Японская диета с 23 января

Описание клуба

Основатель: nadezhda_792
Диета клуба: Японская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

KareninaAnna	Идёт сохранение... всем привет! сегодня не взвешивалась, поэтому вес не пишу. завтра взвешусь перед стартом диеты, настроение боевое!!!!! :knicksen: ау, где все японочки???? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2011 года всем привет! сегодня не взвешивалась, поэтому вес не пишу. завтра взвешусь перед стартом диеты, настроение боевое!!!!! ау, где все японочки????
delfin_ta	Идёт сохранение... Привет! Записалась в группу с 17 января, но не срослось.... С завтрашнего дня я с вами. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2011 года Привет! Записалась в группу с 17 января, но не срослось.... С завтрашнего дня я с вами.
nadezhda_792	Идёт сохранение... ОЧЕНЬ РАДА А ТО ОДНОЙ КАК-ТО СКУЧНО Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2011 года ОЧЕНЬ РАДА А ТО ОДНОЙ КАК-ТО СКУЧНО
delfin_ta	Идёт сохранение... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2011 года
Кристина5	Идёт сохранение... приветик,девчонки!!!моно я с вами :blush: Пробовала одна,не получается... :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2011 года приветик,девчонки!!!моно я с вами Пробовала одна,не получается...
KareninaAnna	Идёт сохранение... ура!!!! нас уже четверо!!!! диету начала, пошла пить кофээээээ..... :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2011 года ура!!!! нас уже четверо!!!! диету начала, пошла пить кофээээээ.....
XOREKKK	Идёт сохранение... Всем привет))))!!! Будем худеть вместе. Одной, ну ни как не получается, как всегда нужен "пендель" :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2011 года Всем привет))))!!! Будем худеть вместе. Одной, ну ни как не получается, как всегда нужен "пендель"
Кристина5	Идёт сохранение... утром встала с твердой решимостью точно придерживаться меню,никаких конфеток и печенюшек...Всем тоже желаю такого же настроя и удачи!!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2011 года утром встала с твердой решимостью точно придерживаться меню,никаких конфеток и печенюшек...Всем тоже желаю такого же настроя и удачи!!!
nadezhda_792	Идёт сохранение... Всем привет! Вот уже прошел второй день результаты радуют. :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2011 года Всем привет! Вот уже прошел второй день результаты радуют.
delfin_ta	Идёт сохранение... Привет! Ну, с почином нас, девочки! Для меня рубеж 4 дня. Несколько лет назад за 4 дня я похудела на 4 кг, а потом сорвалась. Может с вашей помощью удастся выдержать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2011 года Привет! Ну, с почином нас, девочки! Для меня рубеж 4 дня. Несколько лет назад за 4 дня я похудела на 4 кг, а потом сорвалась. Может с вашей помощью удастся выдержать.
delfin_ta	Идёт сохранение... Пришлось немного нарушить... Простудилась и выпила "терафлю", там сахар есть... :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2011 года Пришлось немного нарушить... Простудилась и выпила "терафлю", там сахар есть...
Кристина5	Идёт сохранение... Приветик,всем!!!Не такое уж и страшное это явление,как диета...И я избавилась от целого кг!!!Боже,я счастлива :joke: олько вот ужинать у меня не получается...Как думаете,это очень сильно навредит мне? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года Приветик,всем!!!Не такое уж и страшное это явление,как диета...И я избавилась от целого кг!!!Боже,я счастлива олько вот ужинать у меня не получается...Как думаете,это очень сильно навредит мне?
nadezhda_792	Идёт сохранение... ПРИВЕТ ВСЕМ! ЗАВТРА 4 ДЕНЬ И НУЖНО СЪЕСТЬ СЫРОЕ ЯЙЦО.Я НЕ СМОГУ ХОЧУ ЗАМЕНИТЬ ЕГО НА ВАРЕНОЕ ДУМАЮ НЕ НАВРЕДИТ.А КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года ПРИВЕТ ВСЕМ! ЗАВТРА 4 ДЕНЬ И НУЖНО СЪЕСТЬ СЫРОЕ ЯЙЦО.Я НЕ СМОГУ ХОЧУ ЗАМЕНИТЬ ЕГО НА ВАРЕНОЕ ДУМАЮ НЕ НАВРЕДИТ.А КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ
XOREKKK	Идёт сохранение... Утром - минус 1 КГ. :thumbsup: Думаю, это вода. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года Утром - минус 1 КГ. Думаю, это вода.
Кристина5	Идёт сохранение... я думаю особой разницы между сырым и варенным яйцом нет.хотя... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года я думаю особой разницы между сырым и варенным яйцом нет.хотя...
delfin_ta	Идёт сохранение... А у моих весов батарейка сдохла, а старые на балконе примерзли, не смогла отодрать :cry: Поэтому вес точно не знаю, но по объемам уже заметно. И еще я поменяла местами обед и ужин. На обед съела мясо, а на ужин буду рыбу? Это не страшно? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года А у моих весов батарейка сдохла, а старые на балконе примерзли, не смогла отодрать Поэтому вес точно не знаю, но по объемам уже заметно. И еще я поменяла местами обед и ужин. На обед съела мясо, а на ужин буду рыбу? Это не страшно?
nadezhda_792	Идёт сохранение... я думаю что нет главное количество калорий сохраняется Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года я думаю что нет главное количество калорий сохраняется
delfin_ta	Идёт сохранение... Яйца можно в смятку сварить, и вкусно и почти сырое... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года Яйца можно в смятку сварить, и вкусно и почти сырое...
nadezhda_792	Идёт сохранение... спасибо за совет :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года спасибо за совет
nadezhda_792	Идёт сохранение... Привет всем!!!!!Сегодня4 день ион какой-то уж очень голодный.Но буду держаться. :cryriver: :cryriver: :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2011 года Привет всем!!!!!Сегодня4 день ион какой-то уж очень голодный.Но буду держаться.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
alexandra_lotova
Amoralistka
AngelinaBreeze
FluffySoftCat
kak persik...
Leruta
lileck
Marina...
marinaula
nadezhda_792
ulitkaswarowsky
Завиток1
Лариса Царенко
милана_777
Розалита1
ЧЕПИ
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Японская диета с 23 января

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес