БС КАРАНТИН

Описание клуба

Клуб тех, кто любит сушечки

Основатель: Мадам лё Траво
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

БС КАРАНТИН вторая неделя
БС КАРАНТИН первая неделя
БС 28 ПОПА
#бс22 умри, но сделай первая неделя
Майскийжиротоп2018
"Смольные на проводе"
Питание на сушке
Осанка -бонус
Бонус от сушки - фейсбилдинг
техника выполнения упр+разминка и растяжка
Спорт в картинках и видео-клипах
Перекличка
Для настроения
Полезные сладости.
Вода
Полезности
мотивашки.

Архив обсуждений

Мадам лё Траво	Идёт сохранение... [quote="Пыжик Ежик"]У меня тоже читмил - мы в гости идем. Надеюсь, вес "свечку" не даст :blush:[/quote] :cake: смачного Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2018 года Пыжик Ежик пишет: У меня тоже читмил - мы в гости идем. Надеюсь, вес "свечку" не даст смачного
khannah82	Идёт сохранение... я уже просрала все читмилы((( :( сижу не мели))) :sorry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2018 года я уже просрала все читмилы((( сижу не мели)))
анна13131313	Идёт сохранение... [quote="khannah82"]я уже просрала все читмилы([/quote] Как я тебя понимаю... Я сожрала всё, что можно, на неделю вперед )))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2018 года khannah82 пишет: я уже просрала все читмилы( Как я тебя понимаю... Я сожрала всё, что можно, на неделю вперед ))))))
khannah82	Идёт сохранение... [quote="анна13131313"]Я сожрала всё, что можно, на неделю вперед ))))))[/quote] :D значит тебе моя морожка не попрёт)))она без сахара,но жирная))) мы жировики на слифках гольных делаем,но если врубить в коридор,то щастье будет!!! главное шоб многауглей не було))) [quote="анна13131313"]Как я тебя понимаю...[/quote] вот питашка уже 4 дня нормуль,как надо,но весу пофигу -ни туды ни сюды... но главное не прёт вверх)))а там дальше разберёмся))) а то даже стыдно получается жрать вкусно,жирно и нагло худеть при этом))) а в этом же режиме и держать вес -кайффффффффффф!!! бекон,яйца,морожки,тёртый шоколад,орехи)))чё ещё в жизни надо?!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2018 года анна13131313 пишет: Я сожрала всё, что можно, на неделю вперед )))))) значит тебе моя морожка не попрёт)))она без сахара,но жирная))) мы жировики на слифках гольных делаем,но если врубить в коридор,то щастье будет!!! главное шоб многауглей не було))) анна13131313 пишет: Как я тебя понимаю... вот питашка уже 4 дня нормуль,как надо,но весу пофигу -ни туды ни сюды... но главное не прёт вверх)))а там дальше разберёмся))) а то даже стыдно получается жрать вкусно,жирно и нагло худеть при этом))) а в этом же режиме и держать вес -кайффффффффффф!!! бекон,яйца,морожки,тёртый шоколад,орехи)))чё ещё в жизни надо?!!!
анна13131313	Идёт сохранение... [quote="khannah82"]чё ещё в жизни надо?!!![/quote] Оказывается, мне надо ХЛЕБА! :wall: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2018 года khannah82 пишет: чё ещё в жизни надо?!!! Оказывается, мне надо ХЛЕБА!
khannah82	Идёт сохранение... [quote="анна13131313"]мне надо ХЛЕБА![/quote] а на отрубях не делала никогда? или с ореховой мукой? у меня есть рецепт оч хорошего хлебушка,но там псиллиум нужен((( хотя могу тебе пошукать и без него...хочешь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2018 года анна13131313 пишет: мне надо ХЛЕБА! а на отрубях не делала никогда? или с ореховой мукой? у меня есть рецепт оч хорошего хлебушка,но там псиллиум нужен((( хотя могу тебе пошукать и без него...хочешь?
анна13131313	Идёт сохранение... [quote="khannah82"]хочешь?[/quote] Хочу! [quote="khannah82"]а на отрубях не делала никогда?[/quote] Я второй день варю манную кашу: половина крупа, половина отруби :D Ничо, вкусно))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2018 года khannah82 пишет: хочешь? Хочу! khannah82 пишет: а на отрубях не делала никогда? Я второй день варю манную кашу: половина крупа, половина отруби Ничо, вкусно)))
khannah82	Идёт сохранение... [quote="анна13131313"] день варю манную кашу[/quote] для худелок из каш только греча и овёс норм,остальное не годицца,особенно манка :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2018 года анна13131313 пишет: день варю манную кашу для худелок из каш только греча и овёс норм,остальное не годицца,особенно манка
анна13131313	Идёт сохранение... [quote="khannah82"]не годицца,особенно манка [/quote] Я её 1.5 месяца хотела )))) Там 15 гр манки, 15 гр отрубей. Переживу как-нить )))) Да и наелась за 2 раза ) Завтра овес. При чем, не хлопья, а зерно :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2018 года khannah82 пишет: не годицца,особенно манка Я её 1.5 месяца хотела )))) Там 15 гр манки, 15 гр отрубей. Переживу как-нить )))) Да и наелась за 2 раза ) Завтра овес. При чем, не хлопья, а зерно
khannah82	Идёт сохранение... [quote="анна13131313"]а зерно[/quote] :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2018 года анна13131313 пишет: а зерно
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... весной худеется легче - это факт Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2018 года весной худеется легче - это факт
khannah82	Идёт сохранение... [quote="Мадам лё Траво"]весной худеется легче - это факт[/quote] витамин Д што ле?!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2018 года Мадам лё Траво пишет: весной худеется легче - это факт витамин Д што ле?!!!
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... активности больше Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2018 года активности больше
khannah82	Идёт сохранение... [b]Мадам лё Траво[/b], :thumbsup: :( у меня зимой и летом одним цветом в магазах сижу((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2018 года Мадам лё Траво, у меня зимой и летом одним цветом в магазах сижу(((
Daryshechka	Идёт сохранение... Все привет!!! Я вернулась :blush: Танюша с прошедшим тебя :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: Всего-всего наилучшего Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2018 года Все привет!!! Я вернулась Танюша с прошедшим тебя Всего-всего наилучшего
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... Привет! Спасибище. :heart: У меня какой-то упадок сил и депрессия, шить не выходит, работы много, а денег - нет. Просрала все! Девочки хотят встретиться - а я морожусь, ничего не хочу. Сейчас снова зовут, ну что делать? а? Морда в прыщах, прически нет, ногтей нет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2018 года Привет! Спасибище. У меня какой-то упадок сил и депрессия, шить не выходит, работы много, а денег - нет. Просрала все! Девочки хотят встретиться - а я морожусь, ничего не хочу. Сейчас снова зовут, ну что делать? а? Морда в прыщах, прически нет, ногтей нет.
Daryshechka	Идёт сохранение... [quote="Мадам лё Траво"]Сейчас снова зовут, ну что делать? а?[/quote] идти и веселиться [quote="Мадам лё Траво"]У меня какой-то упадок сил и депрессия, [/quote] диет-ломка? Или ПМС? Главное, что скоро в горы. Каждый год завидую ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2018 года Мадам лё Траво пишет: Сейчас снова зовут, ну что делать? а? идти и веселиться Мадам лё Траво пишет: У меня какой-то упадок сил и депрессия, диет-ломка? Или ПМС? Главное, что скоро в горы. Каждый год завидую
Мадам лё Траво	Идёт сохранение... [quote="Daryshechka"][quote="Мадам лё Траво"]Сейчас снова зовут, ну что делать? а?[/quote] идти и веселиться [quote="Мадам лё Траво"]У меня какой-то упадок сил и депрессия, [/quote] диет-ломка? Или ПМС? Главное, что скоро в горы. Каждый год завидую ;)[/quote] Скорее всего нехватка вискарика в организме)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2018 года Daryshechka пишет: Мадам лё Траво пишет: Сейчас снова зовут, ну что делать? а? идти и веселиться Мадам лё Траво пишет: У меня какой-то упадок сил и депрессия, диет-ломка? Или ПМС? Главное, что скоро в горы. Каждый год завидую Скорее всего нехватка вискарика в организме))
Daryshechka	Идёт сохранение... [quote="Мадам лё Траво"]Скорее всего нехватка вискарика в организме))[/quote] я ж говорю диет-ломка Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2018 года Мадам лё Траво пишет: Скорее всего нехватка вискарика в организме)) я ж говорю диет-ломка
khannah82	Идёт сохранение... [quote="Мадам лё Траво"]нехватка вискарика в организме))[/quote] :D ага, и каk ты там писала?))) уровень красного вина в крови упал?))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 апреля 2018 года Мадам лё Траво пишет: нехватка вискарика в организме)) ага, и каk ты там писала?))) уровень красного вина в крови упал?)))

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024
Ann77
Daryshechka
Dazzle555
elodia1983
Elskedee
khannah82
Nina2018
nvzaharova
S o n a r r	92.4	92.5	92.5	92.2	91.7	92	91.9	92
SofiNka
Svetolda
Svetulina
анна13131313
Мадам лё Траво
Похудюшка
Пыжик Ежик
	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024