Худеем за год

Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.

Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений

5555555	Идёт сохранение... за праздники набрала плюс три но уверена что это не жир а вода как думаете вы ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года за праздники набрала плюс три но уверена что это не жир а вода как думаете вы ?
Julia sparrow	Идёт сохранение... [b]5555555[/b], в большинстве своем вода, но если и кушала вкусненько и обильненько, то жирку немного тоже есть Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года 5555555, в большинстве своем вода, но если и кушала вкусненько и обильненько, то жирку немного тоже есть
StasyLip	Идёт сохранение... Ну смотря что ты кушала, если соленого много то и вода могла прийти, а если сладкое и мучное, то и кг!но ты главное теперь ноги в руки и вперед к цели!Не сдавайся! :thumbsup: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года Ну смотря что ты кушала, если соленого много то и вода могла прийти, а если сладкое и мучное, то и кг!но ты главное теперь ноги в руки и вперед к цели!Не сдавайся!
5555555	Идёт сохранение... юльчитай А знаешь каие нибудь рецепты как побыстрей согнать воду? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года юльчитай А знаешь каие нибудь рецепты как побыстрей согнать воду?
5555555	Идёт сохранение... stasyLip Спасибо за поддержку я постараюсь !! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года stasyLip Спасибо за поддержку я постараюсь !!
Julia sparrow	Идёт сохранение... [b]5555555[/b], какой диеты или питания придерживаешься? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года 5555555, какой диеты или питания придерживаешься?
Katya Катя60	Идёт сохранение... А я сегодня решила провести разгрузочный день на молокочае.Какой будет результат сообщу завтра.Не знаю как будет дальше ,но на данный момент кушать вообще не хочется.Переношу отлично. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года А я сегодня решила провести разгрузочный день на молокочае.Какой будет результат сообщу завтра.Не знаю как будет дальше ,но на данный момент кушать вообще не хочется.Переношу отлично.
Анна48	Идёт сохранение... [quote="5555555"]берём себя в руки[/quote] как это сделать? сегодня у меня 2 день "6 лепестков" - овощной - в итоге из овощей немного кабачковой икры, а остальное конфеты конфеты...фу.зачем я их жрала.. :cry: конфеты во всех углах дома...ребенка на елки водила, там эти конфеты..причем такие какие я не люблю - но я их жру Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года 5555555 пишет: берём себя в руки как это сделать? сегодня у меня 2 день "6 лепестков" - овощной - в итоге из овощей немного кабачковой икры, а остальное конфеты конфеты...фу.зачем я их жрала.. конфеты во всех углах дома...ребенка на елки водила, там эти конфеты..причем такие какие я не люблю - но я их жру
Анна48	Идёт сохранение... [url=http://www.diets.ru/photo/770352/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013jan/08/40/1179957_69230-200x200.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года
malyavka	Идёт сохранение... [quote="Miessha"]У меня за 2 дня +2кг[/quote] почему? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года Miessha пишет: У меня за 2 дня +2кг почему?
malyavka	Идёт сохранение... [quote="Betty_Boop"]Мы в одной упряжке, один падает, - всех за собой может потянуть[/quote] :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года Betty_Boop пишет: Мы в одной упряжке, один падает, - всех за собой может потянуть
malyavka	Идёт сохранение... [quote="5555555"][/quote] жир начинает образовываться через несколько дней(точно не помню, но читала статью) так что есть и жир. скорее надо его сгонять Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года 5555555 пишет: жир начинает образовываться через несколько дней(точно не помню, но читала статью) так что есть и жир. скорее надо его сгонять
malyavka	Идёт сохранение... [b]Анна48[/b], уж я то постараюсь!!!!! Если я останусь полной-то ребенка просто не смогу выносить со своими больными коленками Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года Анна48, уж я то постараюсь!!!!! Если я останусь полной-то ребенка просто не смогу выносить со своими больными коленками
Miessha	Идёт сохранение... [b]malyavka[/b], не знаю даже :( может вода :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года malyavka, не знаю даже может вода
5555555	Идёт сохранение... юльчитай придерживаюсь системы минус 60 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года юльчитай придерживаюсь системы минус 60
malyavka	Идёт сохранение... [quote="Miessha"] не знаю даже может вода [/quote] все в твоих руках)) немного усилий и лишнее будет убираться ;) я кефир пью.блин, как же я его ненавижу Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года Miessha пишет: не знаю даже может вода все в твоих руках)) немного усилий и лишнее будет убираться я кефир пью.блин, как же я его ненавижу
Анна48	Идёт сохранение... а я [url = http://www.diets.ru/album/766378/]сфоткалась[/url] рискнула..может это меня подстегнёт и я не буду жрать...зрелище прямо скажем неприятное - пузо пузище... это будет альбом "ДО" надеюсь ближе к лету сделать промежуточную :D а к следующему новому году появится у меня альбом "ПОСЛЕ" Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года а я сфоткалась рискнула..может это меня подстегнёт и я не буду жрать...зрелище прямо скажем неприятное - пузо пузище... это будет альбом "ДО" надеюсь ближе к лету сделать промежуточную а к следующему новому году появится у меня альбом "ПОСЛЕ"
malyavka	Идёт сохранение... [b]Анна48[/b], это пузо что ли??? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года Анна48, это пузо что ли???
Анна48	Идёт сохранение... [quote="malyavka"]это пузо что ли[/quote] ну висит же :cry: кожа ещё такая дряблая.. надо брать себя в руки пока не совсем запущено Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года malyavka пишет: это пузо что ли ну висит же кожа ещё такая дряблая.. надо брать себя в руки пока не совсем запущено
malyavka	Идёт сохранение... [quote="Анна48"]ну висит же[/quote] у тебя все получится))) но это точно не пузо ;) пузо у меня :( :( :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2013 года Анна48 пишет: ну висит же у тебя все получится))) но это точно не пузо пузо у меня

laras-2019
21 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024
112Lisa
21 tanjana
5555555
afelijaja
Cynik
Gelato
Katya Катя60
Klementina...
Lanka_s_1
Natalja16
rahima197
slimDream
StasyLip
Vivientrank
АлесЯ1
катенок05
Лёлечка_1992
Мисс Гудз
Молодая и...
мурмеладка
Нейтли
Черепашка Маша
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024

Ваш вес:	кг
Бёдра:	см
Объём живота:	см
Объём под грудью:	см