Худеем за год

Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.

Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений

Юлия-сл	Идёт сохранение... [b]Svetlenjkaya[/b], ШОБ он только вниз скакать умел, а вверх разучился ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Svetlenjkaya, ШОБ он только вниз скакать умел, а вверх разучился
Экономка	Идёт сохранение... [quote="Юлия-сл"][b]Svetlenjkaya[/b], ШОБ он только вниз скакать умел, а вверх разучился ;)[/quote] :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Юлия-сл пишет: Svetlenjkaya, ШОБ он только вниз скакать умел, а вверх разучился
Svetlenjkaya	Идёт сохранение... [quote="Экономка"]развела панику[/quote] никакой паники, только недоумение ;) Это у меня. видимо. похудение по типу характера :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Экономка пишет: развела панику никакой паники, только недоумение Это у меня. видимо. похудение по типу характера
Svetlenjkaya	Идёт сохранение... [quote="Юлия-сл"] ШОБ[/quote] :drink: вот за это и :drink: ;) :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Юлия-сл пишет: ШОБ вот за это и
Svetlenjkaya	Идёт сохранение... ждём субботы, посмотрим! Но вернувшиеся КГ бум наказывать жестко! :evil: [b]Nastjuche4ka[/b], Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года ждём субботы, посмотрим! Но вернувшиеся КГ бум наказывать жестко! Nastjuche4ka,
Svetlenjkaya	Идёт сохранение... [quote="Экономка"]шикарно скачет[/quote] какова хозяйка, таков и вес :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Экономка пишет: шикарно скачет какова хозяйка, таков и вес
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... [b]Svetlenjkaya[/b], дааааааааа! :evil: :evil: :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Svetlenjkaya, дааааааааа!
Svetlenjkaya	Идёт сохранение... [quote="Klementina Krucinski"]дааааааааа![/quote] :rofl: :rofl: :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Klementina Krucinski пишет: дааааааааа!
Юлия-сл	Идёт сохранение... [b]Svetlenjkaya[/b], :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Svetlenjkaya,
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [quote="Svetlenjkaya"]ждём субботы, посмотрим! Но вернувшиеся КГ бум наказывать жестко! :evil: [b]Nastjuche4ka[/b],[/quote] Непременно :thumbsup: ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Svetlenjkaya пишет: ждём субботы, посмотрим! Но вернувшиеся КГ бум наказывать жестко! Nastjuche4ka, Непременно
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [quote="Экономка"][quote="Юлия-сл"][b]Svetlenjkaya[/b], ШОБ он только вниз скакать умел, а вверх разучился ;)[/quote] :thumbsup:[/quote] Согласна :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Экономка пишет: Юлия-сл пишет: Svetlenjkaya, ШОБ он только вниз скакать умел, а вверх разучился Согласна
oliad	Идёт сохранение... [quote="Klementina Krucinski"]А пост этот с просьбой о небольшой духовной поддержке, пожалуйста[/quote] [b]Klementina Krucinski[/b], Анечка специально для тебя подобрала несколько статей в инэте, посмотри http://www.diets.ru/post/786658/, http://www.diets.ru/post/786660/ И мой совет: Не ищи какого-то внешнего стимула для похудения, [b]источник энергии находится в тебе[/b] , главное — точно решиться начать худеть, и только тогда ты достигнешь хороших результатов и придёшь к своей цели. Успехов тебе дорогая!!! :heart: :heart: :heart: Я если честно, то думала что ты будешь победителем первой недели, ты больше всех сбросили лишнее кг!!! :) УДАЧИ и отличного настроения!!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Klementina Krucinski пишет: А пост этот с просьбой о небольшой духовной поддержке, пожалуйста Klementina Krucinski, Анечка специально для тебя подобрала несколько статей в инэте, посмотри https://www.diets.ru/post/786658/, https://www.diets.ru/post/786660/ И мой совет: Не ищи какого-то внешнего стимула для похудения, источник энергии находится в тебе , главное — точно решиться начать худеть, и только тогда ты достигнешь хороших результатов и придёшь к своей цели. Успехов тебе дорогая!!! Я если честно, то думала что ты будешь победителем первой недели, ты больше всех сбросили лишнее кг!!! УДАЧИ и отличного настроения!!!
Майская Елена	Идёт сохранение... ой девочки а у меня сегодня 77,5,привес................незнаю что делать,знаю только в чем причина,я вчера вечером сьела пару сухариков и кофе со сливками и сахаром и пироженое...............что то я расслабилась..................дайте мне пендаля волшебного что ли дружно.....как вот мне от сладкого себя отучить?вроде по системе -60 с утра можно все.........а вот тяжко к вечеру становится сил нет.....ну я держусь....сегодня все будет хорошо)))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года ой девочки а у меня сегодня 77,5,привес................незнаю что делать,знаю только в чем причина,я вчера вечером сьела пару сухариков и кофе со сливками и сахаром и пироженое...............что то я расслабилась..................дайте мне пендаля волшебного что ли дружно.....как вот мне от сладкого себя отучить?вроде по системе -60 с утра можно все.........а вот тяжко к вечеру становится сил нет.....ну я держусь....сегодня все будет хорошо))))))
Анна48	Идёт сохранение... [quote="oliad"]Не ищи какого-то внешнего стимула для похудения, источник энергии находится в тебе [/quote] :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года oliad пишет: Не ищи какого-то внешнего стимула для похудения, источник энергии находится в тебе
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... [quote="oliad"][quote="Klementina Krucinski"]А пост этот с просьбой о небольшой духовной поддержке, пожалуйста[/quote] [b]Klementina Krucinski[/b], Анечка специально для тебя подобрала несколько статей в инэте, посмотри http://www.diets.ru/post/786658/, http://www.diets.ru/post/786660/ И мой совет: Не ищи какого-то внешнего стимула для похудения, [b]источник энергии находится в тебе[/b] , главное — точно решиться начать худеть, и только тогда ты достигнешь хороших результатов и придёшь к своей цели. Успехов тебе дорогая!!! :heart: :heart: :heart: Я если честно, то думала что ты будешь победителем первой недели, ты больше всех сбросили лишнее кг!!! :) УДАЧИ и отличного настроения!!! ;)[/quote] Олечка, спасибо огромное!!! :heart: :kiss: А по поводу конкурса, да больше всех кг, но в процентах не я :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года oliad пишет: Klementina Krucinski пишет: А пост этот с просьбой о небольшой духовной поддержке, пожалуйста Klementina Krucinski, Анечка специально для тебя подобрала несколько статей в инэте, посмотри https://www.diets.ru/post/786658/, https://www.diets.ru/post/786660/ И мой совет: Не ищи какого-то внешнего стимула для похудения, источник энергии находится в тебе , главное — точно решиться начать худеть, и только тогда ты достигнешь хороших результатов и придёшь к своей цели. Успехов тебе дорогая!!! Я если честно, то думала что ты будешь победителем первой недели, ты больше всех сбросили лишнее кг!!! УДАЧИ и отличного настроения!!! Олечка, спасибо огромное!!! А по поводу конкурса, да больше всех кг, но в процентах не я
Экономка	Идёт сохранение... [b]zinchenkoell[/b], как что делать, отставить панику и пахать дальше :sport: :running: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года zinchenkoell, как что делать, отставить панику и пахать дальше
Майская Елена	Идёт сохранение... [b]Экономка[/b], так вот я и собираюсь это сделать))))))хочу к 9 февраля 72-71 кг весить вот такая мини цель у меня не дающая покоя Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Экономка, так вот я и собираюсь это сделать))))))хочу к 9 февраля 72-71 кг весить вот такая мини цель у меня не дающая покоя
Экономка	Идёт сохранение... [quote="zinchenkoell"][b]Экономка[/b], так вот я и собираюсь это сделать))))))хочу к 9 февраля 72-71 кг весить вот такая мини цель у меня не дающая покоя[/quote] молодец, правильная цель :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года zinchenkoell пишет: Экономка, так вот я и собираюсь это сделать))))))хочу к 9 февраля 72-71 кг весить вот такая мини цель у меня не дающая покоя молодец, правильная цель
StasyLip	Идёт сохранение... [b]Klementina Krucinski[/b], У тебя все получится дорогая! Хорошие ссылочки тебе дали, я тоже посмотрела, все именно так, как нужно действовать! Мы с тобой и ты не одна! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года Klementina Krucinski, У тебя все получится дорогая! Хорошие ссылочки тебе дали, я тоже посмотрела, все именно так, как нужно действовать! Мы с тобой и ты не одна!
StasyLip	Идёт сохранение... [quote="хахаха"][quote="StasyLip"]Вот теперь не пойму, почему не худею[/quote] Детка не гони,не гони...все будет)Главное калл. не снижай,не менее 1200[/quote] Да вот и я надеюсь дорогая, надо подождать!))) Ты как там? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2013 года хахаха пишет: StasyLip пишет: Вот теперь не пойму, почему не худею Детка не гони,не гони...все будет)Главное калл. не снижай,не менее 1200 Да вот и я надеюсь дорогая, надо подождать!))) Ты как там?

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024
112Lisa
21 tanjana
5555555
afelijaja
Cynik
Gelato
Katya Катя60
Klementina...
Lanka_s_1
Natalja16
rahima197
slimDream
StasyLip
Vivientrank
АлесЯ1
катенок05
Лёлечка_1992
Мисс Гудз
Молодая и...
мурмеладка
Нейтли
Черепашка Маша
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024

Ваш вес:	кг
Бёдра:	см
Объём живота:	см
Объём под грудью:	см