Худеем НАЗЛО

Описание клуба

Бывали ли у вас случаи, что посторонние люди (коллеги, новые знакомые), а особенно лица противоположного пола указывали вам на ваш лишний вес? Вас это разозлило и послужило дополнительным стимулом для постройнения? Если ваш ответ да,то приглашаем вас в наш клуб "дополнительной мотивации"

Основатель: Leron
Вступление: открытое
Члены клуба: 4 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

яна_23	Идёт сохранение... [b]Leron[/b], воду я пью постоянно! каждый день, но все равно присутствует! кстати скажи, а фрукты можно? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2012 года Leron, воду я пью постоянно! каждый день, но все равно присутствует! кстати скажи, а фрукты можно?
Leron	Идёт сохранение... Неа, до закрепления вообще нельзя))) Там ж фруктовый сахар. А пока сахара не поступают в кровь, нет резкого выброса инсулина, идет кетоз - расщипление нашей жировой ткани на кетонные тела, которые служат альтернативным источником питания организма. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Неа, до закрепления вообще нельзя))) Там ж фруктовый сахар. А пока сахара не поступают в кровь, нет резкого выброса инсулина, идет кетоз - расщипление нашей жировой ткани на кетонные тела, которые служат альтернативным источником питания организма.
яна_23	Идёт сохранение... [b]Leron[/b], :( обидно, что фруктиков нельзя!!! а вино красное сухое или белое сухое тоже нельзя? а то меня в гости позвали вот думаю как отмазываться :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Leron, обидно, что фруктиков нельзя!!! а вино красное сухое или белое сухое тоже нельзя? а то меня в гости позвали вот думаю как отмазываться
Leron	Идёт сохранение... низзя алкоголь..))) Точнее жиру от него не нарастет, но воду задерживает)) Так что если очень хочется, выпей. Если будет привес - вода. Ну так она уйдет. Просто этим ты продлишь себе диету насколько-то там.. Все в твоих руках. п.с.: кстати, алкоголь разжигает аппетит, так что не съешь лишнего)) но я ни разу не пила алкоголь на диете. И так с водой проблемно. А ты смотри сама))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года низзя алкоголь..))) Точнее жиру от него не нарастет, но воду задерживает)) Так что если очень хочется, выпей. Если будет привес - вода. Ну так она уйдет. Просто этим ты продлишь себе диету насколько-то там.. Все в твоих руках. п.с.: кстати, алкоголь разжигает аппетит, так что не съешь лишнего)) но я ни разу не пила алкоголь на диете. И так с водой проблемно. А ты смотри сама)))
Маша без медведя	Идёт сохранение... Девочкииии!!! Все день добрый!! Еле до стула доползлааа!! :shock: отпрыгала первую тренировку с Джиллиан Майклс. Состояние моё не описать... Такое чувство что все сейчас изнутри повыпрыгивает... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Девочкииии!!! Все день добрый!! Еле до стула доползлааа!! отпрыгала первую тренировку с Джиллиан Майклс. Состояние моё не описать... Такое чувство что все сейчас изнутри повыпрыгивает...
яна_23	Идёт сохранение... [b]Маша без медведя[/b], :thumbsup: молодец!!! я тобой горжусь!!!! :) это только поначалу тяжело потом привыкаешь и даже кайфуешь ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Маша без медведя, молодец!!! я тобой горжусь!!!! это только поначалу тяжело потом привыкаешь и даже кайфуешь
яна_23	Идёт сохранение... девчонки я сегодня так устала!!!!! Вот у вас бывает состояние когда капец как все достало?! И хочется просто либо реветь, либо лежать пластом, либо выгнать всех нафиг из дому врубить музыку погромче и опять лежать, либо же просто лежать в полной тишине?! у меня такое состояние!!!!! хотела в ванной полежать так фиг там, все домой пришли :( пришлось душ принимать! чуть легче стало, хоть голоса в квартире не раздражают :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года девчонки я сегодня так устала!!!!! Вот у вас бывает состояние когда капец как все достало?! И хочется просто либо реветь, либо лежать пластом, либо выгнать всех нафиг из дому врубить музыку погромче и опять лежать, либо же просто лежать в полной тишине?! у меня такое состояние!!!!! хотела в ванной полежать так фиг там, все домой пришли пришлось душ принимать! чуть легче стало, хоть голоса в квартире не раздражают
Leron	Идёт сохранение... бывает, конечно... спасает толко ванна часа на полтора, не из-за ванны, а потому что я там одна. Яна, как отвесы после палок? Маша, Джил - моя мечта, но пока не по зубам... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года бывает, конечно... спасает толко ванна часа на полтора, не из-за ванны, а потому что я там одна. Яна, как отвесы после палок? Маша, Джил - моя мечта, но пока не по зубам...
яна_23	Идёт сохранение... [b]Leron[/b], отвесик был, но маленький, 500гр Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Leron, отвесик был, но маленький, 500гр
Маша без медведя	Идёт сохранение... [quote="яна_23"][b]Leron[/b], отвесик был, но маленький, 500гр[/quote] Ничего себе МАЛЕНЬКИЙ!! Аж целых 500г !!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года яна_23 пишет: Leron, отвесик был, но маленький, 500гр Ничего себе МАЛЕНЬКИЙ!! Аж целых 500г !!!
Маша без медведя	Идёт сохранение... [quote="Leron"]Маша, Джил - моя мечта, но пока не по зубам...[/quote] Лера, тебе тяжело с ней заниматься, поэтому не по зубам? Я вот сегодня тоже боялась что упаду без чувств. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Leron пишет: Маша, Джил - моя мечта, но пока не по зубам... Лера, тебе тяжело с ней заниматься, поэтому не по зубам? Я вот сегодня тоже боялась что упаду без чувств.
яна_23	Идёт сохранение... [b]Маша без медведя[/b], с моим весом я хочу, чтоб каждый день по 1кг уходило :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Маша без медведя, с моим весом я хочу, чтоб каждый день по 1кг уходило
Маша без медведя	Идёт сохранение... [b]яна_23[/b], да и я со своим весом так хочу :joke: но чем быстрее уходит, тем больше вероятность того, что он может вернуться. :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года яна_23, да и я со своим весом так хочу но чем быстрее уходит, тем больше вероятность того, что он может вернуться.
Leron	Идёт сохранение... Ага, попробовала один раз, на 7 минуте свалилась без сил... Слухай, Яночка у нас забаловалась совсем)) 500 грамм ей мало))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Ага, попробовала один раз, на 7 минуте свалилась без сил... Слухай, Яночка у нас забаловалась совсем)) 500 грамм ей мало)))
яна_23	Идёт сохранение... [b]Маша без медведя [/b], надеюсь не вернется :) а быстрее очень хочется!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Маша без медведя , надеюсь не вернется а быстрее очень хочется!!!
яна_23	Идёт сохранение... [b]Leron[/b], :blush: просто я когда начинала худеть с меня слетало по 2кг помня те результаты конечно же хочется так же!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Leron, просто я когда начинала худеть с меня слетало по 2кг помня те результаты конечно же хочется так же!!!
яна_23	Идёт сохранение... Лера есть вопрос :) скажи мне а рыба сушеная типа таранки конечно же воду задержит, мне интересно ты ее ешь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Лера есть вопрос скажи мне а рыба сушеная типа таранки конечно же воду задержит, мне интересно ты ее ешь?
Leron	Идёт сохранение... Сушеную нет, но зато я ем красную соленую... Ну ничего не могу с собой поделать))) Просто невозможно же отказаться от всего сразу)) Я ее мелко режу в творог как правило, хотя сегодня просто с огурцом съела. Да еще и на ночь. Так что в отвесе на завтра не уверена, но у меня уж давно диета, темп ухода веса меньше. Яна, по 2 кг в день могут уходить только излишки воды, так что всю диету так не будет))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Сушеную нет, но зато я ем красную соленую... Ну ничего не могу с собой поделать))) Просто невозможно же отказаться от всего сразу)) Я ее мелко режу в творог как правило, хотя сегодня просто с огурцом съела. Да еще и на ночь. Так что в отвесе на завтра не уверена, но у меня уж давно диета, темп ухода веса меньше. Яна, по 2 кг в день могут уходить только излишки воды, так что всю диету так не будет)))
яна_23	Идёт сохранение... [b]Leron[/b], это я тоже понимаю, но хочется же ж быстрее :) я когда мириманову начинала у меня до 96 реально по 2кг слетало ))))))) я любитель таранки! вот меня сладким не корми, а рыбу дай :) кстати я по себе видела, что когда рыбу ела и вино сухое красное пила на весе это не отражалось :) так что если не отверчусь от вина рыбу с собой возьму :) люди окружающие меня уже все в курсе, что я рыбоедка и даже могу шампанское с рыбой пить и балдеть )))))))) но а вообще ОЧЕНЬ настроена не пить вообще! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Leron, это я тоже понимаю, но хочется же ж быстрее я когда мириманову начинала у меня до 96 реально по 2кг слетало ))))))) я любитель таранки! вот меня сладким не корми, а рыбу дай кстати я по себе видела, что когда рыбу ела и вино сухое красное пила на весе это не отражалось так что если не отверчусь от вина рыбу с собой возьму люди окружающие меня уже все в курсе, что я рыбоедка и даже могу шампанское с рыбой пить и балдеть )))))))) но а вообще ОЧЕНЬ настроена не пить вообще!
яна_23	Идёт сохранение... Лер кстати забываю спросить, что там у вас с психом? поймали его? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2012 года Лер кстати забываю спросить, что там у вас с психом? поймали его?