Последние кгшки

Описание клуба

Клуб для прекрасных дам, которые уже почти у цели и осталось сбросить последние килограммчики. Группа новая, поэтому не стесняемся, вступаем, знакомимся, делимся опытом, общаемся и замечательно проводим время :)

Основатель: Oboltusik
Вступление: открытое
Члены клуба: 7 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Елена ББ	Идёт сохранение... ну да, вкуса конечно никакого. я мешаю с йогуртом утром, ложки 2-3, минут 10-15 настаиваю их в нем, потом ем. Хорошо тем, что действительно есть потом часа 3-4 не хочется, они ведь ещё в желудке разбухают и долго перевариваются. Ну и + хорошо для очищения организма. :) А вообще на диете Дюкана никто не сидел? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2012 года ну да, вкуса конечно никакого. я мешаю с йогуртом утром, ложки 2-3, минут 10-15 настаиваю их в нем, потом ем. Хорошо тем, что действительно есть потом часа 3-4 не хочется, они ведь ещё в желудке разбухают и долго перевариваются. Ну и + хорошо для очищения организма. А вообще на диете Дюкана никто не сидел?
Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="Елена ББ"]ну да, вкуса конечно никакого. я мешаю с йогуртом утром, ложки 2-3, минут 10-15 настаиваю их в нем, потом ем. Хорошо тем, что действительно есть потом часа 3-4 не хочется, они ведь ещё в желудке разбухают и долго перевариваются. Ну и + хорошо для очищения организма. :) А вообще на диете Дюкана никто не сидел?[/quote] Я на Дюкане и похудела хорошо, только слабительного эффекта от отрубей не замечала. Я просто когда-то из них выпечку делала, когда то не делала и не ела их, результат один и тот же)) иногда ем с чаем жую по вечерам, у меня они еще и в форме типа сухариков. Но ем не потому что эффект от них есть, а потому что есть хочется и на каждом углу о полезности трещат, наверно не просто так))) вот и трескаю вместо печенек, очень удобно и дешево. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2012 года Елена ББ пишет: ну да, вкуса конечно никакого. я мешаю с йогуртом утром, ложки 2-3, минут 10-15 настаиваю их в нем, потом ем. Хорошо тем, что действительно есть потом часа 3-4 не хочется, они ведь ещё в желудке разбухают и долго перевариваются. Ну и + хорошо для очищения организма. А вообще на диете Дюкана никто не сидел? Я на Дюкане и похудела хорошо, только слабительного эффекта от отрубей не замечала. Я просто когда-то из них выпечку делала, когда то не делала и не ела их, результат один и тот же)) иногда ем с чаем жую по вечерам, у меня они еще и в форме типа сухариков. Но ем не потому что эффект от них есть, а потому что есть хочется и на каждом углу о полезности трещат, наверно не просто так))) вот и трескаю вместо печенек, очень удобно и дешево.
Mylnikova	Идёт сохранение... нет, я на диетах не сидела почти, точнее была в начале жалкая попытка кефирной и в сентябре что-то меня глюкнула, села на яичную, но дня на три хватило тоже... не могу я себя голодом морить. Хотя насколько я знаю Дюкан это не диета, а именно система питания, но мне уже проще по своей, привыкла))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2012 года нет, я на диетах не сидела почти, точнее была в начале жалкая попытка кефирной и в сентябре что-то меня глюкнула, села на яичную, но дня на три хватило тоже... не могу я себя голодом морить. Хотя насколько я знаю Дюкан это не диета, а именно система питания, но мне уже проще по своей, привыкла)))
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... приветик. возьмите меня к себе. мне правда не так мало еще скидывать,о я надеюсь что с вами у меня появиться больше силы воли и меньше оставшихся кгшек!сейчас сижу на атомке и любимой. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2012 года приветик. возьмите меня к себе. мне правда не так мало еще скидывать,о я надеюсь что с вами у меня появиться больше силы воли и меньше оставшихся кгшек!сейчас сижу на атомке и любимой.
Mylnikova	Идёт сохранение... [b]Киса Казяфкина[/b], Wellcome! правда мы тут те еще "скидывальщики", то тортики, то зажоры)))) Я тут девочки записалась в клуб http://www.diets.ru/club/294576/?page=58#com569657, может хоть это мне поможет изменить мое отношение к сладкому... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2012 года Киса Казяфкина, Wellcome! правда мы тут те еще "скидывальщики", то тортики, то зажоры)))) Я тут девочки записалась в клуб https://www.diets.ru/club/294576/?page=58#com569657, может хоть это мне поможет изменить мое отношение к сладкому...
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... [quote="Mylnikova"][b]Киса Казяфкина[/b], Wellcome! правда мы тут те еще "скидывальщики", то тортики, то зажоры)))) .[/quote] ну зажоры у меня тоже бывают:) надеюсь что не будет всё же их больше!!!!!!всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2012 года Mylnikova пишет: Киса Казяфкина, Wellcome! правда мы тут те еще "скидывальщики", то тортики, то зажоры)))) . ну зажоры у меня тоже бывают надеюсь что не будет всё же их больше!!!!!!всем удачи!
Oboltusik	Идёт сохранение... [b]Киса Казяфкина[/b], Приветик!!! С удовольствием берем тебя к себе))) а что такое атомка??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2012 года Киса Казяфкина, Приветик!!! С удовольствием берем тебя к себе))) а что такое атомка???
Mylnikova	Идёт сохранение... [quote="Киса Казяфкина"]сейчас сижу на атомке и любимой.[/quote] только сейчас прочитала, это из разряда, сижу на двух диетах - одной не наедаюсь? :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2012 года Киса Казяфкина пишет: сейчас сижу на атомке и любимой. только сейчас прочитала, это из разряда, сижу на двух диетах - одной не наедаюсь?
nata2002	Идёт сохранение... можна мне к вам???у меня последние 10 кг ;) :D :D :D остались :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2012 года можна мне к вам???у меня последние 10 кг остались
nata2002	Идёт сохранение... [b]Oboltusik[/b], [URL=http://radikals.ru/][IMG]http://s018.radikal.ru/i508/1210/04/0f3bc54fc975.jpg[/IMG][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2012 года Oboltusik,
Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="nata2002"]можна мне к вам???у меня последние 10 кг ;) :D :D :D остались :D :D[/quote] Наточка, конечно можно, даже нужно!!! Мне необходимы друзья, чтоб по шапке надавали))) Посоветовали волшебную таблетку от лишних кг. :D 3 кг осталось, а я несколько месяцев борюсь и руки опустились уже :( Я когда с 80 худела было легче гораздо :blush: Ты сейчас на каком питании? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2012 года nata2002 пишет: можна мне к вам???у меня последние 10 кг остались Наточка, конечно можно, даже нужно!!! Мне необходимы друзья, чтоб по шапке надавали))) Посоветовали волшебную таблетку от лишних кг. 3 кг осталось, а я несколько месяцев борюсь и руки опустились уже Я когда с 80 худела было легче гораздо Ты сейчас на каком питании?
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... атомка - это атомная диета, тут на сайте её не нашла. а на 2-х диетах потому как принцип один чередование углеводов и белков. я не ем за двоих. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 октября 2012 года атомка - это атомная диета, тут на сайте её не нашла. а на 2-х диетах потому как принцип один чередование углеводов и белков. я не ем за двоих.
Mylnikova	Идёт сохранение... [b]nata2002[/b], Привет))) [b]Киса Казяфкина[/b], не обижайся, пжлста, я пошутила)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2012 года nata2002, Привет))) Киса Казяфкина, не обижайся, пжлста, я пошутила))))
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... [quote="Mylnikova"] [b]Киса Казяфкина[/b], не обижайся, пжлста, я пошутила))))[/quote] да я так и поняла:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2012 года Mylnikova пишет: Киса Казяфкина, не обижайся, пжлста, я пошутила)))) да я так и поняла
Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="Mylnikova"][quote="Киса Казяфкина"]сейчас сижу на атомке и любимой.[/quote] только сейчас прочитала, это из разряда, сижу на двух диетах - одной не наедаюсь? :joke:[/quote] Мне тоже это высказывание нравится))) оно очень даже про меня :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2012 года Mylnikova пишет: Киса Казяфкина пишет: сейчас сижу на атомке и любимой. только сейчас прочитала, это из разряда, сижу на двух диетах - одной не наедаюсь? Мне тоже это высказывание нравится))) оно очень даже про меня
Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="Киса Казяфкина"]атомка - это атомная диета, тут на сайте её не нашла[/quote] Мне понравилась диетка, надо настроиться и попробовать ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2012 года Киса Казяфкина пишет: атомка - это атомная диета, тут на сайте её не нашла Мне понравилась диетка, надо настроиться и попробовать
Mylnikova	Идёт сохранение... а мне чего-то хочется, а кого не знаю(((( экшна какого-то в жизни не хватает((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2012 года а мне чего-то хочется, а кого не знаю(((( экшна какого-то в жизни не хватает(((
Oboltusik	Идёт сохранение... [quote="Mylnikova"]а мне чего-то хочется, а кого не знаю(((( экшна какого-то в жизни не хватает((([/quote] А я знаю чего мне хочеться))) и это даже не еда))) Мне надоел день сурка в течении 2 лет, поэтому я хочу, как в статусе: Мне бы одну ночь грязных танцев, безбашенных подруг и я опять великолепная жена и мама!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2012 года Mylnikova пишет: а мне чего-то хочется, а кого не знаю(((( экшна какого-то в жизни не хватает((( А я знаю чего мне хочеться))) и это даже не еда))) Мне надоел день сурка в течении 2 лет, поэтому я хочу, как в статусе: Мне бы одну ночь грязных танцев, безбашенных подруг и я опять великолепная жена и мама!!!
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... [quote="Oboltusik"][quote="Киса Казяфкина"]атомка - это атомная диета, тут на сайте её не нашла[/quote] Мне понравилась диетка, надо настроиться и попробовать ;)[/quote] попробуй,диетка вкусная и совсем не голодная:)[quote="Oboltusik"][quote="Mylnikova"]а мне чего-то хочется, а кого не знаю(((( экшна какого-то в жизни не хватает((([/quote] А я знаю чего мне хочеться))) и это даже не еда))) Мне надоел день сурка в течении 2 лет, поэтому я хочу, как в статусе: Мне бы одну ночь грязных танцев, безбашенных подруг и я опять великолепная жена и мама!!![/quote] вот и мне этого не хватает,уже 3 с лишним года:( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2012 года Oboltusik пишет: Киса Казяфкина пишет: атомка - это атомная диета, тут на сайте её не нашла Мне понравилась диетка, надо настроиться и попробовать попробуй,диетка вкусная и совсем не голодная Oboltusik пишет: Mylnikova пишет: а мне чего-то хочется, а кого не знаю(((( экшна какого-то в жизни не хватает((( А я знаю чего мне хочеться))) и это даже не еда))) Мне надоел день сурка в течении 2 лет, поэтому я хочу, как в статусе: Мне бы одну ночь грязных танцев, безбашенных подруг и я опять великолепная жена и мама!!! вот и мне этого не хватает,уже 3 с лишним года
Ильина22	Идёт сохранение... [b]Киса Казяфкина[/b], [b]Oboltusik[/b], девочки! А почему вы не можете устроить себе такой вечерок? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2012 года Киса Казяфкина, Oboltusik, девочки! А почему вы не можете устроить себе такой вечерок?