Худеем за год



Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.
Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений


Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 13 января 2013 года
Betty_Boop, спасибо))))) а давно ты худеешь?
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 13 января 2013 года
Katya Катя60, за неделю скинула 4, но обычно за первый месяц уходит больше всего. а потом уже не так много будет. но и это для меня большая победа. обычно скидываю по 4 в месяц
Ирыся

Идёт сохранение...

# 13 января 2013 года
Девушки! Спасибо Вам! Даже не ожидала, но за последнюю неделю я реально сделала для себя больше, чем за весь прошлый год) И надо же мне было так удачно попасть в такую хорошую компанию) И правда "один в поле не воин", а в вашем дружном (хоть и стихийно возникшем) окружении все легко и хорошо получается! Теперь уже не думаю, а знаю (!), что добьюсь поставленной цели. Спасибо!!!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 13 января 2013 года
Ирыся, вот с таким настроем идем дальше!!!
Экономка

Идёт сохранение...

# 13 января 2013 года
Ирыся пишет:
Девушки! Спасибо Вам! Даже не ожидала, но за последнюю неделю я реально сделала для себя больше, чем за весь прошлый год) И надо же мне было так удачно попасть в такую хорошую компанию) И правда "один в поле не воин", а в вашем дружном (хоть и стихийно возникшем) окружении все легко и хорошо получается! Теперь уже не думаю, а знаю (!), что добьюсь поставленной цели. Спасибо!!!
Отличный настрой
TonyaEva

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
Klementina Krucinski пишет:
Betty_Boop, спасибо))))) а давно ты худеешь?

Давно. Ну если углубляться в историю, то полненькой я была всегда, потом в 2010 после больницы я как-то резко похудела и решила поддерживать вес и даже похудеть еще меньше. Тогда были и подсчет калорий и фитнес-клуб и бассейн. Тогда я весила меньше всего - 58.7 кг (раз как-то было ). А потом застой (не сбрасывала, или вес колебался) и началось....пропали КД, клоками лезли волосы, ногти, кожа....короче чуть ли не анорексичкой меня считали (хотя вес в пределах нормы, но организм истощен). Начала кушать (тут кстати было отвращение к еде, чуть ли не булимия). Но в итоге вес восстановился (то есть месячные вернулись) я стала весить (как сейчас) 75 кг. Но я уже остановиться не могла. 2012 я встретила с весом 86 кг. Потом до лета похудела до 76. А потом до ноября поправилась до 88. Это был финиш и старт одновременно. С тех пор веду дневники, общаюсь на сайте (мою историю, кстати, я изложила в самом первом дневнике https://www.diets.ru/post/715514/ ). С 5 ноября я похудела на 13 кг. И вот он - застой, вес колеблется: то +, то -.
slimDream

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
Betty_Boop, не расстраивайся! все будет хорошо! я тоже сто раз худела и гоняла вес туда сюда - теперь более серьезно настроена - а значит все получитсчя у нас!!!
slimDream

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
Девочки! доброе утро!!
я сегодня рааадостнаяяяя!! у меня первая 6, вместо 7 ураааааа жиденькая пока)) но зато 6
malyavka

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
Доброе утро!
Все таки такой кайф чувствовать легкость.Да до 60 кг мне конечно еще 20.Но стоило перестать лопать и скинуть 2 кг - как жить стало легче и приятнее
Спорта пока больше нет. Работаю без выходных. И пешком не хожу - холодновато.
Но стараюсь не переедать, даже бывает ужинаю в 8.НО я не угнетаю себя - все для жизни это))))
И поэтому вес продолжает падать
медленно, но верно!
На живот мне точно нужен будет медовый массаж или обертывания, банки не подходят. А на ноги все надо от целлюлита избавляться.
Но это к весне ближе только.
malyavka

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
slimDream, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!Очень приятное событие
у меня тоже сегодня весы начали колебаться уже между 80.3 и 79.8
slimDream

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
malyavka, спасибо)
тебя тоже поздравляю
malyavka

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
Спасибочки.Это такой кайф чувствовать что худеешь!
Svetlenjkaya

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
slimDream,
Svetlenjkaya

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
Молодцы, девчонки!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
Betty_Boop, ничего, мы все преодолеем!!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
slimDream, поздравляю!!!!!!!!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
malyavka, доброе утро
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
У нас в Лондоне снег пошел!!

а я рис переварила на радостях, что отвес 500 гр. - есть невозможно.
Nastjuche4ka

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
Добрый День А я вообще отстала, вчера опять времени ну совсем не было С мужем фарш делали, и не комбайонм или еще чем-то, а еще старинной мясорубкой, это где ручку нужно крутить, мускулы отрабатывали(вообщем дерёвня) Просмотрела почти все, что пропустила, но нигде не заметила. А кто победители то?
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 14 января 2013 года
Nastjuche4ka, победители будут в субботу. в первую неделю конкурс не велся. был подготовительный этап

Страницы:
1 ... 35 36 37 38 39 ... 103