БС КАРАНТИН

Описание клуба

Клуб тех, кто любит сушечки

Основатель: Мадам лё Траво
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

БС КАРАНТИН вторая неделя
БС КАРАНТИН первая неделя
БС 28 ПОПА
#бс22 умри, но сделай первая неделя
Майскийжиротоп2018
"Смольные на проводе"
Питание на сушке
Осанка -бонус
Бонус от сушки - фейсбилдинг
техника выполнения упр+разминка и растяжка
Спорт в картинках и видео-клипах
Перекличка
Для настроения
Полезные сладости.
Вода
Полезности
мотивашки.

Архив обсуждений

Мадам лё Траво	Идёт сохранение... [quote="Похудюшка"][b]Мадам лё Траво[/b], я писала 54 кг.[quote="Мадам лё Траво"]никак из 56 не вылезу [/quote]а я боюсь, что не удержу. Мы с субботы уезжаем на дачу жить. Там ни весов, ни диеты - сплошные шашлыки и много другого вкусного(коньяк, например) :D [/quote] оооо, как я тебя понимаю. а там интернет есть? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 июня 2015 года Похудюшка пишет: Мадам лё Траво, я писала 54 кг. Мадам лё Траво пишет: никак из 56 не вылезу а я боюсь, что не удержу. Мы с субботы уезжаем на дачу жить. Там ни весов, ни диеты - сплошные шашлыки и много другого вкусного(коньяк, например) оооо, как я тебя понимаю. а там интернет есть?
Похудюшка	Идёт сохранение... [quote="Мадам лё Траво"]там интернет есть? [/quote] интернет в телефоне. Но я иногда буду домой приезжать - всего 12 км, прыг в машину и урааа! цивилизация. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 июня 2015 года Мадам лё Траво пишет: там интернет есть? интернет в телефоне. Но я иногда буду домой приезжать - всего 12 км, прыг в машину и урааа! цивилизация.
Похудюшка	Идёт сохранение... вес! :wall: :wall: :wall: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июля 2015 года вес!
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... шо такоэ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июля 2015 года шо такоэ?
Похудюшка	Идёт сохранение... [b]Мадам лё Траво[/b], ты видишь , как хорошо я расту? :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июля 2015 года Мадам лё Траво, ты видишь , как хорошо я расту?
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... Ну организм молодой - растущий! :-p Я сама ни фига не ела тренировалась и вес встал! 55,7 зараза. Правда воду не пила - лень было выйти, ждала пока привезут. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июля 2015 года Ну организм молодой - растущий! Я сама ни фига не ела тренировалась и вес встал! 55,7 зараза. Правда воду не пила - лень было выйти, ждала пока привезут.
Похудюшка	Идёт сохранение... [b]Мадам лё Траво[/b], я жрала все это время и курить бросила. Если на 60 не остановится этот рост, начну курить опять :wall: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июля 2015 года Мадам лё Траво, я жрала все это время и курить бросила. Если на 60 не остановится этот рост, начну курить опять
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... верное решение :rofl: а я тогда пить начну ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июля 2015 года верное решение а я тогда пить начну
Похудюшка	Идёт сохранение... [quote="Мадам лё Траво"]я тогда пить начну[/quote] а ты разве бросала? :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июля 2015 года Мадам лё Траво пишет: я тогда пить начну а ты разве бросала?
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... :blush: ну ммм эээ нет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июля 2015 года ну ммм эээ нет
Похудюшка	Идёт сохранение... [b]Мадам лё Траво[/b], :D :-p Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июля 2015 года Мадам лё Траво,
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июля 2015 года
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... у мнууу отвееес!!!!!!!!!! :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта 2016 года у мнууу отвееес!!!!!!!!!!
khannah82	Идёт сохранение... а чё мовчим?!!!!хелой всем!!! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2018 года а чё мовчим?!!!!хелой всем!!!
Daryshechka	Идёт сохранение... Привет всем!!!! А что с питанием? Я так понимаю Таня по меню Васятки, мы С Аней на кето ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2018 года Привет всем!!!! А что с питанием? Я так понимаю Таня по меню Васятки, мы С Аней на кето
анна13131313	Идёт сохранение... Я хочу на питание от Васи. Только я в прошлый раз в основном питание мимо проходила, надо вдумчиво все пересматривать Сегодня включила не того Бобика. На ноги. Подумала: ненуачо, я ж качоГ. Ага. Сдохла через 10 минут и переключила на руки ))))) И сделала еще 20 минут рук :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2018 года Я хочу на питание от Васи. Только я в прошлый раз в основном питание мимо проходила, надо вдумчиво все пересматривать Сегодня включила не того Бобика. На ноги. Подумала: ненуачо, я ж качоГ. Ага. Сдохла через 10 минут и переключила на руки ))))) И сделала еще 20 минут рук
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... Я вот питание не знаю как считать. Я скину все, что напишут - будем расшифровывать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2018 года Я вот питание не знаю как считать. Я скину все, что напишут - будем расшифровывать.
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... Я стараюсь на 1200 ккал. То что было в прошлый разв [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/23/33/3504455_57745thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/23/33/3504457_46146thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/23/33/3504459_68485thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/23/34/3504460_60312thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/23/34/3504461_41512thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/23/34/3504464_91908thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2018 года Я стараюсь на 1200 ккал. То что было в прошлый разв
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... Думаю, что особо не поменяется рацион. Если что - отдельно темку создам - питание Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2018 года Думаю, что особо не поменяется рацион. Если что - отдельно темку создам - питание
анна13131313	Идёт сохранение... Тоисть, я буду 2 недели жрать овощи с протеином. Иногда разнообразить тофу ) Кто-нить пробовал добавлять протеин в смузи? Мой, конечно, "со вкусом халвы", но противный и сладкий... С кефиром было бы норм, но еще 2 недели поста. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2018 года Тоисть, я буду 2 недели жрать овощи с протеином. Иногда разнообразить тофу ) Кто-нить пробовал добавлять протеин в смузи? Мой, конечно, "со вкусом халвы", но противный и сладкий... С кефиром было бы норм, но еще 2 недели поста.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
Ann77
Daryshechka
Dazzle555
elodia1983
Elskedee
khannah82
Nina2018
nvzaharova
S o n a r r	92.5	92.2	91.7	92	91.9	92
SofiNka
Svetolda
Svetulina
анна13131313
Мадам лё Траво
Похудюшка
Пыжик Ежик
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024