Стройнеем по БОРМЕНТАЛЮ



Описание клуба

Стройнеем по системе снижения веса "Доктор Борменталь"
Основатель: Виктория Ягодная
Вступление: открытое
Члены клуба: 44 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

99 раз на рояле

Идёт сохранение...

# 22 марта 2011 года
Снова начинаю считать калории !
Цвет2

Идёт сохранение...

# 24 марта 2011 года
Вес на ночь и утром одинаковый-это возможно?
Ленка-Пенка2

Идёт сохранение...

# 25 марта 2011 года
Цвет, возможно, может еще водичка застаивается, оттого и не меняются цифры утром.
Цвет2

Идёт сохранение...

# 26 марта 2011 года
Так я же за день тоже ипью,и ем.....я уверенна что вечерний вес должен быть выше.
Ленка-Пенка2

Идёт сохранение...

# 26 марта 2011 года
я вечером не взвешиваюсь, принципиально
Цвет2

Идёт сохранение...

# 27 марта 2011 года
А мне чтот не прошлось мимо весов,но решила теперь тоже ни-ни!
haos7i7

Идёт сохранение...

# 27 марта 2011 года
а я так ради интереса взвешиваюсь, и уже точно знаю будет отвес или нет
haos7i7

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2011 года
глядя на таблицу, создается впечатление, что все передумали худеть
Inari

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2011 года
Неее.. не передумала только не очень получается
amsa

Идёт сохранение...

# 19 апреля 2011 года
Девочки, кто-нибудь знает, где можно скачать книгу "3 шага к стройности"?
Ленка-Пенка2

Идёт сохранение...

# 24 апреля 2011 года
Девочки, с праздником Пасхи!!!
AlenaZaika

Идёт сохранение...

# 13 мая 2011 года
Купила книжку про диету по Борменталю! Прочитала половину, прогресс получился....1 из заданий выполнила! С сегодняшнего дня хочу начать осваивать методику. До счета калорий не дошла, но уже анализирую!
Душечка

Идёт сохранение...

# 13 мая 2011 года
Книжки конечно хорошо. Но придерживаться всего не получается. Я постилась - не употребляла мясо, яйца, молочное. Медленно, но уверенно начала сбрасывать вес. И на Пасху я много не еле, но ела мясо, яйца. И стала опять поправляться. Все-таки метод по Доктору Волкову правильный - у каждого человека свое восприятие той или иной пищи.
Baldenok

Идёт сохранение...

# 13 мая 2011 года
я просто адаптировала систему под себя, и всё. и довольно успешно
Baldenok

Идёт сохранение...

# 16 мая 2011 года
у меня КД) вода булькает кругом, живот надулся скорее бы они закончились и всё благополучно отлилось!
Душечка

Идёт сохранение...

# 20 мая 2011 года
Привет всем. Что-то затишье в клубе и результаты не очень-то. Девченки, сейчас молодая капуста, зелень - худейте побыстрому
Baldenok

Идёт сохранение...

# 20 мая 2011 года
результаты не очень-то
почему не очень? я своими очень довольно!

+к тому что молодые овощи и зелень, луна на убыль, а значит, пойдут отвесики и лишний раз ничего ненужного в рот не потащишь
Baldenok

Идёт сохранение...

# 23 мая 2011 года
я перешла на восьмёрочку
AlenaZaika

Идёт сохранение...

# 24 мая 2011 года
А у меня нет электронных весов Я правда и не начала все еще считать калории
AlenaZaika

Идёт сохранение...

# 24 мая 2011 года
Baldenok пишет:
я перешла на восьмёрочку
молочинка, так держать!!!!

Страницы:
1 ... 9 10 11 12 13 14