Худеем за год

Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.

Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений

StasyLip	Идёт сохранение... Девчоночки, всем вопрос, кто знает, печень к чему относится? (белок, углевод или ??)..... И еще кто пробовал 90-дневную диету? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Девчоночки, всем вопрос, кто знает, печень к чему относится? (белок, углевод или ??)..... И еще кто пробовал 90-дневную диету?
slimDream	Идёт сохранение... печень - белок Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года печень - белок
Экономка	Идёт сохранение... Сижу сытая, довольная, счастливаяяяяяяяяя. Вот думаю завтра на гречку, я на ней как-то за 14 дней 7 кг скинула, это на меня табличка наша навеяла. Вот тольбы вспомнить об этом завтра :blush: А печень это белок. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Сижу сытая, довольная, счастливаяяяяяяяяя. Вот думаю завтра на гречку, я на ней как-то за 14 дней 7 кг скинула, это на меня табличка наша навеяла. Вот тольбы вспомнить об этом завтра А печень это белок.
21 tanjana	Идёт сохранение... [quote="Экономка"]Сижу сытая, довольная, счастливаяяяяяяяяя. Вот думаю завтра на гречку, я на ней как-то за 14 дней 7 кг скинула, это на меня табличка наша навеяла. Вот тольбы вспомнить об этом завтра :blush: А печень это белок.[/quote] счаливица ,а у меня сегодня разгрузочный молокочай(первый раз решила попробывать) посмотрим завтра результат Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Экономка пишет: Сижу сытая, довольная, счастливаяяяяяяяяя. Вот думаю завтра на гречку, я на ней как-то за 14 дней 7 кг скинула, это на меня табличка наша навеяла. Вот тольбы вспомнить об этом завтра А печень это белок. счаливица ,а у меня сегодня разгрузочный молокочай(первый раз решила попробывать) посмотрим завтра результат
Экономка	Идёт сохранение... [quote="21 tanjana"]счаливица ,а у меня сегодня разгрузочный молокочай(первый раз решила попробывать) посмотрим завтра результат [/quote] ага я тебе завтра напишу свой результат, а ты мне свой посмотрим кто счастливица :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года 21 tanjana пишет: счаливица ,а у меня сегодня разгрузочный молокочай(первый раз решила попробывать) посмотрим завтра результат ага я тебе завтра напишу свой результат, а ты мне свой посмотрим кто счастливица
21 tanjana	Идёт сохранение... [quote="Экономка"]ага я тебе завтра напишу свой результат, а ты мне свой посмотрим кто счастливица [/quote] хорошо договорились Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Экономка пишет: ага я тебе завтра напишу свой результат, а ты мне свой посмотрим кто счастливица хорошо договорились
хахаха	Идёт сохранение... Экстрималки блииин......а я стройнею медленно,но верно,хватит с меня диет... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Экстрималки блииин......а я стройнею медленно,но верно,хватит с меня диет...
21 tanjana	Идёт сохранение... [quote="хахаха"]Экстрималки блииин......а я стройнею медленно,но верно,хватит с меня диет...[/quote] не я медленно худею 100-200гр. в день,просто денек разгрузится надо Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года хахаха пишет: Экстрималки блииин......а я стройнею медленно,но верно,хватит с меня диет... не я медленно худею 100-200гр. в день,просто денек разгрузится надо
хахаха	Идёт сохранение... [quote="21 tanjana"]не я медленно худею 100-200гр.[/quote].. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года 21 tanjana пишет: не я медленно худею 100-200гр. ..
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... Я посчитала, что если буду скидывать по 100 грамм в день, то моя цель 52кг будет достигнута через 283 дня (13 октября) :dance: Во девка загналась, только чтоб рис не жрать :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Я посчитала, что если буду скидывать по 100 грамм в день, то моя цель 52кг будет достигнута через 283 дня (13 октября) Во девка загналась, только чтоб рис не жрать
MelanyOcean	Идёт сохранение... Хочется уже результаты конкурсааа...))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Хочется уже результаты конкурсааа...)))
хахаха	Идёт сохранение... [quote="Klementina Krucinski"]то моя цель 52кг будет достигнута через 283 дня [/quote] сброшенный таким путем вес, не вернется,ну если только хорошо ему не помочь) [quote="Klementina Krucinski"]только чтоб рис не жрать[/quote] :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Klementina Krucinski пишет: то моя цель 52кг будет достигнута через 283 дня сброшенный таким путем вес, не вернется,ну если только хорошо ему не помочь) Klementina Krucinski пишет: только чтоб рис не жрать
хахаха	Идёт сохранение... [quote="MelanyOcean"]Хочется уже результаты конкурсааа...)))[/quote] А результаты разве не через неделю? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года MelanyOcean пишет: Хочется уже результаты конкурсааа...))) А результаты разве не через неделю?
21 tanjana	Идёт сохранение... так был же список результатов Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года так был же список результатов
Анна48	Идёт сохранение... [quote="StasyLip"]печень к чему относится?[/quote] все мясо без жира - белок Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года StasyLip пишет: печень к чему относится? все мясо без жира - белок
Анна48	Идёт сохранение... [quote="хахаха"]А результаты разве не через неделю?[/quote] я так поняла, сегодня стартуем а в след неделю в субботу - победитель, тот у кого % потерянного веса больше Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года хахаха пишет: А результаты разве не через неделю? я так поняла, сегодня стартуем а в след неделю в субботу - победитель, тот у кого % потерянного веса больше
Gelato	Идёт сохранение... [quote="Анна48"] победитель, тот у кого % потерянного веса больше[/quote] вот это интригующе!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Анна48 пишет: победитель, тот у кого % потерянного веса больше вот это интригующе!!!!
хахаха	Идёт сохранение... [quote="Анна48"]я так поняла, сегодня стартуем а в след неделю в субботу[/quote] И я так поняла,только[quote="21 tanjana"]так был же список результатов[/quote] так пишет? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Анна48 пишет: я так поняла, сегодня стартуем а в след неделю в субботу И я так поняла,только 21 tanjana пишет: так был же список результатов так пишет?
хахаха	Идёт сохранение... Правильней будет,по группам разделиться,у кого вес более менее одинаков...??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года Правильней будет,по группам разделиться,у кого вес более менее одинаков...???
afelijaja	Идёт сохранение... [quote="хахаха"]Экстрималки блииин......а я стройнею медленно,но верно,хватит с меня диет...[/quote] вот и правильно!!! тоже в последнее время считаю что со всеми диетами и разгрузами себе всю обменку загубила....щас восстанавливаю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2013 года хахаха пишет: Экстрималки блииин......а я стройнею медленно,но верно,хватит с меня диет... вот и правильно!!! тоже в последнее время считаю что со всеми диетами и разгрузами себе всю обменку загубила....щас восстанавливаю

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024
112Lisa
21 tanjana
5555555
afelijaja
Cynik
Gelato
Katya Катя60
Klementina...
Lanka_s_1
Natalja16
rahima197
slimDream
StasyLip
Vivientrank
АлесЯ1
катенок05
Лёлечка_1992
Мисс Гудз
Молодая и...
мурмеладка
Нейтли
Черепашка Маша
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024

Ваш вес:	кг
Бёдра:	см
Объём живота:	см
Объём под грудью:	см