Худеем за год



Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.
Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений


Nastjuche4ka

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
и от меня пендаль
Экономка

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Nastjuche4ka пишет:
и от меня пендаль
Спасибо, мне нужно оооочень
Nastjuche4ka

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Экономка пишет:
Nastjuche4ka пишет:
и от меня пендаль
Спасибо, мне нужно оооочень
да на здоровье, мне не жалко
TonyaEva

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Нейтли пишет:
на весах 60. 5...работы еще ого го ...-10 кг...и я счастливая

Поздравляю! А как же ты худеешь? я тебя спрашивала уже ,но ты не ответила в твоем дневнике.
slimDream

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Nastjuche4ka пишет:
да на здоровье, мне не жалко


всем приветище
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
slimDream, привет
slimDream

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Klementina Krucinski, привет анют
как второй день на курице тебе живется?
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
slimDream, у меня пока что только первый день на курице а живется хорошо, в 1000 раз лучше, чем на рисе
а у тебя как дела? какой прогресс?
slimDream

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Klementina Krucinski, да? а я почему-то думала что уже второй) ну все ровно рада за тебя
у меня все тоже хорошо - со вчера + 100г - но я не расстраиваюсь, потихоньку движусь к цели
StasyLip

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Я конфеты ела в новый год последний раз,скинула 5 кг и все с 13 декабря,завтрапопробую день на твороге,что-то организм раньше легче худел,ща сложнее!старею !надеюсь,что организм и в самом деле перестраивается!да и спортомща занимаюсь активно,сдаваться не буду,но хочу понять,что от меня огранизм хочет!вообще неесть нельзя!
slimDream

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
StasyLip, раз начала спортом заниматься, значит мышцы заработали, они же тоже тяжелее становятся - вот жир им и заменяется - так что не переживай из-за веса
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
slimDream, умничка!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
slimDream пишет:
StasyLip, раз начала спортом заниматься, значит мышцы заработали, они же тоже тяжелее становятся - вот жир им и заменяется - так что не переживай из-за веса

согласна! все будет отлично!
Анна48

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
СПАСИБОЧКИ, лечусь, накупила аскорбинки, и ещё рыбий жир чтото начиталась что он ооочень полезен, и при диетах тоже, а особенно зимой
Экономка

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Анна48 пишет:
СПАСИБОЧКИ, лечусь, накупила аскорбинки, и ещё рыбий жир чтото начиталась что он ооочень полезен, и при диетах тоже, а особенно зимой
я его как-то пила при монодиете в капсулах он был, кожа стала очень гладкая, не знаю от гречки или от жира, но факт
Анна48

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Экономка, вот проверю) я купила в банке, просто жидкий, чтото эти капсулы мне доверия не внушают, не понять из чего они там сделаны (у меня ж теперь ПП - никаких вредностей )
Экономка

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Анна48 пишет:
у меня ж теперь ПП - никаких вредностей

я жидкий проглотить не смогла
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Анна48, лучше Омега 3 при диетах. это фракция из рыбьего жира, в ней как раз таки исключительно полезные элементы.
Экономка

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Klementina Krucinski пишет:
Анна48, лучше Омега 3 при диетах. это фракция из рыбьего жира, в ней как раз таки исключительно полезные элементы.
он в капсулах?
StasyLip

Идёт сохранение...

# 15 января 2013 года
Надеюсь,что мышцы вытеснят жир и вес тронется!)))а то как то грустно,что вес стоит)

Страницы:
1 ... 41 42 43 44 45 ... 103