Диета с шиповником

Описание клуба

Являясь мощным и эффективным антиоксидантом, источником рекордного количества витаминов С и А, а также различного рода органических кислот и микроэлементов, шиповник с давних пор широко применяется в медицине и диетологии.

Основатель: ma26rina
Вступление: открытое
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Medvezhonok-74	Идёт сохранение... а сколько раз в день планируешь подкрепляться? у меня на такой низкий колораж только 2 раза в день выходит :secret: я ем в 12 и в 17,30 :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года а сколько раз в день планируешь подкрепляться? у меня на такой низкий колораж только 2 раза в день выходит я ем в 12 и в 17,30
Котёна-bagheera	Идёт сохранение... :kiss: :kiss: :kiss: [b]Medvezhonok-74[/b], :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года Medvezhonok-74,
Котёна-bagheera	Идёт сохранение... [quote="Medvezhonok-74"]а сколько раз в день планируешь подкрепляться? у меня на такой низкий колораж только 2 раза в день выходит я ем в 12 и в 17,30 [/quote] у меня так примерно и получается! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года Medvezhonok-74 пишет: а сколько раз в день планируешь подкрепляться? у меня на такой низкий колораж только 2 раза в день выходит я ем в 12 и в 17,30 у меня так примерно и получается!
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/dp/2012/1207/613522.png?rnd=2790[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... хлеб не влез :( и майонез тоже относительно...но я кладу оооооочень мало на кончике ложки. овощи все равно сок дают. кстати масло растительное весит 800-900кк!!!! в отличие от майонеза 672кк!!! :8: по поводу трески..можно заменить любой нежирной рыбой какая есть :knicksen: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года хлеб не влез и майонез тоже относительно...но я кладу оооооочень мало на кончике ложки. овощи все равно сок дают. кстати масло растительное весит 800-900кк!!!! в отличие от майонеза 672кк!!! по поводу трески..можно заменить любой нежирной рыбой какая есть
Котёна-bagheera	Идёт сохранение... [b]Medvezhonok-74[/b], :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: у меня не хватает слов благодарности!!!! огромнейшее тебе спасибо!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года Medvezhonok-74, у меня не хватает слов благодарности!!!! огромнейшее тебе спасибо!!!
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... [url=http://www.diets.ru/photo/741553/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2012dec/06/34/1131383_76247-650x650.jpg[/img][/url] :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... ну на ужин я загнуууула :D проблемы с туалетом точно не будет! капуста+кефир :thumbsup: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года ну на ужин я загнуууула проблемы с туалетом точно не будет! капуста+кефир
Бабаёжка	Идёт сохранение... Приветик мои красотуленьки!!!!наконец-то я нашла токи время зайти)))))простите меня дуру старую :joke: что пропала,реально были на то причины,замоталась как белка в колесе,после нашего забега,я весила 78,8,потом стока всего навалилось,я срывалась,пыталась снова и так по кругу,иногда залезала на сайт чтоб подпиннуть себя посмотрев фотки до и после,и снова срывалась..опять вернулась к 83,но за последние 10 дней взяла себя в руки иииии :knicksen: 78,6 :thumbsup: уррааааа!!! Пысь.Пысь Возьмете бабаёжу обратно? :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года Приветик мои красотуленьки!!!!наконец-то я нашла токи время зайти)))))простите меня дуру старую что пропала,реально были на то причины,замоталась как белка в колесе,после нашего забега,я весила 78,8,потом стока всего навалилось,я срывалась,пыталась снова и так по кругу,иногда залезала на сайт чтоб подпиннуть себя посмотрев фотки до и после,и снова срывалась..опять вернулась к 83,но за последние 10 дней взяла себя в руки иииии 78,6 уррааааа!!! Пысь.Пысь Возьмете бабаёжу обратно?
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... [quote="Котёна-bagheera"]огромнейшее тебе спасибо!!![/quote] ОБРАЩАЙТЕСЬ.. :blush: :blush: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года Котёна-bagheera пишет: огромнейшее тебе спасибо!!! ОБРАЩАЙТЕСЬ..
Котёна-bagheera	Идёт сохранение... [quote="Medvezhonok-74"]ну на ужин я загнуууула проблемы с туалетом точно не будет! капуста+кефир [/quote] у меня гвозди перевариваются, ты про такое милое объединение.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года Medvezhonok-74 пишет: ну на ужин я загнуууула проблемы с туалетом точно не будет! капуста+кефир у меня гвозди перевариваются, ты про такое милое объединение....
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... [quote="Бабаёжка"]Возьмете бабаёжу обратно?[/quote] ессссесно!!!! ура!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года Бабаёжка пишет: Возьмете бабаёжу обратно? ессссесно!!!! ура!!!!
Бабаёжка	Идёт сохранение... :dance: спасибки пупсики)))я знала что вы меня не забудете :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года спасибки пупсики)))я знала что вы меня не забудете
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... кстати насчет салата из сырой капусты или моркови...это такая находка!!!! пока жуешь аж челюсть болеть начинает :D и в мозг сигнал-обман! -нажевала мнооооого!!! :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года кстати насчет салата из сырой капусты или моркови...это такая находка!!!! пока жуешь аж челюсть болеть начинает и в мозг сигнал-обман! -нажевала мнооооого!!!
Котёна-bagheera	Идёт сохранение... [quote="Бабаёжка"]Возьмете бабаёжу обратно? [/quote]а как же без тебя??? вот тут [b]Medvezhonok-74[/b], дельную вещь озвучила, подсчитывать калории...., а так как у меня мысли кто в лес, кто по дрова, она мне помогла с менюшкой... :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года Бабаёжка пишет: Возьмете бабаёжу обратно? а как же без тебя??? вот тут Medvezhonok-74, дельную вещь озвучила, подсчитывать калории...., а так как у меня мысли кто в лес, кто по дрова, она мне помогла с менюшкой...
Бабаёжка	Идёт сохранение... а я села на Дюкана сегодня,честно говоря самочуха не очень к вечеру голова разболелась да и овощей с фруктами хочется....блин никак не могу найти что то комфортное для себя :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года а я села на Дюкана сегодня,честно говоря самочуха не очень к вечеру голова разболелась да и овощей с фруктами хочется....блин никак не могу найти что то комфортное для себя
Котёна-bagheera	Идёт сохранение... [b]Medvezhonok-74[/b], а я наквасила капусты :D :D :D много!!! можно её??? Ты давай консультируй!!! за главную будешь!!! :D :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года Medvezhonok-74, а я наквасила капусты много!!! можно её??? Ты давай консультируй!!! за главную будешь!!!
Котёна-bagheera	Идёт сохранение... [b]Бабаёжка[/b], я пробовала систему -60 :8: :8: :8: только набрала кгшки!!!! как у них получается худеть??? ума не прилажу... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года Бабаёжка, я пробовала систему -60 только набрала кгшки!!!! как у них получается худеть??? ума не прилажу...
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... и еще...(замучаю советами.. :D но сами напросились :D ) чтоб порции такими маленькими не казались я беру большую плоскую тареску и раскладываю все по ней..свиду кажется что мноооого!! :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года и еще...(замучаю советами.. но сами напросились ) чтоб порции такими маленькими не казались я беру большую плоскую тареску и раскладываю все по ней..свиду кажется что мноооого!!
Бабаёжка	Идёт сохранение... да я тоже про это думала,таким образом хоть разнообразную пищу кушать можно,наверное весы купить надо ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2012 года да я тоже про это думала,таким образом хоть разнообразную пищу кушать можно,наверное весы купить надо