БС КАРАНТИН



Описание клуба

Клуб тех, кто любит сушечки
Основатель: Мадам лё Траво
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

БС КАРАНТИН вторая неделя
БС КАРАНТИН первая неделя
БС 28 ПОПА
#бс22 умри, но сделай первая неделя
Майскийжиротоп2018
"Смольные на проводе"
Питание на сушке
Осанка -бонус
Бонус от сушки - фейсбилдинг
техника выполнения упр+разминка и растяжка
Спорт в картинках и видео-клипах
Перекличка
Для настроения
Полезные сладости.
Вода
Полезности
мотивашки.

Архив обсуждений


Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 28 апреля 2018 года
для мороженого??? я думала кофеварка
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 28 апреля 2018 года
Мадам лё Траво пишет:
доя мороженого???
морожко свое, диетическое



Мадам лё Траво пишет:
кофеварка
на заднем фоне старушка стоит
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 28 апреля 2018 года
кофе с мороженым ваще отвал бошки
khannah82

Идёт сохранение...

# 28 мая 2018 года
Мадам лё Траво, приветики))))ну чё?сушняк начался?вроде ж 28 собирались?


и жиротопа майского нимаэ(((

фоточку поменяла)))знатная фотО)))
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 29 мая 2018 года
khannah82, так Трава отказалась даже от холявной сушки. В посте писала ж
А там жиротопики новые вышли
khannah82

Идёт сохранение...

# 29 мая 2018 года
Daryshechka, во блин,та я ж не успеваю всё читать,воыт и не увидела(((
а потерять посты не хочу,когда время будет хочу спокойненько почитать)))
а в каком посте за жиротопы пишет?
где они?
khannah82

Идёт сохранение...

# 29 мая 2018 года
khannah82 пишет:
где они?
всё,нашла)))
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 29 мая 2018 года
Новости такие. Майский жиротоп - есть у Ютубе, у Смольной. очень классный - на выбор там упры - в общем супер!
Я его делала, сейчас вторая неделя - делаю снова.
Сушку подвинули на 10 число. Но меня не удаляют из группы - если надо, буду выкладывать тут.
Я собираюсь делать ее, но когда будет возможность - много поездок в этом месяце.
анна13131313

Идёт сохранение...

# 29 мая 2018 года
Чет, я нашла толькодень первый и день третий. Это про Майский жиротоп. Киньтесь ссылкой на остальное, плз.

А то я с покатушками и бродилками совсем тренить перестала. Типа, и так дофига нагрузки. Тут как-то аз 20 км нагуляла Но спина ныть начинает от безделья )))) Надо срочно возобновлять тренировки.
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 29 мая 2018 года
вот у смольной все есть https://www.youtube.com/channel/UCwybNrrnKK9Ypht0XxSvvWw
анна13131313

Идёт сохранение...

# 29 мая 2018 года
Спасибо!
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 31 мая 2018 года
Предлагаю с понедельника коллективно жиротопиться, а то скучновато стало без общих комментов
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 31 мая 2018 года
Тань, я наверное задания 20-й сушки в архив отправлю?
Как бы в них зайти можно будет, но в общем списке хоть висеть не будут
анна13131313

Идёт сохранение...

# 31 мая 2018 года
Daryshechka пишет:
скучновато стало без общих комментов
Присоединюсь
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 31 мая 2018 года
Daryshechka пишет:
Тань, я наверное задания 20-й сушки в архив отправлю?
Как бы в них зайти можно будет, но в общем списке хоть висеть не будут
Да, ок.

Что новую сушку выкладывать?
khannah82

Идёт сохранение...

# 31 мая 2018 года
я тоже хочу)))чё поспеем бум делать)))
пока что каланетю когда успеваю,по утрам)))результат есть,скучновато конечно...
зато тельцем довольна)))
ну чё бум делать? жиротопиться или сушиться?
тока давайте если чё, коллективные упры будем делать,а то в новом жиротопе надо много искать и останавливаться,как то совсем по другому смольная сделала в этот раз...
кто может сюда загрузить жиротоп с правильной последовательностью?
khannah82

Идёт сохранение...

# 31 мая 2018 года
Daryshechka пишет:
в них зайти можно будет, но в общем списке хоть висеть не будут

а это как?
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 31 мая 2018 года
khannah82 пишет:
Daryshechka пишет:
в них зайти можно будет, но в общем списке хоть висеть не будут

а это как?
это жать на + "архив обсуждений" и заходить в темки там, а тут висеть и место занимать не будут
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 31 мая 2018 года
Мадам лё Траво пишет:
Что новую сушку выкладывать?
ага, только мне нулевая надоела, я наверное жиротоп новый вместо нулевки начу
Мадам лё Траво

Идёт сохранение...

# 31 мая 2018 года
я делаю нулевую плюс пятиминутку у смольной

Страницы:
1 ... 35 36 37 38 39