Система -60: Долой лишние килограммы!

Описание клуба

Основатель: Я_HappyOlga
Диета клуба: Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 33 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Марафон! С 18.02 по 01.06
Марафон! С 01.11 по 25.12
Уходим от лишних килограммов с Лесли Сансон/Leslie Sansone.
Давайте общаться здесь!
МАРАФОН с 23.07 по 23.08
Давайте друг друга "+" !!!!!
Наши фотографии,знакомимся.С чего начинаем.Кратко о себе)
Рецепты на завтрак, обед и ужин по системе -60

Архив обсуждений

Тать_янка0805	Идёт сохранение... Сегодня - 100гр всего :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2013 года Сегодня - 100гр всего
ulla	Идёт сохранение... [quote="ircha1002"]Сегодня - 100гр всего :([/quote] ну так это тоже результат! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2013 года ircha1002 пишет: Сегодня - 100гр всего ну так это тоже результат!
Eldero	Идёт сохранение... Приветик всем с 1 днём весны :dance: .Всем хороших отвесиков и весеннего настроения. Сегодня 1 день на -60 попытка моего похудения номер.... :secret: :joke: хотя радует что всё таки потихоньку со срывами вес снижается.С утра заставила покрутить себя хула хуп и походить с Лесли осталось дело за малым не нарушать питание :D . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2013 года Приветик всем с 1 днём весны .Всем хороших отвесиков и весеннего настроения. Сегодня 1 день на -60 попытка моего похудения номер.... хотя радует что всё таки потихоньку со срывами вес снижается.С утра заставила покрутить себя хула хуп и походить с Лесли осталось дело за малым не нарушать питание .
Я_HappyOlga	Идёт сохранение... [quote="Eldero"]Приветик всем с 1 днём весны :dance: .Всем хороших отвесиков и весеннего настроения. Сегодня 1 день на -60 попытка моего похудения номер.... :secret: :joke: хотя радует что всё таки потихоньку со срывами вес снижается.С утра заставила покрутить себя хула хуп и походить с Лесли осталось дело за малым не нарушать питание :D .[/quote] Добро пожаловать!!!Присоединяйся к нам марофониться!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2013 года Eldero пишет: Приветик всем с 1 днём весны .Всем хороших отвесиков и весеннего настроения. Сегодня 1 день на -60 попытка моего похудения номер.... хотя радует что всё таки потихоньку со срывами вес снижается.С утра заставила покрутить себя хула хуп и походить с Лесли осталось дело за малым не нарушать питание . Добро пожаловать!!!Присоединяйся к нам марофониться!!!
AHH_net	Идёт сохранение... Всем привет и всем весеннего настроения в эту весеннюю метель! :D Пошел 8-ой день на -60, и уже целый килограмм с моим телом попрощался. Но самое тяжелое еще впереди: запала силы воли хватает всегда максимум на месяц. Надеюсь на поддержку! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2013 года Всем привет и всем весеннего настроения в эту весеннюю метель! Пошел 8-ой день на -60, и уже целый килограмм с моим телом попрощался. Но самое тяжелое еще впереди: запала силы воли хватает всегда максимум на месяц. Надеюсь на поддержку!
Я_HappyOlga	Идёт сохранение... [quote="AHH_net"]Всем привет и всем весеннего настроения в эту весеннюю метель! :D Пошел 8-ой день на -60, и уже целый килограмм с моим телом попрощался. Но самое тяжелое еще впереди: запала силы воли хватает всегда максимум на месяц. Надеюсь на поддержку! ;)[/quote] Добро пожаловать в клуб!!!Присоединяйтесь к марафону. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2013 года AHH_net пишет: Всем привет и всем весеннего настроения в эту весеннюю метель! Пошел 8-ой день на -60, и уже целый килограмм с моим телом попрощался. Но самое тяжелое еще впереди: запала силы воли хватает всегда максимум на месяц. Надеюсь на поддержку! Добро пожаловать в клуб!!!Присоединяйтесь к марафону.
ЛюблюРомашку	Идёт сохранение... Всем привет! У меня радость сегодня :dance: минус на весах в 500грамм Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2013 года Всем привет! У меня радость сегодня минус на весах в 500грамм
ЛюблюРомашку	Идёт сохранение... Всем привет! У меня радость сегодня :dance: минус на весах в 500грамм Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2013 года Всем привет! У меня радость сегодня минус на весах в 500грамм
ulla	Идёт сохранение... Девчонки, вас тоже с перовым днем весны! Поздравляю всех с отвесиками! :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2013 года Девчонки, вас тоже с перовым днем весны! Поздравляю всех с отвесиками!
Я_HappyOlga	Идёт сохранение... [i][b]Да,да с первым днем весны и хороших нам отвесиков!!!!!!![/b][/i] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2013 года Да,да с первым днем весны и хороших нам отвесиков!!!!!!!
bagirra	Идёт сохранение... Девочки, всех самых стойких приверженок системы Кати Миримановой приглашаю в новый клуб. Там будет все самое необходимое для успешного похудения: отличная мотивация, анализ меню и помощь в его составлении, спорт, необходимые процедуры для поддержания красоты нашего стройнеющего тела, а также элементы тренинга "Думай и похудей", Челленджа, даже системы Флай леди, но самое главное поддержка и дружелюбное общение! Но нерешительных нам не надо! Правила будут строги! За неоднократное осознанное нарушение меню - удаление из клуба, чтобы не разлагали дисциплину. Жду вас [url=http://www.diets.ru/club/844757/]здесь[/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2013 года Девочки, всех самых стойких приверженок системы Кати Миримановой приглашаю в новый клуб. Там будет все самое необходимое для успешного похудения: отличная мотивация, анализ меню и помощь в его составлении, спорт, необходимые процедуры для поддержания красоты нашего стройнеющего тела, а также элементы тренинга "Думай и похудей", Челленджа, даже системы Флай леди, но самое главное поддержка и дружелюбное общение! Но нерешительных нам не надо! Правила будут строги! За неоднократное осознанное нарушение меню - удаление из клуба, чтобы не разлагали дисциплину. Жду вас здесь
ulla	Идёт сохранение... [quote="bagirra"] Но нерешительных нам не надо! Правила будут строги! За неоднократное осознанное нарушение меню - удаление из клуба, чтобы не разлагали дисциплину. Жду вас [url=http://www.diets.ru/club/844757/]здесь[/url][/quote] У нас таких нет :-p Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2013 года bagirra пишет: Но нерешительных нам не надо! Правила будут строги! За неоднократное осознанное нарушение меню - удаление из клуба, чтобы не разлагали дисциплину. Жду вас здесь У нас таких нет
bagirra	Идёт сохранение... Ну тогда я с радостью жду вас всех! Я ведь к вам уже так привыкла! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2013 года Ну тогда я с радостью жду вас всех! Я ведь к вам уже так привыкла!
ulla	Идёт сохранение... Ну так мы в клубе вроде ;) Спасибо за приглашение :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2013 года Ну так мы в клубе вроде Спасибо за приглашение
bagirra	Идёт сохранение... В новом клубе будет немного другое... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2013 года В новом клубе будет немного другое...
Тать_янка0805	Идёт сохранение... [b]С праздником Девочки!!! Замечательного настроения, внимания наших мужчин и не только сегодня, здоровья и успешного постройнения!!![/b] [img]http://photoshopcs.net/uploads/posts/2010-03/1267845784_yaojpgtf0imjxqb.jpeg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта 2013 года С праздником Девочки!!! Замечательного настроения, внимания наших мужчин и не только сегодня, здоровья и успешного постройнения!!!
nikoletta2811	Идёт сохранение... всем привет!давайте худеть вместе,девочки а где,т.е на каком сайте есть подробное описание диеты? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2013 года всем привет!давайте худеть вместе,девочки а где,т.е на каком сайте есть подробное описание диеты?
ulla	Идёт сохранение... Приветик! Я просто читала списки разрешенных продуктов и все) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2013 года Приветик! Я просто читала списки разрешенных продуктов и все)
дубровская	Идёт сохранение... а я не могу делать даже зарядку стоять не могу.ноги тоже нельзя трогать.сидя покручу руками.начинает обвисать все.что можно придумать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 марта 2013 года а я не могу делать даже зарядку стоять не могу.ноги тоже нельзя трогать.сидя покручу руками.начинает обвисать все.что можно придумать?
Русланчика	Идёт сохранение... Почему тишина почти год?Все похудели наверно.............. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2014 года Почему тишина почти год?Все похудели наверно..............

laras-2019
21 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	31.10.2024	3.11.2024	6.11.2024	9.11.2024	12.11.2024	15.11.2024	18.11.2024	21.11.2024	24.11.2024
Afroditi deleted
Danger Soul
djulia-99
Fiat lux
irrina81
Kattka1
mySofia
na-nikonova
nadi87
Nastena_N
NatashaBess
OIGA
Omega
Oxsya1
tollena
Ваша Людмилка
Веронича
дубровская
Елена021984
инессочка26
Карина1985
Катя79
Кул2
лилёчик 82
ЛилечкаИванов...
МАРЬЯ60
Ольга Сирота
Русланчика
Светлана 2909						96.2
Танюша
Тать_янка0805
Я_HappyOlga
	31.10.2024	3.11.2024	6.11.2024	9.11.2024	12.11.2024	15.11.2024	18.11.2024	21.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см