БС КАРАНТИН



Описание клуба

Клуб тех, кто любит сушечки
Основатель: Мадам лё Траво
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

БС КАРАНТИН вторая неделя
БС КАРАНТИН первая неделя
БС 28 ПОПА
#бс22 умри, но сделай первая неделя
Майскийжиротоп2018
"Смольные на проводе"
Питание на сушке
Осанка -бонус
Бонус от сушки - фейсбилдинг
техника выполнения упр+разминка и растяжка
Спорт в картинках и видео-клипах
Перекличка
Для настроения
Полезные сладости.
Вода
Полезности
мотивашки.

Архив обсуждений


Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
судя по всему все жрут паски.
ауууу
завтра вторая неделя
анна13131313

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
Мадам лё Траво пишет:
все жрут паски
Жрём
Завтра прыгать будет тяжко

А зато я сегодня 6 км с тяжелым рюкзаком отгуляла )))

На весы завтра вставать страшно ...
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
а я круг по району дала на новому шагомеру 10 тыс. но мне кажется сто тыщ тыдыщ
зато намыла супер мороженое




хотя по дороге сожрала обычное
анна13131313

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
Мадам лё Траво пишет:
супер мороженое
"Я, Вань, такую жу хочу" (цы)
Хочу-хочу-хочу. Но не сегодня )))) Я поела ))))) Да еще и у мамы )))))

И в очередной раз узнала, что мне, оказывается, надо уже поправиться чуток
S o n a r r

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
Мадам лё Траво пишет:
судя по всему все жрут паски.
ауууу
завтра вторая неделя
Жрем Именно паску, к куличу даже не притронулась, а вот пасочку сделала по новому рецепту - заварную
Пошла приседать
анна13131313

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
Да, а дочь же ж меня сегодня фотала. Я посмотрела и прослезилась Еще работать и работать. Лет до ста.
S o n a r r

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
Мадам лё Траво пишет:
а я круг по району дала на новому шагомеру 10 тыс. но мне кажется сто тыщ тыдыщ
зато намыла супер мороженое




хотя по дороге сожрала обычное
К мороженому равнодушна, но боооольшой специалист по булкам
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
булки то святоэ)))
анна13131313

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
А мне булок не нать... Мне батончик свежего Жуковского хлеба и литрушку норрррмального жирного молока...

НЕ ПОКУПАЮ!!!! Взяла сегодня мужественно ОДИН батон
анна13131313

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
Тань, как мне твоя нынешняя ава нра
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2018 года
анна13131313 пишет:
Тань, как мне твоя нынешняя ава нра


мне тожи)))
анна13131313

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2018 года
Девочки,я себе кардио нашла на последнюю неделю https://www.youtube.com/watch?v=kwkXyHjgoDM

Там такая дама колоритная за главную И ваще, хип-хоп.
khannah82

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2018 года
Мадам лё Траво пишет:
судя по всему все жрут паски.
ауууу
завтра вторая неделя
не знаю как там ваша Пасха,а я пахала,как папа Карло,пачти круглосуточно 2 дня подряд...надеюсь завтра утром отосплюсь
вроде ,как мне пообещали)))
тока ща залезла к нам сюда...даже контрольные берпи не успела писануть,только что отчиталась)))
пасочки не жрамши от слова совсема)))
зато было творожные оладушки без муки ,без сахера)))как круглые запеканочки)))
на орехи надавила слегка ,каюсь)))
жрали,как медведи мяяясооооо!!!
есчё жрали вино))) с энергетиком)))это мой новый прикол)))
парадокс-вес в гамно,тельце нормуль,хз

Мадам лё Траво пишет:
зато намыла супер мороженое
мне придёцца самой делать,такоэ,как надо не продають(((
а я по этому делу маньяК

S o n a r r пишет:
К мороженому равнодушна
повезло)))
S o n a r r пишет:
боооольшой специалист по булкам
на пожрати все мы спеццы)))анорексией не страдаем)))
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2018 года
я намутила вчера десерт - взяла сушкины маффины, (те, что в микроволнах надо делать, а у меня нет такого аппарата) с белками, что от паски остались взбила, чуть овсяной мукицы - запекла. А прослоила творогом с диета-джемом с черничным. йомайо - ну сметанник вышел!!! Вкусный, не горчит! А главное дофигаполезный! Правда я долго думала - заморозить его или вс-таки пропитать - и поставила в морозилку. Тепрь у меня торт-мороженое. Может когда разморозится станет нормальным - а то зубы сломать можно.
ядоволен
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2018 года
и еще одна радость - после таких выходных вес все равно гуд 56,5!!
Еще 1 кгшечка до моего любимого веса 55 кг
Я бы хотела, конечно 52.... но не буду искушать сушечного бога
анна13131313

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2018 года
Мадам лё Траво пишет:
Тепрь у меня торт-мороженое

Мадам лё Траво пишет:
после таких выходных вес все равно гуд 56,5!!

У меня нифига не гуд, 72.9
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2018 года
анна13131313 пишет:
Мадам лё Траво пишет:
Тепрь у меня торт-мороженое

Мадам лё Траво пишет:
после таких выходных вес все равно гуд 56,5!!

У меня нифига не гуд, 72.9
воду пьешь? достаточно?
анна13131313

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2018 года
Мадам лё Траво пишет:
воду пьешь? достаточно?
Ничо я вчера не пила ))) Сожрали на троих копченую скумбрию и я ее парой литров чая залила )))

Сегодня всё по плану, литр воды уже залит, осталось минимум 1.5
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2018 года
анна13131313 пишет:
Мадам лё Траво пишет:
воду пьешь? достаточно?
Ничо я вчера не пила ))) Сожрали на троих копченую скумбрию и я ее парой литров чая залила )))

Сегодня всё по плану, литр воды уже залит, осталось минимум 1.5
копченая скумбрия - вот и весь секрет))
S o n a r r

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2018 года
анна13131313 пишет:
Девочки,я себе кардио нашла на последнюю неделю https://www.youtube.com/watch?v=kwkXyHjgoDM

Там такая дама колоритная за главную И ваще, хип-хоп.
Да, дамочка хороша!!! Одни сапоги чего стоят!!!! Посмотрела одним глазом. Рассматривать подробнее буду дома вечером

Страницы:
1 ... 31 32 33 34 35 ... 39