Худеем за год



Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.
Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений


StasyLip

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Экономка пишет:
StasyLip пишет:
У меня какая-то жесть, вес встал и никуда не двигается, надо на 6 лепестков сесть или здесь продолжать -60.
у меня тоже жуть
А ты на чем сидишь?
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
StasyLip, Насть, если вес встал, значит так нужно, это естественный процесс обновления клеток.
Долго он стоит уже?
Юлия-сл

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Klementina Krucinski пишет:
И как то понимаю, что раз уж создала, то должна показывать хороший пример.
Просто обязана!!!
StasyLip пишет:
Тебе спасибо,что создала клуб! все так уже сдружились))
А кто-нить сидел на 6 лепестках? какие результаты?
Хороший у нас клуб!!!
А на лепестках сидела уже 2 раза, сейчас третий... В первый раз ушло 3 кг, но 1 вернулся Во второй раз скинула всего 1.5, вернулись 0,5 Сейчас продержалась 2 дня, сегодня третий. С рыбкой ушел 1 кг, от овощей пришло 0,2
Экономка

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
StasyLip пишет:
Экономка пишет:
StasyLip пишет:
У меня какая-то жесть, вес встал и никуда не двигается, надо на 6 лепестков сесть или здесь продолжать -60.
у меня тоже жуть
А ты на чем сидишь?
ПП, наверно героин лучше, но денег нету
StasyLip

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Экономка пишет:
StasyLip пишет:
Экономка пишет:
StasyLip пишет:
У меня какая-то жесть, вес встал и никуда не двигается, надо на 6 лепестков сесть или здесь продолжать -60.
у меня тоже жуть
А ты на чем сидишь?
ПП, наверно героин лучше, но денег нету
Nastjuche4ka

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Охххххх. боже мой. вчера весь день не заходила и 100 непрочитанных, пошла читать
Roni-74

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Для StasyLip. Настюш, я основной вес сбросила на 90-дневной диете.
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
С этого дня я официально НЕНАВИЖУ рис!!!
еле впихнула в себя этот "завтрак"

А еще 3 дня

По мне так проще совсем не жрать...
slimDream

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Klementina Krucinski пишет:
фициально НЕНАВИЖУ рис!


всем доброе утро!!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
slimDream, Доброе-доброе!!
Анна48

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
доброе утро, девочки, какие ж мы молодцы, мы на верном пути! Всем нам удачи и очень очень скромного аппетита
Анна48

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Klementina Krucinski пишет:
Можно ли между диетами делать один день перерыв и поесть того, что хочется? Я не имею ввиду сладкое и мучное в огромных порциях. А например позволить себе порцию суши, или стейк буз гарнира в ресторане?
стейк не жирный можно наверное, главное не сорваться на сладости, я заметила, если в меня попадает малюююсенький кусочек пирога, то понеслось - я не могу остановиться, мне вот так вобще забыть про сладкое надо, не существует такого в природе
Майская Елена

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Добрый день всем!!!!как же приятно получать комплименты от людей,"ты что похудела?"да нет просто на 3 кг и все))))хотелось бы на 23 кг похудеть,но это не сиюминутно и я отдаю себе отчет в том,что это очень трудоемкая и кропотливая работа
slimDream

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
zinchenkoell пишет:
"ты что похудела?"да нет просто на 3 кг и все

а по мне кроме меня никто пока не замечает
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
slimDream, Скоро заметят!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Анна48, а у меня со сладким и мучным все в норме. Достаточно одной плюшки или одной конфеты.
А вот нормальной еды хочется до тряски.

Отсижу этот кошмар на рисе и сделаю день выходной. Съем цезарь, а потом начну следующую диету.
Анна48

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Klementina Krucinski пишет:
А вот нормальной еды хочется до тряски.
да уж...я на завтрак творог в себя засовывала, а в холодильнике рыбка - мама семгу посолила мммм... вкусняшечка....
а цецарь то можно наверное - не оч много калорий там
Лёлечка_1992

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Всем привет))))
ничего себе тут такие результаты)) Молодцы)))
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Анна48, эх до цезаря мне еще 9 дней.

Пока что я выбираю себе подарочек, вот вот разменяю свои 80 кг на 79
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Лёлечка_1992, ты тоже умничка!!!

Главное, чтобы всех хватило до конца. Первые 2 месяца легко продержаться, а потом многие плюют.
НО это не про наших девочек, я уверенна!!

Страницы:
1 ... 23 24 25 26 27 ... 103