-30 кг Вместе это реально!

Описание клуба

Поддерживаем друг друга в похудении и у нас всё получится!!!

Основатель: brjunetka3
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 10 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчёты
Темка для знакомства с нами (фото)

alt-oks	Идёт сохранение... [img]http://www.yaplakal.com/uploads/av-168616.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2013 года
alt-oks	Идёт сохранение... это я посмотрла неожиданно общую таблицу.и там я намбо ван ....крутоооооо!!!!!!!!!!только чесно перед этими делами.контролировать почти себя не возможно :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2013 года это я посмотрла неожиданно общую таблицу.и там я намбо ван ....крутоооооо!!!!!!!!!!только чесно перед этими делами.контролировать почти себя не возможно
brjunetka3	Идёт сохранение... да ладно тебе, ну даже если и привесит,с твоим то рвением потом сразу всё уйдёт :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2013 года да ладно тебе, ну даже если и привесит,с твоим то рвением потом сразу всё уйдёт
alt-oks	Идёт сохранение... [quote="brjunetka3"]да ладно тебе, ну даже если и привесит,с твоим то рвением потом сразу всё уйдёт :kiss:[/quote] ой спасибо.выпрасила комплиментос :blush: пошла учить дыхание от бодифлекса Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2013 года brjunetka3 пишет: да ладно тебе, ну даже если и привесит,с твоим то рвением потом сразу всё уйдёт ой спасибо.выпрасила комплиментос пошла учить дыхание от бодифлекса
Aksa	Идёт сохранение... Девочки, затронули, кстати очень интересную тему.. Мотивация - вещь замечательная, но, к сожалению, со временем - угасающая... Делитесь, что мотивирует вас в данный момент продолжать? А вдруг кому еще пригодится, и кого то еще вдохновит? 30 кг к лету - цель замечательная, но до нее надо еще продержаться :) Мне вот совсем не давно попалось замечательное шоу "15 лет - пора худеть" Здорово мотивирует. Там ребята просто такие молодцы! переживаю за них, как за родных! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Девочки, затронули, кстати очень интересную тему.. Мотивация - вещь замечательная, но, к сожалению, со временем - угасающая... Делитесь, что мотивирует вас в данный момент продолжать? А вдруг кому еще пригодится, и кого то еще вдохновит? 30 кг к лету - цель замечательная, но до нее надо еще продержаться Мне вот совсем не давно попалось замечательное шоу "15 лет - пора худеть" Здорово мотивирует. Там ребята просто такие молодцы! переживаю за них, как за родных!
КофЕсМолокоМ	Идёт сохранение... Меня тоже раньше мотивировало шоу "Зваженi i счасливi", я его смотрела и на орбитреки заниалась, но увы оно закончилось(((. Надо "15 лет - пора худеть" поискать)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Меня тоже раньше мотивировало шоу "Зваженi i счасливi", я его смотрела и на орбитреки заниалась, но увы оно закончилось(((. Надо "15 лет - пора худеть" поискать))
КофЕсМолокоМ	Идёт сохранение... а ссылки нет? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года а ссылки нет?
brjunetka3	Идёт сохранение... [b]КофЕсМолокоМ[/b], смотри Зваженых в интернете, просто включай и смотри,пусть даже по второму-третьему разу! Меня вот на данный момент мотивирует, как ни банально, шмоточный вопрос- ну реально нечего надеть- одно платье и одна туника в которые я влезаю более меннее :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года КофЕсМолокоМ, смотри Зваженых в интернете, просто включай и смотри,пусть даже по второму-третьему разу! Меня вот на данный момент мотивирует, как ни банально, шмоточный вопрос- ну реально нечего надеть- одно платье и одна туника в которые я влезаю более меннее
Aksa	Идёт сохранение... Ссылки спамит, к сожалению, но я смотрела на zhenskoe.tv, сори, ошиблась немного в названии "15 лет: время худеть" вот аннотация [i]Академия Вэллспринг - школа-интернат для подростков, желающих избавиться от избыточного веса, принимает новых и старых учеников и прививает им навыки здорового образа жизни.[/i] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Ссылки спамит, к сожалению, но я смотрела на zhenskoe.tv, сори, ошиблась немного в названии "15 лет: время худеть" вот аннотация Академия Вэллспринг - школа-интернат для подростков, желающих избавиться от избыточного веса, принимает новых и старых учеников и прививает им навыки здорового образа жизни.
Aksa	Идёт сохранение... :D [b]brjunetka3[/b], Знакомо... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года brjunetka3, Знакомо...
brjunetka3	Идёт сохранение... Всем привет! Как дела? Я на работе сегодня. Правильное питание рулит ;) Хорошо себя чувствую..надеюсь к следующему взвешиванию отвесит уже :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Всем привет! Как дела? Я на работе сегодня. Правильное питание рулит Хорошо себя чувствую..надеюсь к следующему взвешиванию отвесит уже
Лекочка	Идёт сохранение... Класс!!!Я вот тоже думаю про правильное питание.Что то меня штормит от этой диеты "любимой"! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Класс!!!Я вот тоже думаю про правильное питание.Что то меня штормит от этой диеты "любимой"!
brjunetka3	Идёт сохранение... [b]Лекочка[/b], присоединяйся :drink: я вот только что покушала гречка+котлетки из индейки(приготовленые в духовке без масла) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Лекочка, присоединяйся я вот только что покушала гречка+котлетки из индейки(приготовленые в духовке без масла)
Лекочка	Идёт сохранение... Ням-ням!!!!А у меня питьевой день!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Ням-ням!!!!А у меня питьевой день!!!
brjunetka3	Идёт сохранение... [quote="Лекочка"]Ням-ням!!!!А у меня питьевой день!!![/quote] держись :heart: завтра похвастаешь отвесиком :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Лекочка пишет: Ням-ням!!!!А у меня питьевой день!!! держись завтра похвастаешь отвесиком
Лекочка	Идёт сохранение... Спасибо! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Спасибо!
brjunetka3	Идёт сохранение... чтото у меня после обеда прям слипаются глазюки....щас бы поспасть где нибудь :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года чтото у меня после обеда прям слипаются глазюки....щас бы поспасть где нибудь
Лекочка	Идёт сохранение... Я тоже засыпаю целый день, наверное погода такая. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Я тоже засыпаю целый день, наверное погода такая.
brjunetka3	Идёт сохранение... пошла выпросила у коллеги кофе, буду просыпаться :joke: а то пока меня не было тут уже всё подмели, и кофе и чай и всё остальное :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года пошла выпросила у коллеги кофе, буду просыпаться а то пока меня не было тут уже всё подмели, и кофе и чай и всё остальное
Лекочка	Идёт сохранение... :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года