Худеем за год



Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.
Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений


StasyLip

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Nastjuche4ka, Настен, нашла я тебя вконтакте и видеозапись тебе отправила!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
StasyLip, Спасибо
Сегодня 5ый день как я на Магги. Раньше высиживала только 3 дня. А тут вообще строго строго соблюдаю, даже чай свой в сахаром, который я пила литрами, не пью вообще - только воду.
Настроение отлично, еды хватает. Очень рада.

А ты калории считаешь? Как дела с твоим спортом - процесс пошел?
oliad

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Всем приветик !!!
Cynik пишет:
итого за 2 недели - 3,2кг. класс)))
Klementina Krucinski пишет:
С открытия нашего клуба 5ого января я похудела на 6 кг!!!
Девочки умнички , мои поздравления!!!!
Klementina Krucinski пишет:
Девочки, чтобы худеть и не срываться нужно правильно поставить цели
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
oliad, как у тебя дела, дорогая?
Svetlenjkaya

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Klementina Krucinski пишет:
Так что я молодец!
Ты большой молодец!!!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Svetlenjkaya, спасибо
Nastjuche4ka

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
StasyLip пишет:
Nastjuche4ka, Настен, нашла я тебя вконтакте и видеозапись тебе отправила!
Да спасибо, посмотрела, боюсь мне даже десятую часть не осилить
Klementina Krucinski Так держать
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Nastjuche4ka пишет:
Klementina Krucinski Так держать
спасибо
Экономка

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Klementina Krucinski, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!
Майская Елена

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Девочки всем добрый вечер!!!!Трепещу перед завтрашним утренним взвешиванием.....ладно бы хоть привеса не было)))))ну даже если и будет,я не расстроюсь,просто дальше буду еще строже к себе,вот скажите мне кто из вас пил когда нибудь чай с имбирем?толк есть?вот у нас парень на работе уже за 2 недели потерял 7 кг,ну он то на кремлевке сидит
Svetlenjkaya

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
zinchenkoell пишет:
чай с имбирем
Это вещь! Пей регулярно, только на ночь не нужно)
Майская Елена

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Svetlenjkaya, почему на ночь не надо?
Svetlenjkaya

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
zinchenkoell пишет:
Svetlenjkaya, почему на ночь не надо?
Потому что действует, как энергетик. Его хорошо с утра, вместо кофе пить)
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Экономка, спасибо большое
Майская Елена

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Svetlenjkaya, ооооо буду знать,а то напилась бы на ночь глядя....спасибо
Юлия-сл

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Svetlenjkaya пишет:
Это вещь! Пей регулярно, только на ночь не нужно)
Ой и я люблю!!! С молоком еще
Экономка

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
zinchenkoell, а я боюсь как огня, всю неделю весы не доставала
Майская Елена

Идёт сохранение...

# 25 января 2013 года
Экономка, ой хоть бы похудеть а если не похудеть,то уменьшиться в обьемах(у меня такое частенько)
TonyaEva

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Klementina Krucinski, Анечка, супер! Отличные результаты. Это так здорово, что тебе нравиться худеть
StasyLip

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Klementina Krucinski, да считаю,держусь в рамках 1200-1500!и каждый день спорт,завтра взведусь и узнаем!)))А ты умничав,держись!

Страницы:
1 ... 62 63 64 65 66 ... 103