Последние кгшки

Описание клуба

Клуб для прекрасных дам, которые уже почти у цели и осталось сбросить последние килограммчики. Группа новая, поэтому не стесняемся, вступаем, знакомимся, делимся опытом, общаемся и замечательно проводим время :)

Основатель: Oboltusik
Вступление: открытое
Члены клуба: 7 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="Mylnikova"]у меня сегодня килограммовый отвес, потому как вчера на ночь легла жутко голодная, надо повторять это почаще![/quote] Блин, во везуха, я каждый день голодная, а вес вообще не хочет уходить. Надо загруз устроить наверно :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2012 года Mylnikova пишет: у меня сегодня килограммовый отвес, потому как вчера на ночь легла жутко голодная, надо повторять это почаще! Блин, во везуха, я каждый день голодная, а вес вообще не хочет уходить. Надо загруз устроить наверно
Mylnikova	Идёт сохранение... про диету верно))) я вспоминаю свои студенческие года, когда работала вожатой в лагере, там бывали такие моменты, что в 10 утра захотел в туалет и только в 11 вечера сходил... не говоря уж про поесть :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2012 года про диету верно))) я вспоминаю свои студенческие года, когда работала вожатой в лагере, там бывали такие моменты, что в 10 утра захотел в туалет и только в 11 вечера сходил... не говоря уж про поесть
Mylnikova	Идёт сохранение... [b]Oboltusik[/b], да, может тебе уже пора от противного двигаться, может обмен веществ приостановился раз мало кушаешь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2012 года Oboltusik, да, может тебе уже пора от противного двигаться, может обмен веществ приостановился раз мало кушаешь?
Ильина22	Идёт сохранение... Всем привет! [b]Oboltusik[/b], такой хороший клуб замутила! Можно я с вами? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Всем привет! Oboltusik, такой хороший клуб замутила! Можно я с вами?
Mylnikova	Идёт сохранение... [b]Ильина22[/b], привет))) конечно можно, посмотрела по профилю, у тебя цель 63, а уже меньше, решила, что еще надо ? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Ильина22, привет))) конечно можно, посмотрела по профилю, у тебя цель 63, а уже меньше, решила, что еще надо ?
Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="Ильина22"]Всем привет! [b]Oboltusik[/b], такой хороший клуб замутила! Можно я с вами?[/quote] Приветик дорогая :kiss: Конечно присоединяйся, добро пожаловать ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Ильина22 пишет: Всем привет! Oboltusik, такой хороший клуб замутила! Можно я с вами? Приветик дорогая Конечно присоединяйся, добро пожаловать
Oboltusik	Идёт сохранение... Все, мое терпение кончилось, я сегодня на загрузе!!! Видно обменка вообще остановилась, надо запустить. Неделю не есть почти и привесы еще, я тащусь :8: :8: :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Все, мое терпение кончилось, я сегодня на загрузе!!! Видно обменка вообще остановилась, надо запустить. Неделю не есть почти и привесы еще, я тащусь
Oboltusik	Идёт сохранение... Елена ББ, добро пожаловать к нам в клуб ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Елена ББ, добро пожаловать к нам в клуб
Oboltusik	Идёт сохранение... Дубля Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Дубля
Glamira	Идёт сохранение... Привет, девочки:) У меня 0,5 кг прыгают туда-обратно :evil: Я начала прыгать много на скакалке и бегать, может из-за этого :dontknow: Мышцы может растут? :dontknow: В объемах вроде не меняюсь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Привет, девочки У меня 0,5 кг прыгают туда-обратно Я начала прыгать много на скакалке и бегать, может из-за этого Мышцы может растут? В объемах вроде не меняюсь
Ильина22	Идёт сохранение... [quote="Mylnikova"][b]Ильина22[/b], привет))) конечно можно, посмотрела по профилю, у тебя цель 63, а уже меньше, решила, что еще надо ? :)[/quote] Да он скачет, вес этот, плюс минус кг. С целями я по скромничала просто. А когда достигла, поняла, что еще парочку бы надо. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Mylnikova пишет: Ильина22, привет))) конечно можно, посмотрела по профилю, у тебя цель 63, а уже меньше, решила, что еще надо ? Да он скачет, вес этот, плюс минус кг. С целями я по скромничала просто. А когда достигла, поняла, что еще парочку бы надо.
Mylnikova	Идёт сохранение... и так всегда, нет предела совершенству!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года и так всегда, нет предела совершенству!!!
Mylnikova	Идёт сохранение... на самом деле вес может меняться и в течение дня, и еще зависит от цикла, от того, сходили ли вы в туалет. я раньше взвешивалась раз в неделю, мне было нормально, я видела четко, что он снижается. а сейчас как псих, каждый день, да по нескольку раз, ну все уже с ума схожу! надо завязывать))) беру себя в руки и раньше ПН на весы не встаю) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года на самом деле вес может меняться и в течение дня, и еще зависит от цикла, от того, сходили ли вы в туалет. я раньше взвешивалась раз в неделю, мне было нормально, я видела четко, что он снижается. а сейчас как псих, каждый день, да по нескольку раз, ну все уже с ума схожу! надо завязывать))) беру себя в руки и раньше ПН на весы не встаю)
Ильина22	Идёт сохранение... У меня стабильно вес увеличивается в выходные. Причем непонятно, почему. В выходные ем меньше и двигаюсь больше. В КД да, в первые пару дней отекаю. Взвешиваюсь каждый день утром один раз. Еще заметила странную на мой взгляд вещь. Если вечером выпью пару бокалов сухого вина, с утра отвесы больше почему то. Интересно, почему Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года У меня стабильно вес увеличивается в выходные. Причем непонятно, почему. В выходные ем меньше и двигаюсь больше. В КД да, в первые пару дней отекаю. Взвешиваюсь каждый день утром один раз. Еще заметила странную на мой взгляд вещь. Если вечером выпью пару бокалов сухого вина, с утра отвесы больше почему то. Интересно, почему
Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="Ильина22"]Если вечером выпью пару бокалов сухого вина, с утра отвесы больше почему то. [/quote] надо попробовать на досуге :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Ильина22 пишет: Если вечером выпью пару бокалов сухого вина, с утра отвесы больше почему то. надо попробовать на досуге
Викуси4ка	Идёт сохранение... Всем привет! Можно к вам? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Всем привет! Можно к вам?
Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="Mylnikova"]на самом деле вес может меняться и в течение дня, и еще зависит от цикла, от того, сходили ли вы в туалет. я раньше взвешивалась раз в неделю, мне было нормально, я видела четко, что он снижается. а сейчас как псих, каждый день, да по нескольку раз, ну все уже с ума схожу! надо завязывать))) беру себя в руки и раньше ПН на весы не встаю)[/quote] Да это издевательство, простите, КД кончились неделю назад, в туалет по всем вопросам сходила, думаю ну щас 61 хоть да будет!!! Х..й... Прошу прощения, накипело... Да, когда жировая масса уже не такая большая, как в 100 кг. худеется ОЧЕНЬ с трудом, я понимаю, но чтоб вообще не худелось?!! Может это плато какое то, я не сталкивалась с таким, худелось всегда. А сейчас организм не хочет отдавать жир никак, сцуко! :evil: Чего делать то?! Может на правильное питание попробовать, хоть обмен веществ востановлю, диеты не берут уже все-равно, может загруз поможет и потом на магги 1 и 4 недели :( Короче, думаю думаю чегой делать теперь, а пока загруз надо сделать, но чегото ничего не хоцца, пачку попкорна с утра умяла и фсе, до сих пор есть не хочеться :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Mylnikova пишет: на самом деле вес может меняться и в течение дня, и еще зависит от цикла, от того, сходили ли вы в туалет. я раньше взвешивалась раз в неделю, мне было нормально, я видела четко, что он снижается. а сейчас как псих, каждый день, да по нескольку раз, ну все уже с ума схожу! надо завязывать))) беру себя в руки и раньше ПН на весы не встаю) Да это издевательство, простите, КД кончились неделю назад, в туалет по всем вопросам сходила, думаю ну щас 61 хоть да будет!!! Х..й... Прошу прощения, накипело... Да, когда жировая масса уже не такая большая, как в 100 кг. худеется ОЧЕНЬ с трудом, я понимаю, но чтоб вообще не худелось?!! Может это плато какое то, я не сталкивалась с таким, худелось всегда. А сейчас организм не хочет отдавать жир никак, сцуко! Чего делать то?! Может на правильное питание попробовать, хоть обмен веществ востановлю, диеты не берут уже все-равно, может загруз поможет и потом на магги 1 и 4 недели Короче, думаю думаю чегой делать теперь, а пока загруз надо сделать, но чегото ничего не хоцца, пачку попкорна с утра умяла и фсе, до сих пор есть не хочеться
Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="Викуси4ка"]Всем привет! Можно к вам?[/quote] Конечно можно! Мы всегда рады новым членам клуба :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Викуси4ка пишет: Всем привет! Можно к вам? Конечно можно! Мы всегда рады новым членам клуба
Викуси4ка	Идёт сохранение... [quote="Oboltusik"]Мы всегда рады новым членам клуба [/quote] :drink: Я на подсчете калорий! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Oboltusik пишет: Мы всегда рады новым членам клуба Я на подсчете калорий!
Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="Викуси4ка"][quote="Oboltusik"]Мы всегда рады новым членам клуба [/quote] :drink: Я на подсчете калорий![/quote] И как? Сколько в день получается? Медленно или быстро худеется? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2012 года Викуси4ка пишет: Oboltusik пишет: Мы всегда рады новым членам клуба Я на подсчете калорий! И как? Сколько в день получается? Медленно или быстро худеется?