
Буся150971	Идёт сохранение... [quote="Наталья1802"][b]lena lenina[/b], как то считала....но вот сейчас посчитала вышло 1627.194[/quote] А у меня 1675,178 :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Наталья1802 пишет: lena lenina, как то считала....но вот сейчас посчитала вышло 1627.194 А у меня 1675,178
Буся150971	Идёт сохранение... [quote="Наталья1802"][b]lena lenina[/b], у меня 25 ответов "В" :8: то есть у меня судя по результатам теста "нормальный обмен веществ "[/quote] И у меня столько же .... :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Наталья1802 пишет: lena lenina, у меня 25 ответов "В" то есть у меня судя по результатам теста "нормальный обмен веществ " И у меня столько же ....
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], почти близняшки :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Буся150971, почти близняшки
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], ну так тоже самое, как у Наташи 1200-1100 кал надо кушать :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Буся150971, ну так тоже самое, как у Наташи 1200-1100 кал надо кушать
Буся150971	Идёт сохранение... Девочки, я на отдыхе набрала... :blush: кгшек... :beach: :drink: Но с пятницы я с вами ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Девочки, я на отдыхе набрала... кгшек... Но с пятницы я с вами
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], ], [b]Буся150971[/b], девочки, 80 % людей имеет нормальный обмен веществ :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Наталья1802, ], Буся150971, девочки, 80 % людей имеет нормальный обмен веществ
Наталья1802	Идёт сохранение... [quote="lena lenina"]80 % людей имеет нормальный обмен веществ[/quote] а почему набираем тогда? :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года lena lenina пишет: 80 % людей имеет нормальный обмен веществ а почему набираем тогда?
Буся150971	Идёт сохранение... Моя дорогая,Леночка, я все поняла и буду как Наталья питаться :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Моя дорогая,Леночка, я все поняла и буду как Наталья питаться
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], жрёте много :) извините конечно :) :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Наталья1802, жрёте много извините конечно
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b], :D :D :D :D :D :D :D :D это точно :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года lena lenina, это точно
Буся150971	Идёт сохранение... :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: это факт Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года это факт
lena lenina	Идёт сохранение... :blush: [b]Наталья1802[/b], [b]Буся150971[/b], :blush: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Наталья1802, Буся150971,
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], [b]Наталья1802[/b], да и у нас теперь новая молитва :) Руки, ноги, и спина, Шея, бедра, голова Смотрят люди на меня Восхищаясь , НЕ дыша Всё плохое прочь уйди Радость,счастИЕ ЯВИ Побеждает красота Всё прекрасно ! Я звезда !!! девочки с сайта подмогли:) по-моему очень позитивно получилось :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Буся150971, Наталья1802, да и у нас теперь новая молитва Руки, ноги, и спина, Шея, бедра, голова Смотрят люди на меня Восхищаясь , НЕ дыша Всё плохое прочь уйди Радость,счастИЕ ЯВИ Побеждает красота Всё прекрасно ! Я звезда !!! девочки с сайта подмогли по-моему очень позитивно получилось
Буся150971	Идёт сохранение... [quote="lena lenina"]Руки, ноги, и спина, Шея, бедра, голова Смотрят люди на меня Восхищаясь , НЕ дыша Всё плохое прочь уйди Радость,счастИЕ ЯВИ Побеждает красота Всё прекрасно ! Я звезда !!! девочки с сайта подмогли по-моему очень позитивно получилось [/quote] Классные слова!!! Молодцы девочки!!! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года lena lenina пишет: Руки, ноги, и спина, Шея, бедра, голова Смотрят люди на меня Восхищаясь , НЕ дыша Всё плохое прочь уйди Радость,счастИЕ ЯВИ Побеждает красота Всё прекрасно ! Я звезда !!! девочки с сайта подмогли по-моему очень позитивно получилось Классные слова!!! Молодцы девочки!!!
lena lenina	Идёт сохранение... [quote="Буся150971"]Молодцы девочки!!![/quote] да конечно , но я тоже принимала активное участие [b]Буся150971[/b], Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Буся150971 пишет: Молодцы девочки!!! да конечно , но я тоже принимала активное участие Буся150971,
oliad	Идёт сохранение... Привет девочки !!! Поздравляю Вас с наступившим Новым годом и Рождеством!!! Счастья, любви ,красоты и чтоб все ваши мечты обязательно исполнились!!! :goodluck: [quote="lena lenina"]я с моими группами начинаю новый цикл !!! к 8 марта, стартуем со след недели-кто с нами !!! ? [/quote] Леночка я тоже хочу с вами, обмен посчитала у меня получилось - 1449,7 и по тесту больше ответов "В"-получается нормальный обмен :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Привет девочки !!! Поздравляю Вас с наступившим Новым годом и Рождеством!!! Счастья, любви ,красоты и чтоб все ваши мечты обязательно исполнились!!! lena lenina пишет: я с моими группами начинаю новый цикл !!! к 8 марта, стартуем со след недели-кто с нами !!! ? Леночка я тоже хочу с вами, обмен посчитала у меня получилось - 1449,7 и по тесту больше ответов "В"-получается нормальный обмен
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]oliad[/b], Давай с нами ;) Вместе веселей :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года oliad, Давай с нами Вместе веселей
lena lenina	Идёт сохранение... [b]oliad[/b], ну это, как у меня, значит можно кушать 900-1000 калорий, в этом интервале надо держать еду :) рацион я написала примерный, но количества сама посчитай себе -это будет на много меньше :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года oliad, ну это, как у меня, значит можно кушать 900-1000 калорий, в этом интервале надо держать еду рацион я написала примерный, но количества сама посчитай себе -это будет на много меньше
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b],помню как то считала я ккал :shock: муторное конечно занятие и много времени отнимает :cryriver: но результат был :thumbsup: потому я с завтрашнего дня буду уже пытаться считать , примерно составляя рацион на будущие дни. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года lena lenina,помню как то считала я ккал муторное конечно занятие и много времени отнимает но результат был потому я с завтрашнего дня буду уже пытаться считать , примерно составляя рацион на будущие дни.

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	3.11.2024	6.11.2024	9.11.2024	12.11.2024	15.11.2024	18.11.2024	21.11.2024	24.11.2024	27.11.2024
1Liana
A-llinka
alena melena	108.5		108.5		108.5			109
Alfirena
Alina Boss
allagraur
Almirik
Deagirl
dinusya
Ella_dan2009
Ellj
emusalian
G КОЛОСОК
genius3
irek
Irinka1984
jahana
kliaksa74
lena lenina
Nataly1975
nburasnikova
PERLANERA
Svetolda
Swet79
Verona_1961
Viola212
Аватарка
Альбина1989-0...
Будущая...
Буся150971
Вера888
зарина 2014...
КрасуняНН
ларимур2
Леся7
Лилия Морозова
ЛюбимаЯ_19
Люлю
маслёна
Мася1978
Наталья1802
Нустя
Огонек
Олеся7705
Ольчик МК
Татьяна...
татьянище1
юлия7
	3.11.2024	6.11.2024	9.11.2024	12.11.2024	15.11.2024	18.11.2024	21.11.2024	24.11.2024	27.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Объём под грудью:	см
Нога над коленом:	см

- 4 килограмма за неделю

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры