90 кг и больше - твой помощник система "Минус 60"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	30.09.2024	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024
Angel74
anni_76
anuta33
Bekera
enigma23
freilin
Gaka
Inna232
julija-julija1
LAPICA
lapsha82
Lilya0555
Lusik
maman9ka
margo29
masha_00013
milenaya
Nastjuche4ka
natali995599
OIGA
olllga4
ruta07
Sandra-79
sunshine_57
svetik11117171
tolstyshka1973
zelenkaZ
Альфия7834
Ваша Людмилка
ВикаБогдаш
Галина61
зимагулова
Ирина Харук
Каря
Китти1970
клео_юлия
Клюквинка
ЛесяШумил0ва
Лорик999
людмила 50
Малибу-2013
Мила0814
муля-золотуля
НастяЧерн83
наталка76
Ольчёныш Ли
рябинушка
суета
фрея-фрея
Шапокляк3
	30.09.2024	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой

Форум клуба:

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держалась до этого! И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - МОЗГИ, ЯЗЫК И ВЕС..!

" Чтобы стать стройной завтра – начни жить как стройная уже сегодня."

«Надо каждый день жить как в последний миг. У нас не репетиция – У НАС ЖИЗНЬ ! Мы не начинаем ее с понедельника – мы живем СЕГОДНЯ !»

Никто не может вернуться в прошлое и изменить свой старт. Но каждый может стартовать сейчас и изменить свой ФИНИШ !

Когда женщина выглядит великолепно, она убивает сразу трех зайцев: радует себя, восхищает мужчин и приводит в бешенство остальных женщин.

ВикаБогдаш	# 3 января 2013 года подскажите, а памелло можно???
ВикаБогдаш	# 3 января 2013 года подскажите, а памелло можно???
Nata_sam	# 3 января 2013 года можно
Галина61	# 3 января 2013 года Девочки - предупреждаю, кто не будет писать свой вес , буду отчислять из клуба - подведем итоги 1 месяца 7 января
Галина61	# 3 января 2013 года Ныть - фигурке вредить! Скрягой быть - фигурке вредить Вредной быть - фигурке вредить Грустной быть - фигурке вредить * * * * Хи-хи-хи, да ха-ха-ха Стали стройными бока. Три ха-ха и ляжки тоньше, На четыре попка звонче. Хи-хи-хи - прямая спинка, А в глазах уже искринка, Улыбается мой ротик И совсем исчез животик!
Януська-мамуська	# 4 января 2013 года Галина61 пишет: Девочки - предупреждаю, кто не будет писать свой вес , буду отчислять из клуба - подведем итоги 1 месяца 7 января Я с 10 по 26 не смогу заходить сюда, соответственно и отчитаться, прошу не исключать, вернемся домой-исправлюсь!
Filippena	# 4 января 2013 года Сегодня в ужин нарушаю как не скажу чтобы не дразнить
duyda	# 4 января 2013 года в мультварке кто-нибудь готовит? полезная вещь?
Filippena	# 4 января 2013 года duyda, Я готовлю очень полезная штука
Галина61	# 4 января 2013 года Януська-мамуська пишет: с 10 по 26 не смогу заходить сюда, соответственно и отчитаться, прошу не исключать, вернемся домой-исправлюсь! Не переживай , отдыхай
Галина61	# 4 января 2013 года duyda пишет: в мультварке кто-нибудь готовит? полезная вещь? Сейчас поставила заливное из рыбки, а еще у нее есть функция пароварки и делала шарлотку а каши фасоль и горох суп а еще и много можно приготовить и полезно очень
Bekera	# 4 января 2013 года Я тоже давно хотела в эту систему, и книжку прочитала и таблички распечатала, но тут случились несколько праздников подряд и все.... Худеть надо коллективно - если одна то точно отмазку найдешь. Таблички нужно под рукой держать - я на ужин приговорила тарелку морковки корейской, правда делала сама, значит не пересолена, я соль не очень... Буду считать овощем и попозже творог никакой,кусочком.
duyda	# 5 января 2013 года Галина61 пишет: Сейчас поставила заливное из рыбки, а еще у нее есть функция пароварки и делала шарлотку а каши фасоль и горох суп а еще и много можно приготовить и полезно очень а какая пароварка? ссылку не кинете?
Галина61	# 6 января 2013 года duyda пишет: а какая пароварка? это функция есть в мультиварке, короче наливаем воды в горшочек и ставим круглую с дырочками как дуршлаг высотой 10 см, и на него можно ставить тарелочку, например для омлета или пропарить котлетки
Галина61	# 7 января 2013 года Я сердечно поздравляю С Рождеством всех вас! Счастья искренне желаю В этот светлый час! Пусть вас озарит сияние С звездной высоты И исполнятся желания, Планы и мечты! Пусть нежданная удача Взбудоражит кровь И, конечно, много значат Дружба и любовь!
Filippena	# 7 января 2013 года Галина61, спасибо! С Рождеством! Счастья, любви и гармонии!
Nastjuche4ka	# 7 января 2013 года Всех с Рождеством!!!
Лорик999	# 7 января 2013 года Девочки! Всех с Рождеством! Только не объедаться!
kir0208	# 7 января 2013 года поздравляю ВСЕХ с РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ!!!
Галина61	# 8 января 2013 года В день рождения Христа В мир вернулась красота. Январский лед Сиянье льет. Январский наст Пропасть не даст. Январский снег Нарядней всех: Днем искрометный и цветной И так сияет под луной. И каждый из январских дней Чуть-чуть, но прежнего длинней. И так пригоден для пиров И встреч - любой из вечеров.