Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
У меня перерыв !
А вообще , я женщина *замечательная !*-- все замечаю !!!!
Мне Финиш вообще не понравился!
Ни кот не отчитался ,Не поделился своими наблюдениями по диете ,
и вообще считаю , надо сделать перерыв и покушать последних вкусностей ( Овощи - фрукты )
набраться витаминов на зиму !
ЭТО МОЕ МНЕНИЕ !
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Ну а я то вчерась мало ела. Вот меню
Утро кофе и 3печеньки.
В сауне 0.5 литра воды и чашка чая с одним кубиком сахара и лимоном. В 16часов картошка с кур.сердечками полпорции.ну грамм 200с бульоном. Кофе с молоком.и часов в 18чай без сахара,но с 1конфетой. Дома в 20 часов кофе с молоком и 2печеньки. Все!!!на утро плбс 1.4кг откудааааа такой привес?! Я вчера перед сном весила 76.2,а утром 76.8!!!!!! Ну не могли же весы врать все время...... Пошла я спать с горя.
Идёт сохранение...
Концовка диеты конеш не айс. Тоже думала отчетики напишем. А я не сдержалась в последний день,ела,но все в меру.без зажоров.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я с тобой)))завтрак проспала)))встала га весы –76.4.этот вес и вписала в табличку. Ща супчик сварю по шурику.
Идёт сохранение...
Утро начала с 2-х яиц, как написано...бр...они без соли такие невкусные, ели протолкнула...., ну ничего, посмотрим...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
А у меня результат больше был по сантиметровой ленте)))
Ща отчет свой накалякаю)))
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
ну что, красотульки " И снова бросаемся в бой"? Уррррррррррррааааа!!!! Ударим жирком по застоявшемуся весу!!!
Даешь красивую фигуру к Новому году!!!!!
Вперёёёёёёёёёёёёёд! В атакуууу!!!
Идёт сохранение...