Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Вчера позанималась Turbo fire и на сегодня - 700 гр., буду продолжать), язык был на плечо, все с меня текло, но я как могла успевала за ними, не все успела, но большую часть! Сегодня буду пробовать на пресc делать Turbo!
Идёт сохранение...
Настюш, а что это такое твое турбо и с чем его едят?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Очень здорово!!! Такие результаты хорошие пошли!! Умничка!!!
Идёт сохранение...
А сегодня встала на весы и 78.1 - сдвинулся!!
Одну кочку я преодолела, следующая будет переступить с 77 к 76.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Всем кто болеет - ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ поскорее!
Всем кто сорвался - ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ к похудению снова!
Всем кто продолжает худеть - и дальше получать ОТВЕСИКИ!
Ну, а обо мне....Диеты придерживаюсь, тренировки ежедневно...ну да об том обо всем пишу каждый день в своем дневнике, отчитываюсь о питании и занятиях. Про отвесы говорить, как всегда, не буду. Положительная тенденция намечается и это главное. Мне все вокруг приносит удовольствие: диета, тренировки, особенно тренировки Чего и всем вам, девочки, желаю ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ от каждого дня похудения!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
А если просто хочешь глянуть что это, то вот посмотри http://www.youtube.com/watch?v=4Um-IViGL6M
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...