Ленива диета. Худеем вместе.

Описание клуба

Суть диеты проста. Ешь все, но при этом худеешь. Описание диеты здесь http://www.diets.ru/post/617856/

Основатель: Аташа мама
Вступление: открытое
Члены клуба: 18 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Daisinka88	Идёт сохранение... Я считаю,что всю жидкость(кофе,чай,кефир),лучше пить после 2 часов после еды.Мне кажется,что эта жидкость может помешать похудению.Покушали,подождали 2 часа и тогда уже пейте себе на здоровье всё,что захотите.Ну это моё мнение :) [quote="ssindi"]Аташа1979, напиши нам пожалуйста все-таки насчет чая или кофе во время завтрака (обеда, ужина). Можно или нет?[/quote] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года Я считаю,что всю жидкость(кофе,чай,кефир),лучше пить после 2 часов после еды.Мне кажется,что эта жидкость может помешать похудению.Покушали,подождали 2 часа и тогда уже пейте себе на здоровье всё,что захотите.Ну это моё мнение ssindi пишет: Аташа1979, напиши нам пожалуйста все-таки насчет чая или кофе во время завтрака (обеда, ужина). Можно или нет?
Татьяна Тушнолобова	Идёт сохранение... У меня плюс кило,я отекла. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года У меня плюс кило,я отекла.
Аташа мама	Идёт сохранение... скажу на своем примере. как делала я. значит с утра выпила 1 стакан воды. подождала налила себе чай+бутер= завтрак=еда. 2 часа больше не пью. обед выпила 1 стакан воды. подождала суп+кусочек хлеб= обед=еда потом не пью. Надеюсь я хорошо объяснила? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года скажу на своем примере. как делала я. значит с утра выпила 1 стакан воды. подождала налила себе чай+бутер= завтрак=еда. 2 часа больше не пью. обед выпила 1 стакан воды. подождала суп+кусочек хлеб= обед=еда потом не пью. Надеюсь я хорошо объяснила?
Аташа мама	Идёт сохранение... Девочки! помогите моей подружке вступить в наш клуб. она новенькая и ни как не может. вот ссылка на ее страницу http://madamada.diets.ru/ помогите! объясните ей пожалуйста! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года Девочки! помогите моей подружке вступить в наш клуб. она новенькая и ни как не может. вот ссылка на ее страницу http://madamada.diets.ru/ помогите! объясните ей пожалуйста!
Filippena	Идёт сохранение... [b]Аташа1979[/b], да, значит можно пить во время еды чай или кофе. главное не после и в промежутке 2 часа после еды. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года Аташа1979, да, значит можно пить во время еды чай или кофе. главное не после и в промежутке 2 часа после еды.
Мадамада	Идёт сохранение... Спасибо всем теперь я с вами,Наташе :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года Спасибо всем теперь я с вами,Наташе
Аташа мама	Идёт сохранение... [quote="Filippena"][b]Аташа1979[/b], да, значит можно пить во время еды чай или кофе. главное не после и в промежутке 2 часа после еды.[/quote] Вы не правильно чуть чуть понимаете. в завтраке и обеде можно чай-кофе считается едой. а перед тем как выпить просто чайку или сока. нужно попить водички Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года Filippena пишет: Аташа1979, да, значит можно пить во время еды чай или кофе. главное не после и в промежутке 2 часа после еды. Вы не правильно чуть чуть понимаете. в завтраке и обеде можно чай-кофе считается едой. а перед тем как выпить просто чайку или сока. нужно попить водички
Filippena	Идёт сохранение... теперь понятно спасибо,только можно на ты. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года теперь понятно спасибо,только можно на ты.
Tamima	Идёт сохранение... Да, девочки, здесь принято общаться на "ты". Здесь все - друзья. Давайте поддерживать эту традицию. А это вапм от меня для настроения: [url=http://www.diets.ru/photo/620005/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2012aug/16/23/932775_39013-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года Да, девочки, здесь принято общаться на "ты". Здесь все - друзья. Давайте поддерживать эту традицию. А это вапм от меня для настроения:
Аташа мама	Идёт сохранение... Filippena пожалуйста! все для того чтобы ты похудела :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года Filippena пожалуйста! все для того чтобы ты похудела
Аташа мама	Идёт сохранение... [quote="Tamima"]Да, девочки, здесь принято общаться на "ты". Здесь все - друзья. Давайте поддерживать эту традицию. А это вапм от меня для настроения: [url=http://www.diets.ru/photo/620005/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2012aug/16/23/932775_39013-650x650.jpg[/img][/url][/quote] супер!!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2012 года Tamima пишет: Да, девочки, здесь принято общаться на "ты". Здесь все - друзья. Давайте поддерживать эту традицию. А это вапм от меня для настроения: супер!!!!!!!!!!!!
Дюшка	Идёт сохранение... [quote="Tamima"]Да, девочки, здесь принято общаться на "ты". Здесь все - друзья. Давайте поддерживать эту традицию. А это вапм от меня для настроения: [url=http://www.diets.ru/photo/620005/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2012aug/16/23/932775_39013-650x650.jpg[/img][/url][/quote] :thumbsup: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года Tamima пишет: Да, девочки, здесь принято общаться на "ты". Здесь все - друзья. Давайте поддерживать эту традицию. А это вапм от меня для настроения:
Tamima	Идёт сохранение... Доброе утро! У меня -700! :yahoo: [url=http://www.diets.ru/photo/492489/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2012apr/20/00/729906_72584-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года Доброе утро! У меня -700!
Viktorina07	Идёт сохранение... [quote="Tamima"]Доброе утро! У меня -700! [url=http://www.diets.ru/photo/492489/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2012apr/20/00/729906_72584-650x650.jpg[/img][/url][/quote] ОГо какой хороший результат!!Поздравляю!!! :thumbsup: Я не стала взвешиваться,думаю через пару дней встану!!Да и расстраиваться не охото,я вчера часов в 10кусок пирога съела!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года Tamima пишет: Доброе утро! У меня -700! ОГо какой хороший результат!!Поздравляю!!! Я не стала взвешиваться,думаю через пару дней встану!!Да и расстраиваться не охото,я вчера часов в 10кусок пирога съела!!!
Tamima	Идёт сохранение... Мне радоваться рано. У меня отеки часто бывают. Это водичка туда-сюда "бегает". Но все равно, как говориться: пили, пьем и пить будем! Заходите в гости, выпьем! http://www.diets.ru/post/620519/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года Мне радоваться рано. У меня отеки часто бывают. Это водичка туда-сюда "бегает". Но все равно, как говориться: пили, пьем и пить будем! Заходите в гости, выпьем! https://www.diets.ru/post/620519/
Дюшка	Идёт сохранение... [quote="Tamima"]Доброе утро! У меня -700! [/quote] Да вот это результат, а у меня + 500 :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года Tamima пишет: Доброе утро! У меня -700! Да вот это результат, а у меня + 500
ssindi	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки! У меня + 500 :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года Доброе утро, девочки! У меня + 500
Арго88	Идёт сохранение... Доброе утро, девченки! А у меня все без изменений. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года Доброе утро, девченки! А у меня все без изменений.
New I	Идёт сохранение... А у меня тоже ,даже,говорить страшно,и поэтому я с горя на следующий день накушалась,сегодня в минусе,но я решила за свой срыв посидеть три дня на трехдневной разгрузке.Вот,странно,пила воду,соблюдала все,даже питалась по раздельному питанию для первой группы крови,а весы показали привес.А на следующий день ничего не соблюдала,ела от пуза,а весы показали отвес,что за хрень такая,никак не могу привыкнуть к капризам организма.Надо постараться не обращать внимания на привесы ,когда соблюдаешь диету и не срываться по этому поводу.А вас тоже такая хрень бывает? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года А у меня тоже ,даже,говорить страшно,и поэтому я с горя на следующий день накушалась,сегодня в минусе,но я решила за свой срыв посидеть три дня на трехдневной разгрузке.Вот,странно,пила воду,соблюдала все,даже питалась по раздельному питанию для первой группы крови,а весы показали привес.А на следующий день ничего не соблюдала,ела от пуза,а весы показали отвес,что за хрень такая,никак не могу привыкнуть к капризам организма.Надо постараться не обращать внимания на привесы ,когда соблюдаешь диету и не срываться по этому поводу.А вас тоже такая хрень бывает?
Filippena	Идёт сохранение... [b]Ия Роткив[/b], ага, я раньше когда в макдональдсе ела иногда вечерами, вроде обожралась и картошки и бутер иногда даже кола а утром отвес Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2012 года Ия Роткив, ага, я раньше когда в макдональдсе ела иногда вечерами, вроде обожралась и картошки и бутер иногда даже кола а утром отвес

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	25.09.2024	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024
alesyairina
Arite
dinusya
jahana
kassandra47
N-a-t-y-s-a
simak
Tanyusha-2511
umnica11
wenecja
Zabota
zuksuha
Аташа мама
Дюдюка 211181
замарочка
Мадамада
Мила Стройная
рина_80
	25.09.2024	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём живота:	см

Ленива диета. Худеем вместе.

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры