Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
посмотри в списке диет. почитай где и что, подходят ли продукты. нужно же не только по эффективности смотреть, но и потому - сможешь ли есть то, что написано. а если с отвращением к еде, предложенной к диете сидеть, то так до срыва не далеко.
Посмотри Дюкана, 90 дневную, Магги, возможно что то подойдет. Или может быть посидеть неделю на строгой диете, чтобы вес сдвинулся, наконец, вниз?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я тоже на ней сижу. за месяц 5кг скинула. теперь внесла некие изменения. Я не раслабляюсь по утрам(не ем все что хочется), а ем каши с чем-то белковым(яйцо или сыр.) за три дня ушел 1кг.
Идёт сохранение...
они не очень дешевые, но покупка таких кистей выгодна. так как обычные не проф. кисти нужно менять раз в 2-3 года. а маковские и бобби браунские можно использовать до 10-15 лет, они не портятся и волоски не вылезают.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
мой субботний фотоотчёт https://www.diets.ru/post/813455/
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
если это не подействует, то на недельку сесть например на любимую. посмотреть, что будет с весом.
Идёт сохранение...