Худеем за год



Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.
Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений


Nastjuche4ka

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Доброе утро, девочки. Вот я самая первая сегодня Не смотря на КД на этой неделе у меня очень даже неплохой отвес(1.200 )
Svetlenjkaya

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Привет, девчонки! я в плюсе опять. Видимо, из-за ПМС. Объемы тоже колеблются. Буду надеяться, что это временное явление.Силу духа не теряю, продолжаю ПП. Как вы думаете, может мне попробовать на неделю-другую на диету, на шесть лепестков, например? Чёт вес не двигается никак Как у постройневших было? Рассказывайте, уже пора хоть как-то продвинуться в весе. А я на месте топчусь
В общем, помогайте, девчоки!
Svetlenjkaya

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Юлия-сл пишет:
Ой и я люблю!!! С молоком еще
С молоком не пробовала. Так как я дева бурятских гор, то с молоком я пью зеленый чай и вкуснее этого ничего не пробовала Нужно и корицу попробовать с молоком
Svetlenjkaya

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Nastjuche4ka пишет:
очень даже неплохой отвес(1.200 )
Поздравляю! Умничка, так держать!!!
Nastjuche4ka

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Svetlenjkaya Я думаю не стоит, можешь ккаллории посчитать, но никак не диета
malyavka

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
столько времени зря проходит из за КД и обжорства.
в след кд пожалуйста держите меня все, чтоб не срывалась!!!!!!!
Nastjuche4ka

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
malyavka пишет:
в след кд пожалуйста держите меня все
хорошо
Alena L11

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
всем привет! вы как хотите, у каждого свое мнение, а я так точно считать не буду! полгода назад на этом "собаку съела", становлюсь раздражительной, меня все бесит, потому что отнимает много времени и я начинаю жрать, это было ужасно , это лично мое мнение. Я на этой неделе стою на том же месте, на следующей неделе ПМС, вообщем не знаю, чего ждать Всем удачи в нашем нелегком труде
malyavka

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Nastjuche4ka пишет:
хорошо
спасибо)))

сейчас проанализировала.я потеряла 2 недели и пришла к весу до кд.и сейчас получается только начинаю.
жаль потерянное время
дни идут а я все та же
ну и какой мне ребенок?!как вынашивать то собралась
malyavka

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Alena L11 пишет:
Всем удачи в нашем нелегком труде
и тебе удачи!
держись!!!!!!!!!!!!!!
Nastjuche4ka

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
malyavka пишет:
ну и какой мне ребенок?!как вынашивать то собралась
В смысле как?
malyavka

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Nastjuche4ka пишет:
В смысле как?
мне тяжело свой вес носить, не то что уж с ребенком.и колени больные.от нагрузки сразу опухают. поэтому надо срочно худеть и следить за собой и во время Б
Nastjuche4ka

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
malyavka пишет:
мне тяжело свой вес носить, не то что уж с ребенком.и колени больные.от нагрузки сразу опухают. поэтому надо срочно худеть и следить за собой и во время Б
Да да конечно, сама только через это поршла. Ужас.
Svetlenjkaya

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Девчонки, нашла хороший сайт, а сюда ссылки можно скидывать? Посторонние ресурсы?
хахаха

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Всем Доброго!А у меня прибавка и я знаю почему (эти дни совсем рядом),зато объемы меньше,я прям вижу,что целлюлита меньше становится
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Betty_Boop, спасибо, Тонечка!
Klementina Krucinski

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Девочки, все умнички, так держать!

Кто расслабился - быстро напрячься!
slimDream

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Klementina Krucinski,
Svetlenjkaya

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
Klementina Krucinski пишет:
Кто расслабился - быстро напрячься!
всенепременно! вот так вот
slimDream

Идёт сохранение...

# 26 января 2013 года
я тоже хочу похвастаться
у меня с начала постройнения (со 2 января) ровно-7 кг! урааа

Страницы:
1 ... 63 64 65 66 67 ... 103