Худеем за год

Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.

Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений

Анна48	Идёт сохранение... [quote="zinchenkoell"]поход к врачу меня очень пугает[/quote] а чего тянуть то? надо идти в понедельник СРОЧНО!!! может воспаление какое нить? тфу тфу тфу конечно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2013 года zinchenkoell пишет: поход к врачу меня очень пугает а чего тянуть то? надо идти в понедельник СРОЧНО!!! может воспаление какое нить? тфу тфу тфу конечно
TonyaEva	Идёт сохранение... [b]Klementina Krucinski[/b], Только, что прочитала твою запись про депресняк и зажор. Сама депресовала.....это у нас авитаминоз :( Блин, оправдание нашла....я правда психонула раз и за два дня согнала, так что ты тоже сгонишь....и ОЧЕНЬ быстро.....Дай я на тебя, кстати, ровняюсь! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля 2013 года Klementina Krucinski, Только, что прочитала твою запись про депресняк и зажор. Сама депресовала.....это у нас авитаминоз Блин, оправдание нашла....я правда психонула раз и за два дня согнала, так что ты тоже сгонишь....и ОЧЕНЬ быстро.....Дай я на тебя, кстати, ровняюсь!
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... Девочки- зажорницы :joke: , я два дня назад ток вышла из этого состояния, не очень понравилось, поэтому, надеюсь что больше не повториться, а на сегодня у меня -500гр :knicksen: Всем удачного дня. А сегодня мы едем в город, завтра в детскую республиканскую больницу, к оропеду нам с малышком, хоть бы было все хорошо Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2013 года Девочки- зажорницы , я два дня назад ток вышла из этого состояния, не очень понравилось, поэтому, надеюсь что больше не повториться, а на сегодня у меня -500гр Всем удачного дня. А сегодня мы едем в город, завтра в детскую республиканскую больницу, к оропеду нам с малышком, хоть бы было все хорошо
malyavka	Идёт сохранение... [quote="Nastjuche4ka"]хоть бы было все хорошо[/quote] все будет хорошо :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2013 года Nastjuche4ka пишет: хоть бы было все хорошо все будет хорошо
21 tanjana	Идёт сохранение... что то у нас тишина такая,ау где все вроде бы сегодня выходной,а никого нету :( :( :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2013 года что то у нас тишина такая,ау где все вроде бы сегодня выходной,а никого нету
Анна48	Идёт сохранение... [quote="21 tanjana"]ау где все[/quote] в зажорах наверное :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2013 года 21 tanjana пишет: ау где все в зажорах наверное
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... [b]Betty_Boop[/b], мы справимся! :) во всяком случае, я уже на 10кг меньше, чем была в сентябре. это радует. а до 5 января еще масса времени. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Betty_Boop, мы справимся! во всяком случае, я уже на 10кг меньше, чем была в сентябре. это радует. а до 5 января еще масса времени.
Klementina Krucinski	Идёт сохранение... Девчонки, результаты за пятую неделю выложены. Прошу прощения, что с опозданием! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Девчонки, результаты за пятую неделю выложены. Прошу прощения, что с опозданием!
oliad	Идёт сохранение... Привет девочки!!! Поздравляю от всего сердца победителей уже 5 недели, :goodluck: :goodluck: :goodluck: Вот время то как летит , а я всё топчусь на месте вес то 70-71-72кг.....Нарушаю мало, может платооо??? Говорят и такое бывает... Всем удачного дня и хороших результатов!!! :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Привет девочки!!! Поздравляю от всего сердца победителей уже 5 недели, Вот время то как летит , а я всё топчусь на месте вес то 70-71-72кг.....Нарушаю мало, может платооо??? Говорят и такое бывает... Всем удачного дня и хороших результатов!!!
Анна48	Идёт сохранение... а я сегодня жру..масло, шоколад, блины, печенье, что только уже не проглотила...ужас какойто Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года а я сегодня жру..масло, шоколад, блины, печенье, что только уже не проглотила...ужас какойто
Анна48	Идёт сохранение... [b]zinchenkoell[/b], как дела со здоровьем? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года zinchenkoell, как дела со здоровьем?
Svetlenjkaya	Идёт сохранение... Девчонки, вы ополоумели, что лЯ :8: :8: :8: Прекращайте жрать печеньки, переходите на капусту!!! :evil: :evil: :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Девчонки, вы ополоумели, что лЯ Прекращайте жрать печеньки, переходите на капусту!!!
Анна48	Идёт сохранение... или на творог, вечером вроде лучше белковую пищу есть, да? в идеале конечно лучше вообще не есть вечером)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года или на творог, вечером вроде лучше белковую пищу есть, да? в идеале конечно лучше вообще не есть вечером))))
Svetlenjkaya	Идёт сохранение... [quote="Анна48"]лучше вообще не есть вечером)[/quote] ниче не лучше, лучше есть и вовремя! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Анна48 пишет: лучше вообще не есть вечером) ниче не лучше, лучше есть и вовремя!
Юлия-сл	Идёт сохранение... [quote="Svetlenjkaya"][quote="Анна48"]лучше вообще не есть вечером)[/quote] ниче не лучше, лучше есть и вовремя! ;)[/quote] :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Svetlenjkaya пишет: Анна48 пишет: лучше вообще не есть вечером) ниче не лучше, лучше есть и вовремя!
Svetlenjkaya	Идёт сохранение... [quote="Юлия-сл"][quote="Svetlenjkaya"][quote="Анна48"]лучше вообще не есть вечером)[/quote] ниче не лучше, лучше есть и вовремя! ;)[/quote] :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:[/quote] Юльчик :dance: :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Юлия-сл пишет: Svetlenjkaya пишет: Анна48 пишет: лучше вообще не есть вечером) ниче не лучше, лучше есть и вовремя! Юльчик
Юлия-сл	Идёт сохранение... [quote="Svetlenjkaya"]Юльчик [/quote] Светик!!!! ;) :drink: Мы с тобой как два заядлых алкаша, но с молокочаем :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Svetlenjkaya пишет: Юльчик Светик!!!! Мы с тобой как два заядлых алкаша, но с молокочаем
Анна48	Идёт сохранение... мне вот тоже на молокочай может завтра? или на кефир? что эфективнее? я сегодня столько наела, что завтра страшно на весы будет вставать, надо немного разкрузиться Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года мне вот тоже на молокочай может завтра? или на кефир? что эфективнее? я сегодня столько наела, что завтра страшно на весы будет вставать, надо немного разкрузиться
Юлия-сл	Идёт сохранение... У меня кефир плохо идет :blush: Кисло :blush: С чаем легче, да еще он и горяченький, лучше голод утоляет :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года У меня кефир плохо идет Кисло С чаем легче, да еще он и горяченький, лучше голод утоляет
Svetlenjkaya	Идёт сохранение... [quote="Юлия-сл"][quote="Svetlenjkaya"]Юльчик [/quote] Светик!!!! ;) :drink: Мы с тобой как два заядлых алкаша, но с молокочаем :D[/quote] что-то я сегодня трудненько на нем( Есть хочу. В прошлый раз очень легко было. Мне кажется, потому что с утра большой перерыв получился... В больнице была :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2013 года Юлия-сл пишет: Svetlenjkaya пишет: Юльчик Светик!!!! Мы с тобой как два заядлых алкаша, но с молокочаем что-то я сегодня трудненько на нем( Есть хочу. В прошлый раз очень легко было. Мне кажется, потому что с утра большой перерыв получился... В больнице была

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024
112Lisa
21 tanjana
5555555
afelijaja
Cynik
Gelato
Katya Катя60
Klementina...
Lanka_s_1
Natalja16
rahima197
slimDream
StasyLip
Vivientrank
АлесЯ1
катенок05
Лёлечка_1992
Мисс Гудз
Молодая и...
мурмеладка
Нейтли
Черепашка Маша
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024

Ваш вес:	кг
Бёдра:	см
Объём живота:	см
Объём под грудью:	см