Диета с шиповником

Описание клуба

Являясь мощным и эффективным антиоксидантом, источником рекордного количества витаминов С и А, а также различного рода органических кислот и микроэлементов, шиповник с давних пор широко применяется в медицине и диетологии.

Основатель: ma26rina
Вступление: открытое
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

ma26rina	Идёт сохранение... [quote="EVYLKA"]чтобы стул не пропал[/quote] он такой, он может :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года EVYLKA пишет: чтобы стул не пропал он такой, он может
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... [quote="marinagarnaga"]он такой, он может[/quote] :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года marinagarnaga пишет: он такой, он может
Бабаёжка	Идёт сохранение... посмотрите пожалуйста на моего героя))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года посмотрите пожалуйста на моего героя)))
Бабаёжка	Идёт сохранение... http://www.fishki.lv/modules.php?name=News&file=view&news_id=17473 что думаете??не реально здорово,правда?? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года http://www.fishki.lv/modules.php?name=News&file=view&news_id=17473 что думаете??не реально здорово,правда??
janamai	Идёт сохранение... С телефона ссылку не могу открыть(( Про пример я слышала и читала. Молодец она,конечно. Скинуть 70 кг это не хухры мухры.тем более кожа должна обвиснуть.но она борется за свое тело. Лишь бы удержала вес. Это так трудно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года С телефона ссылку не могу открыть(( Про пример я слышала и читала. Молодец она,конечно. Скинуть 70 кг это не хухры мухры.тем более кожа должна обвиснуть.но она борется за свое тело. Лишь бы удержала вес. Это так трудно.
Ташка-ромашка	Идёт сохранение... А кстати, можно взять на вооружение ее метод ухода за лицом, а Миримановой - уход за телом во время похудения. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года А кстати, можно взять на вооружение ее метод ухода за лицом, а Миримановой - уход за телом во время похудения.
G КОЛОСОК	Идёт сохранение... Ой , вы тут прямо разошлись не на шутку ! :D :D :D :D :D :D Точно постройнеем !!! :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: :dance: и будем красотульки ! Так что вперед и с песней! Всем удачи ! :drink: :drink: :drink: :drink: :drink: :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года Ой , вы тут прямо разошлись не на шутку ! Точно постройнеем !!! и будем красотульки ! Так что вперед и с песней! Всем удачи !
G КОЛОСОК	Идёт сохранение... Девочки , кто с чего начинает ? НЕзабываем про воду! Где пишем отчеты ? :8: :8: :shock: :shock: :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года Девочки , кто с чего начинает ? НЕзабываем про воду! Где пишем отчеты ?
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... сегодня день такой суматошный был...я за день ток кофейку выпила(без сахара пью уже лет 5-6) и..ВСЕ :( есть хочу нереально :cry: но уже поздно спать пора :) жду не дождусь завтра ;) налопаюсь яиииииц!!!! :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года сегодня день такой суматошный был...я за день ток кофейку выпила(без сахара пью уже лет 5-6) и..ВСЕ есть хочу нереально но уже поздно спать пора жду не дождусь завтра налопаюсь яиииииц!!!!
ЮЛЁК-1985	Идёт сохранение... [quote="Галина Колосова"]кто с чего начинает ?[/quote] я с яиц Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года Галина Колосова пишет: кто с чего начинает ? я с яиц
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... в описании диеты вроде можно дни местами менять по желанию...кто-нибудь планирует? я постараюсь все как написано :) ничего не менять. легче мне просто когда четко сказано что лопать)) :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года в описании диеты вроде можно дни местами менять по желанию...кто-нибудь планирует? я постараюсь все как написано ничего не менять. легче мне просто когда четко сказано что лопать))
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... [quote="marinagarnaga"][quote="Medvezhonok-74"]так интересно уже успехи сравнить. у меня организм ну оччень упрямый! с лишними кг никак не хочет [/quote] ничего мы его заставим!!!! будет худеть как миленький, а потом еще и спасибо скажет!!![/quote] :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года marinagarnaga пишет: Medvezhonok-74 пишет: так интересно уже успехи сравнить. у меня организм ну оччень упрямый! с лишними кг никак не хочет ничего мы его заставим!!!! будет худеть как миленький, а потом еще и спасибо скажет!!!
Бабаёжка	Идёт сохранение... Я начну утро с отвара шиповника и парочку яичек схомячу)))) :thumbsup: покручу хула хуп,помучаю тренажер,вечером на прогулку))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года Я начну утро с отвара шиповника и парочку яичек схомячу)))) покручу хула хуп,помучаю тренажер,вечером на прогулку)))
ma26rina	Идёт сохранение... [quote="Галина Колосова"]Девочки , кто с чего начинает [/quote] я тоже с яиц) [quote="Галина Колосова"]Где пишем отчеты [/quote] можем здесь же писать можем вынести отдельно в тему, а самое главное не забываем вносить вес, отчет каждое утро! ну и каких успехов кто добился Все запаслись шиповником? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года Галина Колосова пишет: Девочки , кто с чего начинает я тоже с яиц) Галина Колосова пишет: Где пишем отчеты можем здесь же писать можем вынести отдельно в тему, а самое главное не забываем вносить вес, отчет каждое утро! ну и каких успехов кто добился Все запаслись шиповником?
Бабаёжка	Идёт сохранение... Я запаслась,пойду термос искать сейчас)))а ты как??яйца готовы?? :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2012 года Я запаслась,пойду термос искать сейчас)))а ты как??яйца готовы??
ma26rina	Идёт сохранение... я буду сироп в чай добавлять, а яйца готовы главное не переусердствовать :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года я буду сироп в чай добавлять, а яйца готовы главное не переусердствовать
janamai	Идёт сохранение... А я в 6–45 стакан воды.в 8–20 где то яичко и чай с шиповником детский. Ну а дальше по ситуации. За вечер больше ничего не съела.жду уже когда спать завалюсь. Вечерком тренажер,если силы будут. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года А я в 6–45 стакан воды.в 8–20 где то яичко и чай с шиповником детский. Ну а дальше по ситуации. За вечер больше ничего не съела.жду уже когда спать завалюсь. Вечерком тренажер,если силы будут.
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... Всем привет :goodluck: съела 2 яйца+ кофе с молоком,сейчас пойду на работу,целый день занята буду,так что о еде думать некогда будет :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Всем привет съела 2 яйца+ кофе с молоком,сейчас пойду на работу,целый день занята буду,так что о еде думать некогда будет
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... всем привет! выпила стакан водички.потом шиповник заварю,а в 10,00 слопаю 2-3 яйца! странные вещи весы показывают :D в комнате 70,5 а на кухне 69,7! :shock: в таблицу напишу результат что побольше! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года всем привет! выпила стакан водички.потом шиповник заварю,а в 10,00 слопаю 2-3 яйца! странные вещи весы показывают в комнате 70,5 а на кухне 69,7! в таблицу напишу результат что побольше!
ma26rina	Идёт сохранение... [quote="Medvezhonok-74"]в комнате 70,5 а на кухне 69,7! в таблицу напишу результат что побольше![/quote] это так кухня говорит " ну съешь что-нибудь" :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Medvezhonok-74 пишет: в комнате 70,5 а на кухне 69,7! в таблицу напишу результат что побольше! это так кухня говорит " ну съешь что-нибудь"