Всего 90 дней к мечте!!!

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком

Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания


Форум клуба:

КСЮТИК 25
# 9 августа 2012 года
JaSamaStroinost я соевый соус тоже люблю, и использую вместо соли
Арина Lucky
# 10 августа 2012 года
Завтра на углеводах у меня макарончики с грибами. Не позволяла их себе уже несколько месяцев.
Арина Lucky
# 10 августа 2012 года
Девочки, может кому-то пригодится: здесь есть группа замечательная! Рецепты для 90 дней раздельного питания вот ссылка https://www.diets.ru/community/179475/ Может там будем делиться всякими разрешенными нам вкусностями?
Арина Lucky
# 10 августа 2012 года
Только что зашла в рубрику углеводного дня и слюнки потекли. Как я рада, что выбрала именно эту диету! К мечте осталось 88 дней!
гузмелена
# 10 августа 2012 года
Арина ничего себе отвесик
Ясна Зорька
# 10 августа 2012 года
Сегодня я с Вами первый день - белковый - куриная грудка маринованная в соевом соусе, приготовленная на пару и салат из огурцов и помидоров, а на завтрак - яблоко и апельсин. Придумываю меню на завтра, всем Удачи!
Ольга Челябинск
# 10 августа 2012 года
Арина Lucky,
спасибо за ссылку
Арина Lucky
# 10 августа 2012 года
Рада за отвесы, но боюсь, что 71 застопорит как обычно
Ясна Зорька, скачайте рецепты нашей диеты в интернете, они простые, незатейливые и вкусные, а главное не прийдется ломать голову. чтобы приготовить
Tasiya
# 10 августа 2012 года
у меня получается плато. Вот никак с мертвой точки не сдвинусь. 80 и заклинило. Я сегодня себе голубцов с коричневым рисом приготовила - крохмальный день. На завтра думаю чечевицу или гречиху отварить...
Арина Lucky
# 11 августа 2012 года
Осталось 88 дней! Мне все очень нравится! Замечательная диета!
Арина Lucky
# 11 августа 2012 года
Завтра буду лопать арбузы, дыни,виноград, яблоки. У меня это все свое!!!!!
Tanya29-11
# 11 августа 2012 года
Привет, девочки! Как хорошо, что появилась новая группа 90-дневки , спасибо большое ее создателю!
Я пока новичок, всего 5 дней на этой диете, еще не во всем разобралась. Завтра у меня крахмальный день, подскажите кто знает, можно ли в обед вареную кукурузу?
JaSamaStroinost
# 11 августа 2012 года
Здравствуйте!!Сегодня у меня крахмальный день! Подскажите пожалуйста, можно же кушать такое блюдо: потушить грибы,лук,корейскую морковь,баклажаны,помидоры и консервированную фасоль?
JaSamaStroinost
# 11 августа 2012 года
трудновато удаётся мне кушать хочу всегда)))
Ясна Зорька
# 11 августа 2012 года
Начало положено - первый день пройден, белки сделали свое дело и -200 гр за день, иду маленькими шажками к цели. Всем Удачи.
Арина Lucky
# 11 августа 2012 года
Кукуруза - это чистый крахмал.
И с фасолькой думаю нормально, но наверное грибы нужно оставить на углеводный день. Потушите фасоль лучше с овощами.
Елена231185
# 11 августа 2012 года
всем привет
вот и в десятый раз сажусь на эту диетку.
вес 57.300 вчера.
сегодня белковый.
девочки вы перекусываете между обедом и ужином?я перекусываю
Арина Lucky
# 11 августа 2012 года
Я в основном нет, но зато после ужина начинается психологическая зависимость от еды: приходится то чай, кофе, то яблоко. Как перестроить себя не знаю
Аллундя
# 11 августа 2012 года
А у меня сегодня углеводыЯ делала сегодня пиццу( по книге " 90 дней раздельного питания")
Арина Lucky
# 11 августа 2012 года
Супер!! А у меня витаминки, трудно мне сегодня, ведь я "мясная", жду завтрашнего дня.

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 19




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
3 часа назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь