"6 ЛЕПЕСТКОВ"



Описание клуба

Вот создала:) Для всех желающих, то есть для тех кто выбрал диету "6 лепестков" и придерживается ей!Вперед все кто, заинтересовался:)
Основатель: Ohara
Вступление: открытое
Члены клуба: 45 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Приемы пищи(рецепты, советы и т.д.)

Алена - Лелька

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2013 года
Здравствуйте девчата ,вот решилась к вам присоединиться, надеюсь наше общение будет взаимным, Немного о себе: мать двоих детей, домохозяйка, автоледи, высшее образование, в браке с любимым мужем 17 лет и самое большое достижение почти 30 кг лишнего веса А мне хотябы 20 убрать, меня 70 кг вполне устроят! Все бы хорошо но вот мужа боюсь потерять с таким довесом, вот полезла в "НЕТ" искала диету чтоб не голодать и в тоже время худеть и ВОТ ЧУДО НАШЛА!!! Это 6 ЛЕПЕСТКОВ! И вот прошло 3 дня И О ЧУДО ОТВЕС 2 КГ представляете ДВА !!! было 89кг , а стало 87,( причем чаю зеленого пью много столько сколько хочется),я не верю своим глазам и весам , притом я кушала в волю первый день прошел вообще легко(запеченач скумбрия мм..), овошьной тоже не плохо наварила свекольник без пережарки и картофеля и ела в волю, Куриный прошел тоже ничего А самое главное я перестала есть после 6 ,да да теперь мне это удается хоть и с трудом, но всеже!Сегодня 4 день ем кашки разные, осталось два дня ,но мысли уже о втором круге появляются Всем удачи пишите!!!
александра83

Идёт сохранение...

# 13 февраля 2013 года
здорово ты умница,у тя все получится,я вот тоже завела дневник питания,составила для себя меню,и время расчет,что бы есть 5раз в день маленькими порциями,ну и конечно же ВОДА,И ЕЩЕ РАЗ ВОДА,как я еее не лююююююююблюно прийдется в себя вливать.надеюсь что то из этого полезное будет,и в минус тоже надеюсь,.Уменя тоже двое дитей,вес был 80,щас 73.хочу 60.
Deina2

Идёт сохранение...

# 14 февраля 2013 года
чего ж так медленно уходит вес...каждый день стабильно только -0.1кг.
Алена - Лелька

Идёт сохранение...

# 14 февраля 2013 года
Самое главное что минус а не плюс, значит вы на верном пути!!!
Алена - Лелька

Идёт сохранение...

# 15 февраля 2013 года
Вот и закончилась моя диетка сегодня отвес 400гр радует За всю диету минус 2.5 кг ну это очень хорошо хоть может показаться на первый взгляд что мало, но нет в талии заметно убралось, живот тоже подтянулся и складки стали мягкими и прощупываются, а раньше плотный жир был вот так жирок то организм начал кушать это очень заметно! У меня муж даже последний день весь день за мной на кухню хвостом ходил думал я сорвусь и жрать начну или по тихому булочку заточу или котлетку, но нет я умница А сегодня проснулась хорошо и как не странно почувствовала, что кушать почти не хочу спокойно попила чайку с овошьной лепешкой и все !!! Всем кто сомневается рекомендую попробовать диету 6 лепестков, вы ощутите себя другим человеком причем я никогда не могла сидеть ни на каких диетах а эта далась мне просто можно сказать на ура, не буду скрывать были моменты хотелось плюнуть на все но почему то в этот раз все получилось, может благодаря вашей поддержке и этому сайту в любом случае ВСЕМ большое спасибо за поддержку !!!
olganikolaevna1802

Идёт сохранение...

# 11 апреля 2013 года
Привет девочки.Я тоже к вам присоединилась.Немного не разберусь еще ,как здесь чего и куда писать,но скоро думаю все пойму.Я сегодня первый день на лепестках.Утром взвесилась 95.За день съела 0.5 скумбрии печеной в фольге с солью и соком лимона и воды выпила 1.5 литра.Еще занималась вечером зарядкой.Завтра наверно сделаю винегрет или свеклу с чесноком.Я ее очень люблю.Только вот не знаю масло можно добавлять или нет?Я забыла сказать,что вечером я взвесилась 94кг.Весы у меня не электронные ,поэтому до грамма вес я не знаю.Вот так.
Ohara

Идёт сохранение...

# 28 мая 2013 года
Привет:-) как дела у вас, дорогие стройняшечки:-)
придерживаетесь диеты, какой если не секрет?!! :-)
Kasay

Идёт сохранение...

# 22 июня 2013 года
Привет всем! Я с вами с понедельника, а пока разберусь со своей страничкой, ничего не понимаю
Kasay

Идёт сохранение...

# 25 июня 2013 года
да-а-а-а!! перестала есть вкусняшки и вес стал уходить, ладно посмотрим что будет дальше, всем удачи, держитесь!!!!!!!!!
Лараис

Идёт сохранение...

# 25 июня 2013 года
Сегодня первый день на диете.Не знаю смогу ли выдержать диету,хватит ли силы воли и как поведет себя организм.Остановилась на этой диете,мне кажется что она сравнительно доступная для меня,посмотрю что из этого получиться.
Kasay

Идёт сохранение...

# 5 июля 2013 года
Лариса ну как дела, получается,что ты пропала , вес отмечаешь?
rudik1384

Идёт сохранение...

# 16 июля 2013 года
Всем привет!!! Девочки подскажите кто знает... никогда на диетах не сидела поэтому не могу выбрать правильную. мне за 2-2.5 недели надо скинуть 5 кг... какую диету выбрать? и какой набор упражнений? похудеть в животе больше всего надо. СпасибО!!!
александра83

Идёт сохранение...

# 21 июля 2013 года
Всем приветики вот и я сдалась,начиталась здесь постов,особенно меня последний,мною прочитанный пост ,ну очень вдохновил вчера,и сегодня я решила взятся за себя,долго шла к этому дню,так как была апатия ко всему.Но надеюсь ,я все 6 лепестков сорву до конца,сегодня ,а точнее вчера достала рыбки,а у меня она с речки,муж на даче ловил,лещей правда,ну ничего,вот с утра сеня поела ее,пока на кофе держусь,есть не особо хочется.
александра83

Идёт сохранение...

# 25 июля 2013 года
девченки сем привет.,с того старта я продержалась три дня,из-за консинвирования ела,правда не все подряд,но не курицу.Так что начинаю сначала,сегодня второй день,тушу овощи и ем
Kasay

Идёт сохранение...

# 6 августа 2013 года
Слетела с диеты , просидела два круга с нарушениями, все равно потеряла 3,5 кг, после просто раздельное питание не соблюдая порядок. С начала диеты в общем потеряла за 45 дней 6 кг. Завтра опять на шести лепестках сидеть буду, очень нравится, а потом просто раздельное питание
roxy_pav

Идёт сохранение...

# 12 августа 2013 года
Приветики ))) Я сюда на повтор )) Сегодня начинаю 6 лепестков. Может кто еще, будет компания )))
УДАЧИ МНЕ!!!!
дороф

Идёт сохранение...

# 14 августа 2013 года
Милые девули я выхожу из клуба так как жду карапуза буду придерживаться системы -60 Миримановой! Всем желаю отвесов))))
александра83

Идёт сохранение...

# 17 августа 2013 года
лэси пишет:
Милые девули я выхожу из клуба так как жду карапуза буду придерживаться системы -60 Миримановой! Всем желаю отвесов))))
здорово,ну успехов вам с малышом (кой)
Ксения Стар

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2013 года
Всем Доброго времени суток!
Вчера искала в интернете подходящую для себя диету, надо скинуть почти 30 кг. и для здоровья и для счастливой личной жизни, нашла 6 лепестков. Сегодня первый день, пока держусь, но две ириски утром съела с кофе. Всем кто худеет удачи и мне конечно тоже.
Чудика

Идёт сохранение...

# 29 сентября 2013 года
Девочки привет! Присоединяюсь к Вам с огромным удовольствием Сижу на лепестках третий день, за два предыдущие отвес - 2,2 кг . Замечательная и простая диета, очень мне по вкусу! Удачи нам!

Страницы: