Стройнеем по БОРМЕНТАЛЮ



Описание клуба

Стройнеем по системе снижения веса "Доктор Борменталь"
Основатель: Виктория Ягодная
Вступление: открытое
Члены клуба: 44 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

СтрОйНеюЩаЯЯ

Идёт сохранение...

# 14 декабря 2010 года
я наверно тоже скоро к вам буду возвращаться, на яичке нельзя ничего сладкого, а я без кусочка чего нить ну вообще умираю просто!!!
Галина Васильевна

Идёт сохранение...

# 14 декабря 2010 года
СтрОйНеюЩаЯЯ пишет:
я наверно тоже скоро к вам буду возвращаться, на яичке нельзя ничего сладкого, а я без кусочка чего нить ну вообще умираю просто!!!

Будем очень рады!
СтрОйНеюЩаЯЯ

Идёт сохранение...

# 14 декабря 2010 года
я стараюсь итак не выходить за пределы калорийности, да мне кажется что я и 1300 не наедаю, потому как 2-ой день яички не много дисциплинировал
Галина Васильевна

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2010 года
Девочки, кто помнит, а на БМ можно устраивать разгрузочный день?
Дунечка

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2010 года
Кажется нет....
Shein

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2010 года
Никаких разгрузочных, разве что монодень... белковый, помните?)
Галина Васильевна

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2010 года
Спасибо! Вспомнила. А еще мне очень нравится день эгоист а- это когда все и сколько хочешь! Правда на себе не испытывала!
Shein

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2010 года
Ну тык... надеюсь, нет остановки веса, для дня-то эгоиста?)
Девочки, не знаю, что и думать... стройнею уже пятый день, а у меня сегодня за вчерашний день отвес в 1,7 кг.
Может ли быть такой отвес? (с 77,4 до 75,7)
Или это бред с весами? Потому что перевзвешивалась, показывали 74,4, 75,7 и 75,5. Взяла по верхней границе)..
Галина Васильевна

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2010 года
Так это водичка ушла! Теперь скромнее будет. Так бывает!
Shein

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2010 года
Да понятно, что не жир так кусками отваливается
Просто... так много...
Дунечка

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2010 года
Shein пишет:
Да понятно, что не жир так кусками отваливается
А было бы здорово!!!!
Ленуль4она

Идёт сохранение...

# 20 декабря 2010 года
аккуратно прехожу с гречки на калории)))
Галина Васильевна

Идёт сохранение...

# 20 декабря 2010 года
Вот это правильно!
СтрОйНеюЩаЯЯ

Идёт сохранение...

# 20 декабря 2010 года
сегодня мало съела каллорий, вернее не то что мало, просто влезла в норму 1200, и вечером вообще не ела, только сок свежевыжатый из апельсина и грейпа.
Shein

Идёт сохранение...

# 21 декабря 2010 года
Девчат, а простуда может вызвать набор веса?
Просто заболела (нос заложен, горло болит, вот-вот голова начнет раскалываться), а на весах +0,5 кг, хтя четко следую всем установкам.
СтрОйНеюЩаЯЯ

Идёт сохранение...

# 21 декабря 2010 года
ура!! опять отвесик 400 грамм!!!
Shein пишет:
Девчат, а простуда может вызвать набор веса?
я думаю что может
Julieke

Идёт сохранение...

# 23 декабря 2010 года
У меня вес стоит . нарушать на выходных надо было меньше
Shein

Идёт сохранение...

# 23 декабря 2010 года
Гюльчетай, так, все забыла что ли!?))) С 00:00 нчинается новый подсчет калорий.
не вини себя)...
тяжело хоть нарушила?
Julieke

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2010 года
Нарушила конкретно, но сегодня отвес -900 гр. Постараюсь на выходных контролировать свой аппетит
Дунечка

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2010 года
Гюльчетай пишет:
сегодня отвес -900 гр.
Молодец!!!!

Страницы:
1 ... 6 7 8 9 10 ... 14