Худеем за год

Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.

Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений

Экономка	Идёт сохранение... Только вошла и тааак приятно, сразу в нашу маленькую уютную группу попала :blush: . Девочки, поздравляю с открытием и удачи всем нам!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 января 2013 года Только вошла и тааак приятно, сразу в нашу маленькую уютную группу попала . Девочки, поздравляю с открытием и удачи всем нам!!!!
slimDream	Идёт сохранение... [quote="Klementina Krucinski"]новое обсуждение[/quote] а где оно? я что-то не вижу upd нашла) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 января 2013 года Klementina Krucinski пишет: новое обсуждение а где оно? я что-то не вижу upd нашла)
StasyLip	Идёт сохранение... Неведомая сила у холодильника действительно есть!как только ты думаешь не есть,он начинает тебя искушать))) главное противостоять ему вовремя! А я сегодня пекла вечером пиццу семье,а сама в 18.00съела обезжиренного творога и кефирчика))) Вот когда вырабатывается сила воли!Муж говорит,чтоему меня с каждым днем все жальче и жальче,но мы не сдаемся!мы сильные!У нас всех все получится девчонки!Подумаешь,несколько месяцев и ты стройняшка!Настоимся на лето,на новые наряды и отличное настроение!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Неведомая сила у холодильника действительно есть!как только ты думаешь не есть,он начинает тебя искушать))) главное противостоять ему вовремя! А я сегодня пекла вечером пиццу семье,а сама в 18.00съела обезжиренного творога и кефирчика))) Вот когда вырабатывается сила воли!Муж говорит,чтоему меня с каждым днем все жальче и жальче,но мы не сдаемся!мы сильные!У нас всех все получится девчонки!Подумаешь,несколько месяцев и ты стройняшка!Настоимся на лето,на новые наряды и отличное настроение!!!
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... Всем привет! :) Какие у вас результаты за первый денек? И довольны ли вы ими? У меня был 1 день любимой (на воде), сегодня отвес 1.1 кг. Я безумно довольна! Не ожидала, что так много будет. А еще вышла из ожирения первой степени. Завтра уже буду просто - предожиревшая :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Всем привет! Какие у вас результаты за первый денек? И довольны ли вы ими? У меня был 1 день любимой (на воде), сегодня отвес 1.1 кг. Я безумно довольна! Не ожидала, что так много будет. А еще вышла из ожирения первой степени. Завтра уже буду просто - предожиревшая
TonyaEva	Идёт сохранение... Сегодня минус 600 гр. Главное прошла тяжесть и, глядя на результат, хочется продолжать кушать этот ненавистный рис :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Сегодня минус 600 гр. Главное прошла тяжесть и, глядя на результат, хочется продолжать кушать этот ненавистный рис
slimDream	Идёт сохранение... [b]Klementina Krucinski[/b], у меня , на дд, за четвертый день ушло еще 800 грамм, и я теперь тоже как и ты перешла в стадию предожирения :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Klementina Krucinski, у меня , на дд, за четвертый день ушло еще 800 грамм, и я теперь тоже как и ты перешла в стадию предожирения
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... [b]slimDream[/b], :thumbsup: предожиревшие и похорошевшие :D Надеюсь скоро мы будем отмечать наш переход в норму ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года slimDream, предожиревшие и похорошевшие Надеюсь скоро мы будем отмечать наш переход в норму
slimDream	Идёт сохранение... [b]Klementina Krucinski[/b], будем обязательно! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Klementina Krucinski, будем обязательно!
Miessha	Идёт сохранение... У меня после молокочая отвес -1,6 :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года У меня после молокочая отвес -1,6
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... :thumbsup: [b]Miessha[/b], Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Miessha,
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... [b]Betty_Boop[/b], :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Betty_Boop,
Экономка	Идёт сохранение... [quote="Klementina Krucinski"]сегодня отвес 1.1 кг[/quote] :thumbsup: [quote="Klementina Krucinski"]предожиревшая[/quote] :D У меня все еще ожирение первой степени, но я на пп+ что-то вроде спорта. Я на диете злая и голодная, поэтому срываюсь. Молодцы, девочки отличные отвесики :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Klementina Krucinski пишет: сегодня отвес 1.1 кг Klementina Krucinski пишет: предожиревшая У меня все еще ожирение первой степени, но я на пп+ что-то вроде спорта. Я на диете злая и голодная, поэтому срываюсь. Молодцы, девочки отличные отвесики
Miessha	Идёт сохранение... Опять праздник :cry: Я так никогда не похудею. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Опять праздник Я так никогда не похудею.
Анна48	Идёт сохранение... [quote="Miessha"]после молокочая отвес -1,6[/quote] это за один день? :thumbsup: а потом как? вес остается или прибавляется? если на следующий день есть еду? я может не правильно это все раньше делала, но сидела на молокочае и ничего не убавлялось у меня, на гречневой диете сидела - тоже 0 :cry: , правда я уже тут говорила что тогда я гречку ела без меры :D Вчера я была молодец, а сегодня сожрала 3 конфеты ( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Miessha пишет: после молокочая отвес -1,6 это за один день? а потом как? вес остается или прибавляется? если на следующий день есть еду? я может не правильно это все раньше делала, но сидела на молокочае и ничего не убавлялось у меня, на гречневой диете сидела - тоже 0 , правда я уже тут говорила что тогда я гречку ела без меры Вчера я была молодец, а сегодня сожрала 3 конфеты (
Таля Баландите	Идёт сохранение... Я на "Любимой" с 04 янв. Объединила 2 в 1, в 1-ый день МОЛОКОЧАЙ... Минус 1,6. Ушло нажратое непосильным трудом за праздники :cake: за вчерашний день прибавила 400 гр :cry: Теперь жду завтра, посмотрим я жир или он меня... :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Я на "Любимой" с 04 янв. Объединила 2 в 1, в 1-ый день МОЛОКОЧАЙ... Минус 1,6. Ушло нажратое непосильным трудом за праздники за вчерашний день прибавила 400 гр Теперь жду завтра, посмотрим я жир или он меня...
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [quote="Miessha"]Опять праздник Я так никогда не похудею. [/quote] Все в переди :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Miessha пишет: Опять праздник Я так никогда не похудею. Все в переди
Юлия-сл	Идёт сохранение... [quote="Miessha"]Опять праздник Я так никогда не похудею. [/quote] :cry: :cry: :cry: И я :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Miessha пишет: Опять праздник Я так никогда не похудею. И я
Katya Катя60	Идёт сохранение... Вы зажжете свечу в ожидании Рождественской ночи…. В ожидании Счастья Вы просто зажжёте свечу… Пусть летят Чудеса, Вам тепло и Любовь напророча… Я Улыбок Небес пожелать Вам сегодня хочу… Вы взгляните в окно: как сияют торжественно звёзды!... Протяните ладонь к серебристой далёкой звезде… Тот, кто с верой в Душе – тот не прячет счастливые слезы… Тот, кто с верой живёт – тот улыбки встречает везде… Вы зажгите свечу… Вы поверьте! И всё ещё будет! К Вам слетят Чудеса, наполняя рассветами Дом… Это очень легко: просто верить в Великое Чудо! Я люблю Вас, Друзья! С белоснежным Вас всех Рождеством! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Вы зажжете свечу в ожидании Рождественской ночи…. В ожидании Счастья Вы просто зажжёте свечу… Пусть летят Чудеса, Вам тепло и Любовь напророча… Я Улыбок Небес пожелать Вам сегодня хочу… Вы взгляните в окно: как сияют торжественно звёзды!... Протяните ладонь к серебристой далёкой звезде… Тот, кто с верой в Душе – тот не прячет счастливые слезы… Тот, кто с верой живёт – тот улыбки встречает везде… Вы зажгите свечу… Вы поверьте! И всё ещё будет! К Вам слетят Чудеса, наполняя рассветами Дом… Это очень легко: просто верить в Великое Чудо! Я люблю Вас, Друзья! С белоснежным Вас всех Рождеством!
Юлия-сл	Идёт сохранение... [quote="Katya Катя60"]С белоснежным Вас всех Рождеством![/quote] С Рождеством Вас!!! И всех девочки с Рождеством!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Katya Катя60 пишет: С белоснежным Вас всех Рождеством! С Рождеством Вас!!! И всех девочки с Рождеством!!!
Katya Катя60	Идёт сохранение... [quote="Юлия-сл"][quote="Miessha"]Опять праздник Я так никогда не похудею. [/quote] :cry: :cry: :cry: И я :cryriver:[/quote] Девочки ,не расслабляться. впереди конкурс :D :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Юлия-сл пишет: Miessha пишет: Опять праздник Я так никогда не похудею. И я Девочки ,не расслабляться. впереди конкурс

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	28.09.2024	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024
112Lisa
21 tanjana
5555555
afelijaja
Cynik
Gelato
Katya Катя60
Klementina...
Lanka_s_1
Natalja16
rahima197
slimDream
StasyLip
Vivientrank
АлесЯ1
катенок05
Лёлечка_1992
Мисс Гудз
Молодая и...
мурмеладка
Нейтли
Черепашка Маша
	28.09.2024	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024

Ваш вес:	кг
Бёдра:	см
Объём живота:	см
Объём под грудью:	см