StasyLip пишет:

Nastjuche4ka, С днем рождения дорогая! Желаю тебе настоящего женского счастья!

Спасибо родная
Klementina Krucinski, а я себе вчера в честь праздникм устроили загрузочный день на удивление привес в 100гр.

StasyLip пишет:

Klementina Krucinski пишет:

А у меня непонятное состояние какое то. Перед сном 3 часа в голову приходила еда. Потом снилась и манила-манила. Так хочется нажраться (едой ).
Но нет. Сижу слюну глотаю

Можно нажраться до 12.00 и потом позаниматься, и ничего не прибавишь!

я только во вторник устраивала "загруз", так что не хочу, а то так и буду топтаться на одном месте хочу досидеть последние 2 недели без срывов

Экономка, StasyLip, спасибочки, девочкиток рано у меня во вторник 5 февраля день варенья

у меня спустя неделю +1 кг.поясница разваливается,короче скоро КД,ну ничего борюсь дальше и не опускаю руки)))))

вот прошел почти месяц как я худею...вывод - я все ещё не худею, а мечтаю похудеть как было 56кг так и осталось...так обидно и противно, неужели я так зависима от еды что не могу устоять рассердилась на себя и сегодня после 18-00 даже чаю не пила, завтра у меня будет разгрузочный день на кефире (я надеюсь эта обжора внутри меня не победит меня )
доброй всем ночи

Анна48, голодала. Тогда я и так была худой, но каждый понедельник устраивала голодовку, потому что пары были целый день и не могла поесть. А вечером отправлялась в зал. Ощущение легкости и парения - это конечно было, но голова кружилась, вялость, медлительность, нервное истощение (плакать хотелось постоянно), заниматься не возможно, тошнило на тренажерах. В общем не советую.

Betty_Boop пишет:

Ощущение легкости и парения

вот о чем я мечтаю нажрусь вечно аж желудок выпирает

Betty_Boop пишет:

плакать хотелось постоянно

это конечно меня и останавливает, я и так реву по пустякам

malyavka пишет:

не реально при нормальной жизни. работоспособность упадет

я недельку буду в свободном режиме жить..нервотрепки на работе не будет..вот и хочу попробовать, уж если не только на воде, то хотябы на кефире...

Анна48 пишет:

вот прошел почти месяц как я худею...вывод - я все ещё не худею, а мечтаю похудеть

Я тоже весь месяц промечтала!!!

Анна48 пишет:

неужели я так зависима от еды что не могу устоять

получается что еда реальный наркотик, есть пьяницы, наркоманы , а мне кажется что я наркоманка по еде....надо,что то делать... спорт конечно же плюс планировать питание заранее на недельку вперёд например, завтра я на разгруз , сегодня опять сильно погуляла, тортик ела в 22 часа , вот вам и зависимость, не смогла пока отказаться.
Дорогие мои подруженьки, я уверена, что мы не зря здесь собрались, с вашей поддержкой , у нас у всех всё обязательно получиться и следующий месяц мы все будем хвастаться своими результатами!!!!Этот месяц будем считать подготовительным!!!
ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ, УДАЧИ, ЦЕЛЕУСТРЕМЛЁННОСТИ, ДИСЦИПЛИНЫ И УВЕРЕННОСТИ В СОБСТВЕННЫХ СИЛАХ, большущих отвесиков!!!
P.S Спасибо девочкам , которые в отличие от меня уже постройнели на несколько кг, мы будем вас догонять!!!

Анна48, а хочешь напугаю? СКОРО ЛЕТО!!!!!!!!!!!!!! Прикинь, а ты не похудеешь???? Ну как? меня это стимулирует, т.к. летом уже хочу выглядеть не полненькой, а немного не подтянутой

oliad, вау! боевая барышня)))) не пойму кто там прав, а кто нет, но воду пью и много