Молокочай разгружаемся!

Описание клуба

Разгружаемся На Молокочае вместе!!!!

Основатель: bazik
Диета клуба: Молокочай
Вступление: открытое
Члены клуба: 39 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

bazik	Идёт сохранение... Девочки присоединяемся!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2012 года Девочки присоединяемся!!!!!
S o n a r r	Идёт сохранение... Всем привет. В среду попробую разгрузку на молокочае. Кто пробовал? Тяжело? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 июня 2012 года Всем привет. В среду попробую разгрузку на молокочае. Кто пробовал? Тяжело?
bazik	Идёт сохранение... [b]Светлана Володина[/b], я вчера впервые сидела. результат -800гр. думаю не плохо. Совсем не тяжело. легкость такая Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 июня 2012 года Светлана Володина, я вчера впервые сидела. результат -800гр. думаю не плохо. Совсем не тяжело. легкость такая
Сироп	Идёт сохранение... Девочки, я с вами . Тоже вчера попробовала. В общем, мне понравилось. Не тяжело. Буду раз в неделю практиковать :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июня 2012 года Девочки, я с вами . Тоже вчера попробовала. В общем, мне понравилось. Не тяжело. Буду раз в неделю практиковать
bazik	Идёт сохранение... [b]Сироп[/b], какой отвесик? 500гр? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июня 2012 года Сироп, какой отвесик? 500гр?
Сироп	Идёт сохранение... [b]bazik[/b] Больше килограмма. Я точно не могу сказать, т.к. не взвесилась толком сначала. Как-то спонтанно у меня получилось. С утра не собиралась, а потом вдруг... :D Поэтому и вес написала так (с учетом того, что часть все-таки вернется). Я не думала, что здесь надо вес каждый день писать (еще не освоилась). А тут СМС на телефон - "не забудьте записать вес" :8:. Я как-то и растерялась :D. Завтра буду все честно уже писать :joke:. Следующий раз - в пятницу :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июня 2012 года bazik Больше килограмма. Я точно не могу сказать, т.к. не взвесилась толком сначала. Как-то спонтанно у меня получилось. С утра не собиралась, а потом вдруг... Поэтому и вес написала так (с учетом того, что часть все-таки вернется). Я не думала, что здесь надо вес каждый день писать (еще не освоилась). А тут СМС на телефон - "не забудьте записать вес" . Я как-то и растерялась . Завтра буду все честно уже писать . Следующий раз - в пятницу
bazik	Идёт сохранение... [b]Сироп[/b], отлично!!! давайте давайте!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июня 2012 года Сироп, отлично!!! давайте давайте!!!
malysh068	Идёт сохранение... девочки привет. я тоже с вами - сегодня день сижу на разгрузке (молокочай) + с утра небольшая тренировка дома)))) ждем завтра и узнаем результаты))) Надеюсь отвесы будут))) :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 июня 2012 года девочки привет. я тоже с вами - сегодня день сижу на разгрузке (молокочай) + с утра небольшая тренировка дома)))) ждем завтра и узнаем результаты))) Надеюсь отвесы будут)))
Сироп	Идёт сохранение... [b]malysh068[/b], нашего полку прибыло! Ура! Вместе веселее :D. А отвес обязательно будет :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июня 2012 года malysh068, нашего полку прибыло! Ура! Вместе веселее . А отвес обязательно будет
S o n a r r	Идёт сохранение... Всем привет. Я, как и обещала, сижу на молокочае. С утра думала - не смогу, но пока ничего страшного. Конечно, съела бы что-нибудь, но острого чувства голода нет. Наверное, нужно чаще пить, не ждать три часа. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июня 2012 года Всем привет. Я, как и обещала, сижу на молокочае. С утра думала - не смогу, но пока ничего страшного. Конечно, съела бы что-нибудь, но острого чувства голода нет. Наверное, нужно чаще пить, не ждать три часа.
bazik	Идёт сохранение... [b]Светлана Володина[/b], вобще лучше пить каждые 2 часа или как появитс ячувство голода и обязательно воду!!! [b]malysh068[/b], давайте давайте!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июня 2012 года Светлана Володина, вобще лучше пить каждые 2 часа или как появитс ячувство голода и обязательно воду!!! malysh068, давайте давайте!!
Сироп	Идёт сохранение... Девочки, с отвесиками вас! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июня 2012 года Девочки, с отвесиками вас!
simak	Идёт сохранение... всем привет! мне нравится разгрузка на молокочае, отвес в понедельник1,2 кг!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июня 2012 года всем привет! мне нравится разгрузка на молокочае, отвес в понедельник1,2 кг!!!
malysh068	Идёт сохранение... девочки всем привет))) отвес 1.7 :) :) :) я очень рада. Есть стимул продолжать дальше))) Всем удачи, вместе у нас обязательно все получится. :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 июня 2012 года девочки всем привет))) отвес 1.7 я очень рада. Есть стимул продолжать дальше))) Всем удачи, вместе у нас обязательно все получится.
S o n a r r	Идёт сохранение... Я смогла!!!!! Выпито чуть больше литра молока 1,5 процентного и столько же чая. Пила так же простую воду. Может немного неправильно на первый раз, но нет предела совершенству! В следующий раз, а я думаю, что это произойдет в среду, просто заварю зеленый чай на молоке. Сегодня я заваривала черный чай и разбавляла его молоком 1:1. Не голодала. Животик приятно опал:))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июня 2012 года Я смогла!!!!! Выпито чуть больше литра молока 1,5 процентного и столько же чая. Пила так же простую воду. Может немного неправильно на первый раз, но нет предела совершенству! В следующий раз, а я думаю, что это произойдет в среду, просто заварю зеленый чай на молоке. Сегодня я заваривала черный чай и разбавляла его молоком 1:1. Не голодала. Животик приятно опал))
slezka	Идёт сохранение... Всем привет! Я не первый раз разгружаюсь на молокочае, вот и вчера был разгруз. Сегодня отвесило 400 г. Выпила 2 л. молокочая. (1 л 2,5% молока+литр воды + зел. чай.). Ну и 2 л воды. В результате - ощущение легкости. Удачи разгружающимся сегодня! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июня 2012 года Всем привет! Я не первый раз разгружаюсь на молокочае, вот и вчера был разгруз. Сегодня отвесило 400 г. Выпила 2 л. молокочая. (1 л 2,5% молока+литр воды + зел. чай.). Ну и 2 л воды. В результате - ощущение легкости. Удачи разгружающимся сегодня!
bazik	Идёт сохранение... [b]slezka[/b], [b]Светлана Володина[/b], [b]malysh068[/b], с отвесиками, девочки! Я сегодня утром позавтракла и решила дальше только молокочай, пусть с нарушением, но думаю поможет. А то что то утром 66,7 было на весах, но это при полном кишечнике :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июня 2012 года slezka, Светлана Володина, malysh068, с отвесиками, девочки! Я сегодня утром позавтракла и решила дальше только молокочай, пусть с нарушением, но думаю поможет. А то что то утром 66,7 было на весах, но это при полном кишечнике
bazik	Идёт сохранение... [b]simak[/b], с отвесиком! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июня 2012 года simak, с отвесиком!
slezka	Идёт сохранение... На второй день после молокочая отвесил еще 1 кг. :8: [b]bazik[/b], с отвесиком! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 июня 2012 года На второй день после молокочая отвесил еще 1 кг. bazik, с отвесиком!
Оптимизм	Идёт сохранение... Все хочу попробывать молокочай,но что-то не выходит..чувство тошноты подступает,как только выпью глоток этого чудо-коктейля!!!)бывало ли такое у кого-то?) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 июня 2012 года Все хочу попробывать молокочай,но что-то не выходит..чувство тошноты подступает,как только выпью глоток этого чудо-коктейля!!!)бывало ли такое у кого-то?)

Лилечек 70
9 дней назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	27.11.2024	28.11.2024	29.11.2024	30.11.2024	1.12.2024	2.12.2024	3.12.2024	4.12.2024	5.12.2024
adina erkenova
alekseeva4224
bazik
bekmirina
elmi
Enigma27
figly migly
irina6310
Kaktusenok
kelinci
luizza
marine84
mgurman
millaja77
radu
S o n a r r					93.4
schats
simak
Svetlana20123
syzfuds
tararampam
Алекса 46
Буду 80 кг
Власовка
Е2Л3Е9
зеленая
иро4ка36
Кариночка
КсюхаТ7
Ленси
Леся Глущенко
Маргарита...
Мечникова
НатаЛана
Оптимизм
Сироп
солнышко чье то
Татуся13
Южная Валя
	27.11.2024	28.11.2024	29.11.2024	30.11.2024	1.12.2024	2.12.2024	3.12.2024	4.12.2024	5.12.2024

Молокочай разгружаемся!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес