-30 кг Вместе это реально!

Описание клуба

Поддерживаем друг друга в похудении и у нас всё получится!!!

Основатель: brjunetka3
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 10 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчёты
Темка для знакомства с нами (фото)

Карамель912	Идёт сохранение... Я больше по диетам (немогу без жостких рамок обязательно срываюсь).Вот думаю какую диетку начать с понидельника,может вы что посоветуете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Я больше по диетам (немогу без жостких рамок обязательно срываюсь).Вот думаю какую диетку начать с понидельника,может вы что посоветуете?
brjunetka3	Идёт сохранение... [b]Карамель912[/b], трудно посоветовать..надо лично к своеу организму прислушаться и понять на чём ему будит комфортно :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Карамель912, трудно посоветовать..надо лично к своеу организму прислушаться и понять на чём ему будит комфортно
angi20	Идёт сохранение... приветик всем!!! я тоже решила теперь уже конкретно заняться собой завтра начинаю с гречки и кефира :) :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года приветик всем!!! я тоже решила теперь уже конкретно заняться собой завтра начинаю с гречки и кефира
Будущая худая	Идёт сохранение... [quote="angi20"]приветик всем!!! я тоже решила теперь уже конкретно заняться собой завтра начинаю с гречки и кефира :) :) :) :)[/quote] Приветик! Удачи тебе в начинании)Будем следить за твоими успехами)))! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года angi20 пишет: приветик всем!!! я тоже решила теперь уже конкретно заняться собой завтра начинаю с гречки и кефира Приветик! Удачи тебе в начинании)Будем следить за твоими успехами)))!
angi20	Идёт сохранение... спасибо! ТАКОЙ ВОПРОСИК, при кд вес будет ли уходит? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года спасибо! ТАКОЙ ВОПРОСИК, при кд вес будет ли уходит?
brjunetka3	Идёт сохранение... [quote="angi20"]спасибо! ТАКОЙ ВОПРОСИК, при кд вес будет ли уходит?[/quote] у кого как...у меня всё опухает и как правило+1-2 кг, тут главное держаться и нежрать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года angi20 пишет: спасибо! ТАКОЙ ВОПРОСИК, при кд вес будет ли уходит? у кого как...у меня всё опухает и как правило+1-2 кг, тут главное держаться и нежрать
angi20	Идёт сохранение... ну вот я и думаю все равно сесть на гречку, хуже не будет :D надеюсь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года ну вот я и думаю все равно сесть на гречку, хуже не будет надеюсь
brjunetka3	Идёт сохранение... [quote="angi20"]ну вот я и думаю все равно сесть на гречку, хуже не будет :D надеюсь[/quote] давай,дерзай :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года angi20 пишет: ну вот я и думаю все равно сесть на гречку, хуже не будет надеюсь давай,дерзай
Карамель912	Идёт сохранение... Решила попробовать любимую:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Решила попробовать любимую
brjunetka3	Идёт сохранение... [quote="Карамель912"]Решила попробовать любимую:)[/quote] слышала хорошие отзывы про неё :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Карамель912 пишет: Решила попробовать любимую слышала хорошие отзывы про неё
slimDream	Идёт сохранение... [quote="brjunetka3"]слышала хорошие отзывы про неё [/quote] ужасная и отваратительная диета Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года brjunetka3 пишет: слышала хорошие отзывы про неё ужасная и отваратительная диета
Карамель912	Идёт сохранение... ужасная и отваратительная диета А вы ее пробовали? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года ужасная и отваратительная диета А вы ее пробовали?
slimDream	Идёт сохранение... конечно)) мне кажется я на всем уже пробовала))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года конечно)) мне кажется я на всем уже пробовала)))
Alicca	Идёт сохранение... Всех с Рождеством Христовым!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Всех с Рождеством Христовым!!!
Alicca	Идёт сохранение... [quote="slimDream"]конечно)) мне кажется я на всем уже пробовала)))[/quote] Вот и мне кажеться,что я уже все диеты перепробывала,а толку никакого. :cry: Только хуже зделала,и розрослась до таких вот розмеров как сейчас. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года slimDream пишет: конечно)) мне кажется я на всем уже пробовала))) Вот и мне кажеться,что я уже все диеты перепробывала,а толку никакого. Только хуже зделала,и розрослась до таких вот розмеров как сейчас.
slimDream	Идёт сохранение... [b]Alicca[/b], ага - нужна система. на диетах теряешь быстро - быстро и возвращаешь я вот 4 или 5 лет назад с 85 ( а то и больше) на весонаблюдении сбросила 27 кг и года 4 не набирала ( пока жрать как слон не начала) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Alicca, ага - нужна система. на диетах теряешь быстро - быстро и возвращаешь я вот 4 или 5 лет назад с 85 ( а то и больше) на весонаблюдении сбросила 27 кг и года 4 не набирала ( пока жрать как слон не начала)
Scratches	Идёт сохранение... [b]Alicca[/b], не думаю, что причина в этом. Вы к врачам обращались? Причин просто медицинских может быть море. Я вот знаю, что просто рот нужно закрывать почаще, ибо остальное точно в норме, и от этого пляшу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Alicca, не думаю, что причина в этом. Вы к врачам обращались? Причин просто медицинских может быть море. Я вот знаю, что просто рот нужно закрывать почаще, ибо остальное точно в норме, и от этого пляшу.
Scratches	Идёт сохранение... я худела такими методами, что можно только удивляться как я не сдохла еще. И даже когда была стройной, мне это не приносило удовольствия, так что даже не уверенна, стоит ли вообще себя мучать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года я худела такими методами, что можно только удивляться как я не сдохла еще. И даже когда была стройной, мне это не приносило удовольствия, так что даже не уверенна, стоит ли вообще себя мучать
slimDream	Идёт сохранение... [b]Scratches[/b], ну вот о чем и речь - мучали себя, удивлялись как не сдохди, а толку от этого, если все после них обратно возвращается? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года Scratches, ну вот о чем и речь - мучали себя, удивлялись как не сдохди, а толку от этого, если все после них обратно возвращается?
Scratches	Идёт сохранение... [b]slimDream[/b], обратно все возвращается потому как я сама не захотела питаться нормально. И не видела в этом смысла, да, смотришь в зеркало, приятно, но не более. Хотя канех 93 кг, это было уже перебор, от них я избавилась, а теперь вот думаю, стоит ли дальше худеть)))) Нужно купить себе чет для образца, я ради хорошего платья всегда легко худею) Я худела максимум до 55 кг, и этот отвратный вес для меня. Мне нужно не меньше 65. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 января 2013 года slimDream, обратно все возвращается потому как я сама не захотела питаться нормально. И не видела в этом смысла, да, смотришь в зеркало, приятно, но не более. Хотя канех 93 кг, это было уже перебор, от них я избавилась, а теперь вот думаю, стоит ли дальше худеть)))) Нужно купить себе чет для образца, я ради хорошего платья всегда легко худею) Я худела максимум до 55 кг, и этот отвратный вес для меня. Мне нужно не меньше 65.