Худеем за год



Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.
Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений


Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
5555555, что хотелось бы еще увидеть?
StasyLip

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
slimDream пишет:
печень - белок
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Все, один день риса прожит!
хахаха

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Анна48 пишет:
мы же решили вычислять % от общего веса
Спасибо за разьяснение)
Анна48

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Klementina Krucinski пишет:
Все, один день риса прожит!
умничка! в диете главное вовремя лечь спать
5555555

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
хотелось бы что нибудь по простым рецептам я имею в виду ну что кто кушает например на ужин лёгкие варианты и тд
5555555

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
один день на рисе это закрепит на неделю вообще то это вредно рис нужно есть с овощами
Анна48

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
5555555 пишет:
по простым рецептам
эт точно не для меня, я готовить сааавсем не умею, только разве что сварить кусок рыбы или мяса...последнее время в духовке в рукаве - вообще никаких затрат по времени, помыл куски, засунул в рукав и в духовку
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
5555555, я на 9ти дневной диете
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Анна48, это точно
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Анна48 пишет:
5555555 пишет:
по простым рецептам
эт точно не для меня, я готовить сааавсем не умею, только разве что сварить кусок рыбы или мяса...последнее время в духовке в рукаве - вообще никаких затрат по времени, помыл куски, засунул в рукав и в духовку

Аналогично!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
5555555 пишет:
хотелось бы что нибудь по простым рецептам я имею в виду ну что кто кушает например на ужин лёгкие варианты и тд

завтра создам. как раз одна из участниц предлагала до этого дневник питания создать, только вспомнила.
Юлия-сл

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Klementina Krucinski пишет:
Во девка загналась, только чтоб рис не жрать
Юлия-сл

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
5555555 пишет:
прлив сил ощутим мне даже хочеться чего то делать
Хороший результат!!! Надо попробовать такие!
Юлия-сл

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Анна48 пишет:
духовке в рукаве
И нет проблем!
TonyaEva

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
а я кулинарка - это для меня как творить произведение искусства. Я часто готовлю для семьи. Вчера драники жарила, сегодня вареники. Люблю специи, травы......только не ем. Когда ела - не готовила, ленилась, а теперь наоборот фантазирую
Анна48

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
ещё хорошие витамины - Берокка, тоже около 500 р стоят, я покупала както мне оч понрава, надо опять купить
Анна48

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Betty_Boop пишет:
а я кулинарка - это для меня как творить произведение искусства.
может глядя на вас, хозяюшки, и другие научатся запеканки печь
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
Анна48 пишет:
Betty_Boop пишет:
а я кулинарка - это для меня как творить произведение искусства.
может глядя на вас, хозяюшки, и другие научатся запеканки печь

я вот теперь, когда домой приезжаю, запоминаю что да как. в вконтакте в 100 кулинарных групп понавступала. пока сама не готовлю, но присматриваюсь
slimDream

Идёт сохранение...

# 12 января 2013 года
у меня есть одно блюдо которое мне не лень готовить - это голубцы. на этом мои кулинарные талаты заканчиваются))
остальное все очень быстрое и не сложное готовлю

Страницы:
1 ... 28 29 30 31 32 ... 103