-30 кг Вместе это реально!

Описание клуба

Поддерживаем друг друга в похудении и у нас всё получится!!!

Основатель: brjunetka3
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 10 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчёты
Темка для знакомства с нами (фото)

Aksa	Идёт сохранение... У меня минус кило триста.. И все равно - кит... :) Зато как резво я сегодня по рынку бежала мимо киосков с выпечкой! Поймала себя на мысли, что я их боюсь.. Дык ладно б хотелось, ничего подобного - рефлекторно.. Первый раз в жизни задумываюсь о том, что было бы не плохо завести себе такую фобию на постоянной основе... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года У меня минус кило триста.. И все равно - кит... Зато как резво я сегодня по рынку бежала мимо киосков с выпечкой! Поймала себя на мысли, что я их боюсь.. Дык ладно б хотелось, ничего подобного - рефлекторно.. Первый раз в жизни задумываюсь о том, что было бы не плохо завести себе такую фобию на постоянной основе...
brjunetka3	Идёт сохранение... [b]Aksa[/b], да уж, такие фобии нам полезны :joke: с отвесиком тебя!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года Aksa, да уж, такие фобии нам полезны с отвесиком тебя!!!
КофЕсМолокоМ	Идёт сохранение... Я ___¶¶¶ ____¶__¶¶¶¶¶¶¶_____________¶¶¶¶¶¶¶¶ ___¶__________¶__________¶¶_______¶____¶¶¶__¶ __¶____________¶________¶_________¶___¶¶¶_¶¶¶¶ _¶_____________¶_______¶__________¶___¶¶_¶_¶¶ _¶____________¶¶¶¶¶¶¶¶¶___________¶¶___¶¶¶_¶ _¶__________¶¶¶¶¶_____¶___________¶¶_¶_¶___¶ __¶_______¶¶¶¶________¶¶__________¶___¶¶__¶ ___¶¶_¶¶¶¶_____________¶¶________¶______¶¶ _____¶¶__¶¶¶____________¶¶¶_____¶________¶ _____¶__¶¶¶¶¶________¶¶____¶¶¶¶¶__________¶ ____¶____¶¶¶_¶¶¶¶___¶¶¶¶___________________¶ ___¶_______¶¶____¶¶_¶¶¶¶___________________¶ ___¶______¶________¶_¶¶____________________¶ ___¶_____¶_¶¶_______¶______________________¶ ___¶_____¶_____¶¶___¶______________________¶ ___¶______¶_______¶_______________________¶ ____¶______¶¶¶¶¶¶¶_______________________¶ _____¶___¶_________¶____________________¶ ______¶____¶¶¶¶¶¶¶____________________¶¶¶¶ _______¶_____________________________¶___¶¶ ________¶¶__________________________¶______¶ _______¶__¶¶¶______¶¶¶¶_____________¶_______¶ ______¶______¶¶¶¶¶¶____¶________¶¶¶¶¶_____¶¶¶ ____¶¶¶¶_____¶¶__¶_____¶¶¶¶¶¶¶¶¶___¶¶_¶¶¶¶¶__¶ ___¶___¶¶__¶¶¶__¶______¶___¶______¶¶_¶____¶__¶ ____¶¶¶__¶¶¶___¶_______¶___¶___¶¶__¶__¶___¶¶¶ ______¶¶¶¶¶___¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶___¶___¶__¶¶___¶¶¶ ______________¶___¶¶___¶____¶¶¶¶¶¶¶ _______________¶¶¶_¶ Поела на ночь и сегодня +1 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года Я ___¶¶¶ ____¶__¶¶¶¶¶¶¶_____________¶¶¶¶¶¶¶¶ ___¶__________¶__________¶¶_______¶____¶¶¶__¶ __¶____________¶________¶_________¶___¶¶¶_¶¶¶¶ _¶_____________¶_______¶__________¶___¶¶_¶_¶¶ _¶____________¶¶¶¶¶¶¶¶¶___________¶¶___¶¶¶_¶ _¶__________¶¶¶¶¶_____¶___________¶¶_¶_¶___¶ __¶_______¶¶¶¶________¶¶__________¶___¶¶__¶ ___¶¶_¶¶¶¶_____________¶¶________¶______¶¶ _____¶¶__¶¶¶____________¶¶¶_____¶________¶ _____¶__¶¶¶¶¶________¶¶____¶¶¶¶¶__________¶ ____¶____¶¶¶_¶¶¶¶___¶¶¶¶___________________¶ ___¶_______¶¶____¶¶_¶¶¶¶___________________¶ ___¶______¶________¶_¶¶____________________¶ ___¶_____¶_¶¶_______¶______________________¶ ___¶_____¶_____¶¶___¶______________________¶ ___¶______¶_______¶_______________________¶ ____¶______¶¶¶¶¶¶¶_______________________¶ _____¶___¶_________¶____________________¶ ______¶____¶¶¶¶¶¶¶____________________¶¶¶¶ _______¶_____________________________¶___¶¶ ________¶¶__________________________¶______¶ _______¶__¶¶¶______¶¶¶¶_____________¶_______¶ ______¶______¶¶¶¶¶¶____¶________¶¶¶¶¶_____¶¶¶ ____¶¶¶¶_____¶¶__¶_____¶¶¶¶¶¶¶¶¶___¶¶_¶¶¶¶¶__¶ ___¶___¶¶__¶¶¶__¶______¶___¶______¶¶_¶____¶__¶ ____¶¶¶__¶¶¶___¶_______¶___¶___¶¶__¶__¶___¶¶¶ ______¶¶¶¶¶___¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶___¶___¶__¶¶___¶¶¶ ______________¶___¶¶___¶____¶¶¶¶¶¶¶ _______________¶¶¶_¶ Поела на ночь и сегодня +1
Aksa	Идёт сохранение... [b]brjunetka3[/b], Спасиб! :) [b]КофЕсМолокоМ[/b], :D Прекращай! Ты - целеустремленный передовик! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года brjunetka3, Спасиб! КофЕсМолокоМ, Прекращай! Ты - целеустремленный передовик!
brjunetka3	Идёт сохранение... Доброе утро красотки! Я только проснулась..сегодня такая погода мерзкая, еле оторвала голову от подушки Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года Доброе утро красотки! Я только проснулась..сегодня такая погода мерзкая, еле оторвала голову от подушки
alt-oks	Идёт сохранение... [quote="brjunetka3"]Доброе утро красотки! Я только проснулась..сегодня такая погода мерзкая, еле оторвала голову от подушки[/quote] а у нас уже 3 дня +17- +20.это называется февраль-зима.уже тюльпаны скоро расцветут.поэтому лето у нас наступит раньше.мне торопиться надо.а если серьезно,то не хоться ужо зимы -зимушки Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года brjunetka3 пишет: Доброе утро красотки! Я только проснулась..сегодня такая погода мерзкая, еле оторвала голову от подушки а у нас уже 3 дня +17- +20.это называется февраль-зима.уже тюльпаны скоро расцветут.поэтому лето у нас наступит раньше.мне торопиться надо.а если серьезно,то не хоться ужо зимы -зимушки
brjunetka3	Идёт сохранение... [quote="alt-oks"][quote="brjunetka3"]Доброе утро красотки! Я только проснулась..сегодня такая погода мерзкая, еле оторвала голову от подушки[/quote] а у нас уже 3 дня +17- +20.это называется февраль-зима.уже тюльпаны скоро расцветут.поэтому лето у нас наступит раньше.мне торопиться надо.а если серьезно,то не хоться ужо зимы -зимушки[/quote] ого как у вас тёпленько ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года alt-oks пишет: brjunetka3 пишет: Доброе утро красотки! Я только проснулась..сегодня такая погода мерзкая, еле оторвала голову от подушки а у нас уже 3 дня +17- +20.это называется февраль-зима.уже тюльпаны скоро расцветут.поэтому лето у нас наступит раньше.мне торопиться надо.а если серьезно,то не хоться ужо зимы -зимушки ого как у вас тёпленько
alt-oks	Идёт сохранение... ваще жесть.все в шоке.зима млиннн :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года ваще жесть.все в шоке.зима млиннн
alt-oks	Идёт сохранение... девочки привет.я торжественно признаюсь что сегодня согрешила.я сьела чебурек в 18-00.но все посчитала.из коридора не вышла и после 18-00 не ела.вот надеюсь весы об этом не узнают Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года девочки привет.я торжественно признаюсь что сегодня согрешила.я сьела чебурек в 18-00.но все посчитала.из коридора не вышла и после 18-00 не ела.вот надеюсь весы об этом не узнают
КофЕсМолокоМ	Идёт сохранение... Да не переживайте вы так, в марте будет вам зима - 18 обещают . В этом год пост поздно, Пасха в мае и как следствие теперешний февраль перепадёт на март Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года Да не переживайте вы так, в марте будет вам зима - 18 обещают . В этом год пост поздно, Пасха в мае и как следствие теперешний февраль перепадёт на март
brjunetka3	Идёт сохранение... [quote="КофЕсМолокоМ"]Да не переживайте вы так, в марте будет вам зима - 18 обещают . В этом год пост поздно, Пасха в мае и как следствие теперешний февраль перепадёт на март[/quote] :8: :8: :8: :8: :8: :8: :8: -18 в марте??? вот это прикол будит [b]alt-oks[/b], я тоже сегодня вечером согрешила :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года КофЕсМолокоМ пишет: Да не переживайте вы так, в марте будет вам зима - 18 обещают . В этом год пост поздно, Пасха в мае и как следствие теперешний февраль перепадёт на март -18 в марте??? вот это прикол будит alt-oks, я тоже сегодня вечером согрешила
Lissasveta	Идёт сохранение... [b]brjunetka3[/b], - 18 это будет не прикол, а очень злая шутка погоды :( :( А я косячу лекарствами.. Болею приходится пить что пропишут - а там спиртовые составляющие... Правда все что пью на сахарозаменителях или подсластителях :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года brjunetka3, - 18 это будет не прикол, а очень злая шутка погоды А я косячу лекарствами.. Болею приходится пить что пропишут - а там спиртовые составляющие... Правда все что пью на сахарозаменителях или подсластителях
brjunetka3	Идёт сохранение... [b]Lissasveta[/b], как я тебя понимаю..я пока болела вон набрала сразу пару кг :( ой хоть бы в понедельник всё хорошо рентген показал, уже хочу к нормальному рабочему ритму дня привыкнуть Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2013 года Lissasveta, как я тебя понимаю..я пока болела вон набрала сразу пару кг ой хоть бы в понедельник всё хорошо рентген показал, уже хочу к нормальному рабочему ритму дня привыкнуть
alt-oks	Идёт сохранение... да девочки,март с минусом не привыкать.просто столько всего погибнет.ооочень заль Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2013 года да девочки,март с минусом не привыкать.просто столько всего погибнет.ооочень заль
brjunetka3	Идёт сохранение... Всем приветик! Почему такая тишина?? К нам присоединились новенькие девочки и молчат :( ну это совсем не радует :sorry: Я вот только что отзанималась, хоть и пол часа всего, но для начала это уже что то..всё таки как никак месяц отболела :running: Помылась в душике, думаю что на ужин есть :popcorn: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2013 года Всем приветик! Почему такая тишина?? К нам присоединились новенькие девочки и молчат ну это совсем не радует Я вот только что отзанималась, хоть и пол часа всего, но для начала это уже что то..всё таки как никак месяц отболела Помылась в душике, думаю что на ужин есть
alt-oks	Идёт сохранение... [quote="brjunetka3"]Всем приветик! Почему такая тишина?? К нам присоединились новенькие девочки и молчат :( ну это совсем не радует :sorry: Я вот только что отзанималась, хоть и пол часа всего, но для начала это уже что то..всё таки как никак месяц отболела :running: Помылась в душике, думаю что на ужин есть :popcorn:[/quote] вот и я про тоже,все мочат Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2013 года brjunetka3 пишет: Всем приветик! Почему такая тишина?? К нам присоединились новенькие девочки и молчат ну это совсем не радует Я вот только что отзанималась, хоть и пол часа всего, но для начала это уже что то..всё таки как никак месяц отболела Помылась в душике, думаю что на ужин есть вот и я про тоже,все мочат
olga8998	Идёт сохранение... [quote="brjunetka3"]Всем приветик! Почему такая тишина?? К нам присоединились новенькие девочки и молчат :( ну это совсем не радует Я вот только что отзанималась, хоть и пол часа всего, но для начала это уже что то..всё таки как никак месяц отболела Помылась в душике, думаю что на ужин есть [/quote] а чем занимаешься? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2013 года brjunetka3 пишет: Всем приветик! Почему такая тишина?? К нам присоединились новенькие девочки и молчат ну это совсем не радует Я вот только что отзанималась, хоть и пол часа всего, но для начала это уже что то..всё таки как никак месяц отболела Помылась в душике, думаю что на ужин есть а чем занимаешься?
Aksa	Идёт сохранение... :D Да мы просто скромные... Сорвалась я сегодня :(. Налупилась конфет шоколадных... Простите меня, мусье Дюкан, мне очень стыдно! :((( Главный враг диеты это не слабоволие, а выходные... Пошла и в полном раскаянии купила себе брюки на размер меньше - налазить, налазят, но сидят отвратительно.. Ровные, но должны быть свободными от бедра, а сейчас свободные только от колена. Надеюсь это вразумит меня и настроит на дальнейшие подвиги.А пока с печальной тоской ожидаю, что покажут завтра весы... [b]Lissasveta[/b], Выздоравливай, не надо болеть, но и переживать особо думается не стоит, сколько там того спирта в одной ложке. Ты же тоже на Дюкане, правильно, а он, если мне не изменяет память 150 гр сухого вина в допустимые продукты ввел. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2013 года Да мы просто скромные... Сорвалась я сегодня . Налупилась конфет шоколадных... Простите меня, мусье Дюкан, мне очень стыдно! (( Главный враг диеты это не слабоволие, а выходные... Пошла и в полном раскаянии купила себе брюки на размер меньше - налазить, налазят, но сидят отвратительно.. Ровные, но должны быть свободными от бедра, а сейчас свободные только от колена. Надеюсь это вразумит меня и настроит на дальнейшие подвиги.А пока с печальной тоской ожидаю, что покажут завтра весы... Lissasveta, Выздоравливай, не надо болеть, но и переживать особо думается не стоит, сколько там того спирта в одной ложке. Ты же тоже на Дюкане, правильно, а он, если мне не изменяет память 150 гр сухого вина в допустимые продукты ввел.
brjunetka3	Идёт сохранение... [quote="olga8998"][quote="brjunetka3"]Всем приветик! Почему такая тишина?? К нам присоединились новенькие девочки и молчат :( ну это совсем не радует Я вот только что отзанималась, хоть и пол часа всего, но для начала это уже что то..всё таки как никак месяц отболела Помылась в душике, думаю что на ужин есть [/quote] а чем занимаешься?[/quote] ну я в начале на велике а потом упры разные на пресс Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2013 года olga8998 пишет: brjunetka3 пишет: Всем приветик! Почему такая тишина?? К нам присоединились новенькие девочки и молчат ну это совсем не радует Я вот только что отзанималась, хоть и пол часа всего, но для начала это уже что то..всё таки как никак месяц отболела Помылась в душике, думаю что на ужин есть а чем занимаешься? ну я в начале на велике а потом упры разные на пресс
brjunetka3	Идёт сохранение... [b]Aksa[/b], хорошая мотивация про брюки ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2013 года Aksa, хорошая мотивация про брюки