Будем "Любимыми"

Описание клуба

Худеем на диете "Любимой"

Основатель: radu
Диета клуба: Диета "Любимая"
Вступление: открытое
Члены клуба: 51 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Диета "Любимая"

radu	Идёт сохранение... Кефир точно нельзя) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2012 года Кефир точно нельзя)
лена-алла	Идёт сохранение... Спасибо всем за ответы Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2012 года Спасибо всем за ответы
лена-алла	Идёт сохранение... Вчера немного сорвалась. Придётся сегодня с первого дня (питьевого) начинать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2012 года Вчера немного сорвалась. Придётся сегодня с первого дня (питьевого) начинать
АнжеликаБельер	Идёт сохранение... Начну с 20,просто не возможно худеть пока мама в отпуске...вчера были наигрубейшие срывы..но к счастью привес был не таким уж и большим)всего 200 гр)надеюсь за недель не поправлюсь)пока на пп посижу) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2012 года Начну с 20,просто не возможно худеть пока мама в отпуске...вчера были наигрубейшие срывы..но к счастью привес был не таким уж и большим)всего 200 гр)надеюсь за недель не поправлюсь)пока на пп посижу)
лена-алла	Идёт сохранение... постараюсь сегодня продержаться на воде Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2012 года постараюсь сегодня продержаться на воде
лена-алла	Идёт сохранение... а завтра овощной день вот и покушаем Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2012 года а завтра овощной день вот и покушаем
лена-алла	Идёт сохранение... ура вчера выдержала первый день питьевой Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года ура вчера выдержала первый день питьевой
лена-алла	Идёт сохранение... подскажите, а что вы пьёте в питьевой день? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года подскажите, а что вы пьёте в питьевой день?
Королевский пупсик	Идёт сохранение... Я пью кефир, чай и воду без газа Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года Я пью кефир, чай и воду без газа
Светлнана	Идёт сохранение... У меня сегодня Первый Питьевой День. :blush: Со вчерашнего вечера заготовила 2 литра водички Сасси и прикупила 1 литр "Био-ритма" (творожная сыворотка+ сок= вкуснятка!) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года У меня сегодня Первый Питьевой День. Со вчерашнего вечера заготовила 2 литра водички Сасси и прикупила 1 литр "Био-ритма" (творожная сыворотка+ сок= вкуснятка!)
radu	Идёт сохранение... Ура у меня сегодня последний день)Уже похудела на 2,6)Но я не буду салат вечером, а съем дыню-очень уж она аппетитная) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года Ура у меня сегодня последний день)Уже похудела на 2,6)Но я не буду салат вечером, а съем дыню-очень уж она аппетитная)
elena-pilulka	Идёт сохранение... Вчера сорвалась, завтра к родителям в гости....им ведь не объяснишь....придется с понедельника с 1-го дня.(( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года Вчера сорвалась, завтра к родителям в гости....им ведь не объяснишь....придется с понедельника с 1-го дня.((
radu	Идёт сохранение... Ну все я закончила диету)))С небольшими нарушениями минус 3 кг) :knicksen: Это очень хороший результат для меня)Я наконец то вернула свой средний вес!!!!Теперь надо стремиться к 62 кг)А там уж и до дальней цели 59 рукой подать) Сегодня отдохну, а завтра на диету по часам) Девчонки успехов вам в похудении!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2012 года Ну все я закончила диету)))С небольшими нарушениями минус 3 кг) Это очень хороший результат для меня)Я наконец то вернула свой средний вес!!!!Теперь надо стремиться к 62 кг)А там уж и до дальней цели 59 рукой подать) Сегодня отдохну, а завтра на диету по часам) Девчонки успехов вам в похудении!!!
ВИКТОРИЯ ШВЕЦОВА	Идёт сохранение... Всем привет :) .Вчера у меня был первый день.Честно говоря,тяжеловато...Начинала неделю назад,продержалась 5 дней.Было легко,результат потрясающий;моментально исчез живот и уши на боках.В целом ,постройнела ,помолодела....Но вечером в пятницу пришли незваные гости,и все пропало...Это называется,застали врасплох.Теперь буду начеку....Всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2012 года Всем привет .Вчера у меня был первый день.Честно говоря,тяжеловато...Начинала неделю назад,продержалась 5 дней.Было легко,результат потрясающий;моментально исчез живот и уши на боках.В целом ,постройнела ,помолодела....Но вечером в пятницу пришли незваные гости,и все пропало...Это называется,застали врасплох.Теперь буду начеку....Всем удачи!
Светлнана	Идёт сохранение... После первого питьевого дня -0.5кг, после овощного дня -0,5кг, а сегодня, после второго питьевого дня,.... никаких изменений :cry: :cry: :cry: Обидно!!! НО! Включается внутренний анализатор: "А что же ты хотела, милочка????? Напила за вчерашний день 618Ккал, и ничего не делала: лежала, читала, сериал смотрела... Отдохнула? Вот и организм отдохнул от твоего похудения!" А с другой стороны: ну, и что, что вес не уменьшился! Зато велосипедки и маечку надела утром- блеск! заглядение!- вся такая ровненькая, гладенькая!!! (учитывая, конечно, мои 92 кг ;) ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 августа 2012 года После первого питьевого дня -0.5кг, после овощного дня -0,5кг, а сегодня, после второго питьевого дня,.... никаких изменений Обидно!!! НО! Включается внутренний анализатор: "А что же ты хотела, милочка????? Напила за вчерашний день 618Ккал, и ничего не делала: лежала, читала, сериал смотрела... Отдохнула? Вот и организм отдохнул от твоего похудения!" А с другой стороны: ну, и что, что вес не уменьшился! Зато велосипедки и маечку надела утром- блеск! заглядение!- вся такая ровненькая, гладенькая!!! (учитывая, конечно, мои 92 кг )
Какоша	Идёт сохранение... Всем приветик! Я сегодня стартую. Присела на нее второй раз. Первым разом была очень довольна. Надеюсь на хороший результат и во второй раз. Всем удачи! Блин, а кушать сегодня хочется... Сказано, две недели отрывалась... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 августа 2012 года Всем приветик! Я сегодня стартую. Присела на нее второй раз. Первым разом была очень довольна. Надеюсь на хороший результат и во второй раз. Всем удачи! Блин, а кушать сегодня хочется... Сказано, две недели отрывалась...
elena-pilulka	Идёт сохранение... У меня сегодня тоже первый день! Вечером придут гости, но на этот раз не поддамся на уговоры)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 августа 2012 года У меня сегодня тоже первый день! Вечером придут гости, но на этот раз не поддамся на уговоры))
Настюшкаа	Идёт сохранение... я села 17 августа с весом 85,за 3 дня -3 кг.думала нет никакой силы воли, а сегодня подруга у меня перед носом моим любимым шоколадом вертела, а я внезапно поняла,что вот она сила воли,вообще не хотелось шоколада! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 августа 2012 года я села 17 августа с весом 85,за 3 дня -3 кг.думала нет никакой силы воли, а сегодня подруга у меня перед носом моим любимым шоколадом вертела, а я внезапно поняла,что вот она сила воли,вообще не хотелось шоколада!
alice9228	Идёт сохранение... Сегодня 1 день, пока держусь и отступать не собираюсь) Очень хотелось бы скинуть 5-6 кг, скрещу пальцы на ногах..) Питьевой тяжеловато конечно, но красота требует жертв. Всё бы хорошо, да мама готовит и запахи на всю кухню блин - пришлось уйти наверх. Пила только кефир, молоко и морс, да чаек вечером (до 6). Мужественно удержалась перед тортом Верба на ночь, да здравствует много воды!) Завтра овощной - а значит уже легче будет, имея на заднем дворе огород. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 августа 2012 года Сегодня 1 день, пока держусь и отступать не собираюсь) Очень хотелось бы скинуть 5-6 кг, скрещу пальцы на ногах..) Питьевой тяжеловато конечно, но красота требует жертв. Всё бы хорошо, да мама готовит и запахи на всю кухню блин - пришлось уйти наверх. Пила только кефир, молоко и морс, да чаек вечером (до 6). Мужественно удержалась перед тортом Верба на ночь, да здравствует много воды!) Завтра овощной - а значит уже легче будет, имея на заднем дворе огород.
Какоша	Идёт сохранение... [b]elena-pilulka[/b], ну что удалось сдержаться? [b]Настюшкаа[/b], умничка! [b]alice9228[/b], только овощи лопай без соли! И конечно же пей много водички! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 августа 2012 года elena-pilulka, ну что удалось сдержаться? Настюшкаа, умничка! alice9228, только овощи лопай без соли! И конечно же пей много водички!

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
1212nikolaevna
alice9228
arka
BellkaBeluchy
Dayaka
Dine
doll_killer
elena-pilulka
Ellie De
Gal4ono4ok
julia_2906
LadyMarinka
lenok23 deleted
lorenalarisovna
Mama3dochek
marucya
Masyya
milad2008
Pavlich Alfiya
radu
slender
Tania-2017
tarasixa
viktosha_93
zolia
Анюта4ка1
Баранская
Ванилинка2
ВикаБородулина
ВИКТОРИЯ ШВЕЦОВА
Гучи Лайт
Дармира
КЭТ 1989
Матумба
Надежда2161
Настюшкаа
Наталья Жижома
Наташечка5
Нутси
олег болюх
Ольга-sml
ОЛЬГА160384
Олька21
Оля Star
Оля Ля 88
Пац76
Солнечнаяяя
Шакри
Юлиана-П
Юлия Щерба
Ялиан
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Будем "Любимыми"

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес