Худеем за год

Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.

Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений

Klementina Krucinski	Идёт сохранение... [b]slimDream[/b], умничка! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года slimDream, умничка!
Svetlenjkaya	Идёт сохранение... [quote="slimDream"]ровно-7 кг! урааа[/quote] :dance: молодечик!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года slimDream пишет: ровно-7 кг! урааа молодечик!!!
slimDream	Идёт сохранение... спасибо большое :) еще очень много до конца - но так уже воодушевляет) а еще я себ назаказывала юбок всяких класнючих, в которые я не влезу пока не похудею)) так тчо у меня огроменный стимул не профукать просто так кучу денег)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года спасибо большое еще очень много до конца - но так уже воодушевляет) а еще я себ назаказывала юбок всяких класнючих, в которые я не влезу пока не похудею)) так тчо у меня огроменный стимул не профукать просто так кучу денег))))
malyavka	Идёт сохранение... Молодцы девчонки!!!!! делитесь секретом..очень нужно заразиться от вас похуделкой) :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Молодцы девчонки!!!!! делитесь секретом..очень нужно заразиться от вас похуделкой)
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... [quote="malyavka"]делитесь секретом.[/quote] а нет никакого секрета - нужно просто захотеть. действительно захотеть, по настоящему. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года malyavka пишет: делитесь секретом. а нет никакого секрета - нужно просто захотеть. действительно захотеть, по настоящему.
slimDream	Идёт сохранение... а щее хочу вам всем спасибо сказать, тк у меня неделю вес стоял и шел только вплюс. к концу той недели меня это окончательно добило и я даже нарушила. и вот БЕЗ ВАС так бы и продолжала нарушать и нарушать. но потом взяла себя опять в руки, как вспомнила что нам в следующую субботу отчитываться :) так что вам огроменное спаибо - лучше меня делаете :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года а щее хочу вам всем спасибо сказать, тк у меня неделю вес стоял и шел только вплюс. к концу той недели меня это окончательно добило и я даже нарушила. и вот БЕЗ ВАС так бы и продолжала нарушать и нарушать. но потом взяла себя опять в руки, как вспомнила что нам в следующую субботу отчитываться так что вам огроменное спаибо - лучше меня делаете
Майская Елена	Идёт сохранение... у меня всего 0,5 кг отвеса за неделю :cry: ,надо пересмотреть питание и спорт Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года у меня всего 0,5 кг отвеса за неделю ,надо пересмотреть питание и спорт
Cynik	Идёт сохранение... всем привет у меня отвес за неделю 1,1кг) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года всем привет у меня отвес за неделю 1,1кг)
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... [b]Cynik[/b], поздравляем!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Cynik, поздравляем!!
Анна48	Идёт сохранение... [quote="malyavka"]столько времени зря проходит из за КД и обжорства.[/quote] это точно :D Вы все тут такие умнички... :kiss: а у меня вес тот же, пока сваливаю на КД (тут многие так пишут, не знала что изза этого вес набирается :blush: ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года malyavka пишет: столько времени зря проходит из за КД и обжорства. это точно Вы все тут такие умнички... а у меня вес тот же, пока сваливаю на КД (тут многие так пишут, не знала что изза этого вес набирается )
Анна48	Идёт сохранение... [quote="Klementina Krucinski"]нужно просто захотеть. действительно захотеть, по настоящему.[/quote] :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Klementina Krucinski пишет: нужно просто захотеть. действительно захотеть, по настоящему.
хахаха	Идёт сохранение... [quote="Klementina Krucinski"]slimDream, умничка![/quote] :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Klementina Krucinski пишет: slimDream, умничка!
TonyaEva	Идёт сохранение... Доброе утро или день, девчонки! У меня на этой неделе, как и всегда продолжаются "американский горки" - было и меньше и больше, но в итого тот же вес, что и был неделю назад. НО! Упражнения работают - живот уменьшается и подтягивается. Поэтому я довольна. Надеюсь вы тоже довольны своими результатами :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Доброе утро или день, девчонки! У меня на этой неделе, как и всегда продолжаются "американский горки" - было и меньше и больше, но в итого тот же вес, что и был неделю назад. НО! Упражнения работают - живот уменьшается и подтягивается. Поэтому я довольна. Надеюсь вы тоже довольны своими результатами
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [b]slimDream[/b] Ну ты вообще молодчинка!! :thumbsup: :goodluck: [quote="Анна48"]это точно Вы все тут такие умнички... а у меня вес тот же, пока сваливаю на КД (тут многие так пишут, не знала что изза этого вес набирается )[/quote] А у меня наоборот, я за последние эти три дня потерала 1.400, при том, что питаюсь хорошо :) [quote="Betty_Boop"] Надеюсь вы тоже довольны своими результатами [/quote] Очень даже :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года slimDream Ну ты вообще молодчинка!! Анна48 пишет: это точно Вы все тут такие умнички... а у меня вес тот же, пока сваливаю на КД (тут многие так пишут, не знала что изза этого вес набирается ) А у меня наоборот, я за последние эти три дня потерала 1.400, при том, что питаюсь хорошо Betty_Boop пишет: Надеюсь вы тоже довольны своими результатами Очень даже
slimDream	Идёт сохранение... [b]Nastjuche4ka[/b], спасибо) [quote="Nastjuche4ka"]1.400, при том, что питаюсь хорошо[/quote] ого!!! здорово! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Nastjuche4ka, спасибо) Nastjuche4ka пишет: 1.400, при том, что питаюсь хорошо ого!!! здорово!
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [quote="slimDream"][b]Nastjuche4ka[/b], спасибо) [quote="Nastjuche4ka"]1.400, при том, что питаюсь хорошо[/quote] ого!!! здорово! :thumbsup:[/quote] Да, я ваще была в шоке, при том, что была наслышена о том, что при КД вес набирается :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года slimDream пишет: Nastjuche4ka, спасибо) Nastjuche4ka пишет: 1.400, при том, что питаюсь хорошо ого!!! здорово! Да, я ваще была в шоке, при том, что была наслышена о том, что при КД вес набирается
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... Кстати ,девочки, появился новый конкурс, я уже написала, правда коряво :blush: http://www.diets.ru/post/793726/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Кстати ,девочки, появился новый конкурс, я уже написала, правда коряво https://www.diets.ru/post/793726/
niusia	Идёт сохранение... [b]Nastjuche4ka[/b], и будут говорит, что судьбы не бывает :thumbsup: , очень интересная история. Счастья Вам и вашим деточкам! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Nastjuche4ka, и будут говорит, что судьбы не бывает , очень интересная история. Счастья Вам и вашим деточкам!
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [b]niusia[/b] спасибо :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года niusia спасибо
Юлия-сл	Идёт сохранение... [quote="Svetlenjkaya"] то с молоком я пью зеленый чай и вкуснее этого ничего не пробовала [/quote] :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: А я зеленый с имбирем и молоком :D Все в одном флаконе ;) [quote="Svetlenjkaya"]на шесть лепестков, например?[/quote] Я ее люблю, но не сегодня же ;) начинать :) [quote="Nastjuche4ka"]можешь ккаллории посчитать[/quote] Я на подсчете не худею,но вес держу хорошо! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Svetlenjkaya пишет: то с молоком я пью зеленый чай и вкуснее этого ничего не пробовала А я зеленый с имбирем и молоком Все в одном флаконе Svetlenjkaya пишет: на шесть лепестков, например? Я ее люблю, но не сегодня же начинать Nastjuche4ka пишет: можешь ккаллории посчитать Я на подсчете не худею,но вес держу хорошо!

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024
112Lisa
21 tanjana
5555555
afelijaja
Cynik
Gelato
Katya Катя60
Klementina...
Lanka_s_1
Natalja16
rahima197
slimDream
StasyLip
Vivientrank
АлесЯ1
катенок05
Лёлечка_1992
Мисс Гудз
Молодая и...
мурмеладка
Нейтли
Черепашка Маша
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024

Ваш вес:	кг
Бёдра:	см
Объём живота:	см
Объём под грудью:	см