Яичная диета Магги с 14.01.2013

Описание клуба

Худеем после праздников и приводим себя в форму к 14 и 23 февраля.

Основатель: NatikT
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: открытое
Члены клуба: 41 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ежедневные отчеты.
До и после.
Рецепты и Ваши шедевры.
Отчет за неделю

Описание и меню http://www.diets.ru/post/49461/

OKSANA_G_2	Идёт сохранение... Всем привет!!!! начинаю!!! сколько нас??? марафон похудательный будет?? :kiss: :kiss: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2014 года Всем привет!!!! начинаю!!! сколько нас??? марафон похудательный будет??
nils0	Идёт сохранение... Привет, я сегодня первый день,настрой на хороший результат Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2014 года Привет, я сегодня первый день,настрой на хороший результат
Malina781	Идёт сохранение... Всем привет!!!!я тоже первый день...в прошлом году я похудела с 99 до 82кг...опять набрала(за это себя ненавижу)...начинаю сначала...всем успехов!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2014 года Всем привет!!!!я тоже первый день...в прошлом году я похудела с 99 до 82кг...опять набрала(за это себя ненавижу)...начинаю сначала...всем успехов!!!
Lena250505	Идёт сохранение... Девочки, и я с вами !!! Вместе веселее :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года Девочки, и я с вами !!! Вместе веселее
Lena250505	Идёт сохранение... Второй день. Скоро обед: курочка уже остывает... ;) А я уже вся в предвкушении ужина :joke: Салатик из помидорок и огурчика обожаю :kiss: :kiss: Потеряла 1 кг и очень довольна :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года Второй день. Скоро обед: курочка уже остывает... А я уже вся в предвкушении ужина Салатик из помидорок и огурчика обожаю Потеряла 1 кг и очень довольна
nat2405	Идёт сохранение... Колобок 23...привет...давай вместе...за праздники потерянное наверстала ... надо худеть снова :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года Колобок 23...привет...давай вместе...за праздники потерянное наверстала ... надо худеть снова
nat2405	Идёт сохранение... Ой девочки...так долго никого не было,я прям кроме коробка23 никого не заметила.Я ровно год назад здесь начинала..скинула 4 кг...за год потихоньку вернулась к своему весу...но..нет предела совершенству...хочу опять минус 4.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года Ой девочки...так долго никого не было,я прям кроме коробка23 никого не заметила.Я ровно год назад здесь начинала..скинула 4 кг...за год потихоньку вернулась к своему весу...но..нет предела совершенству...хочу опять минус 4....
nat2405	Идёт сохранение... Я посчитала 8 человек...не мало...отлично...ура...давайте не пропадать! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года Я посчитала 8 человек...не мало...отлично...ура...давайте не пропадать!
Lena250505	Идёт сохранение... Девочки, подскажите: могу ли я заменить листья салата шпинатом или пекинской капустой? Вроде тоже листья и зеленые, малокалорийные... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года Девочки, подскажите: могу ли я заменить листья салата шпинатом или пекинской капустой? Вроде тоже листья и зеленые, малокалорийные...
nat2405	Идёт сохранение... [b]Lena250505[/b], можно конечно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2014 года Lena250505, можно конечно
колобок23	Идёт сохранение... Девочки, Лучше не менять рацион! Самое ужасное перенести 2 неделю... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2014 года Девочки, Лучше не менять рацион! Самое ужасное перенести 2 неделю...
nils0	Идёт сохранение... Вот и меня пугает мясо в таком кол-ве. на 2й неделе,интересно можно его на курицу заменить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2014 года Вот и меня пугает мясо в таком кол-ве. на 2й неделе,интересно можно его на курицу заменить?
nat2405	Идёт сохранение... Не могу настроиться и начать..в каких то растрепанных чувствах..куча работы..надо как то взять себя в руки.Девочки вы молодцы...так хорошо начали... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2014 года Не могу настроиться и начать..в каких то растрепанных чувствах..куча работы..надо как то взять себя в руки.Девочки вы молодцы...так хорошо начали...
Lena250505	Идёт сохранение... Я спрашивала про зелень, т.к. сейчас не сезон и у нас в магазинах кроме шпината, пекинки и обычной капусты ничего нет :blush: А вообще пока диета переноситься нормально (кроме первого дня), главное, наверно, правильный настрой :D :D Правда весы сегодня не порадовали :blush: :blush: , но главное не отчаиваться ;) ;) ;) Вперед девочки к заветной цели :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2014 года Я спрашивала про зелень, т.к. сейчас не сезон и у нас в магазинах кроме шпината, пекинки и обычной капусты ничего нет А вообще пока диета переноситься нормально (кроме первого дня), главное, наверно, правильный настрой Правда весы сегодня не порадовали , но главное не отчаиваться Вперед девочки к заветной цели
nat2405	Идёт сохранение... У нас вообще шпината никогда в продаже не было..никогда не пробовала. .даже не представляю на что он похож по вкусу.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2014 года У нас вообще шпината никогда в продаже не было..никогда не пробовала. .даже не представляю на что он похож по вкусу..
Malina781	Идёт сохранение... Девочки а я могу в салат из помидор и огурцов и сельдерей добавить...я думаю ничего страшного)а вместо мяса можно котлетки паровые куринные и туда лучка побольше(чтоб сухими не получились) можно зелени добавить и ух вкуснятина :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2014 года Девочки а я могу в салат из помидор и огурцов и сельдерей добавить...я думаю ничего страшного)а вместо мяса можно котлетки паровые куринные и туда лучка побольше(чтоб сухими не получились) можно зелени добавить и ух вкуснятина
Lena250505	Идёт сохранение... Девочки, а что вы будете готовить завтра на обед?? Я имею в виду овощи, поделитесь идейками и рецептиками ;) Я вот планирую морковку, но в распоряжении есть еще и спаржа, и вот я задумалась, что из этого будет вкуснее ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2014 года Девочки, а что вы будете готовить завтра на обед?? Я имею в виду овощи, поделитесь идейками и рецептиками Я вот планирую морковку, но в распоряжении есть еще и спаржа, и вот я задумалась, что из этого будет вкуснее
Malina781	Идёт сохранение... У меня сегодня свекла отварная,и немного на сковороде её обжарю(но нельзя) -так повкусней будет и грибочками жареными пахнет :joke: могу чеснок добавить с зеленью...мне нравится.А вот брокколи,цветную капусту ну никак не могу полюбить :cry: ,сколько не пыталась я её готовить. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2014 года У меня сегодня свекла отварная,и немного на сковороде её обжарю(но нельзя) -так повкусней будет и грибочками жареными пахнет могу чеснок добавить с зеленью...мне нравится.А вот брокколи,цветную капусту ну никак не могу полюбить ,сколько не пыталась я её готовить.
nat2405	Идёт сохранение... Какая же вкусная у меня вчера была копченая рыба..сразу плюс полкило.Сегодня девочка за машину выставлялась пиццей...одни искушения вокруг.. :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2014 года Какая же вкусная у меня вчера была копченая рыба..сразу плюс полкило.Сегодня девочка за машину выставлялась пиццей...одни искушения вокруг..
nat2405	Идёт сохранение... А брокколи очень полезна для женщин.Я обычно покупаю замороженную...не размараживая кидаю на сковородку..воду..которая выделяется сливаю..когда все стечет..немного масла..обжариваю..сбрызгиваю соевым соусом..есть в охлажденном виде..очень вкусно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2014 года А брокколи очень полезна для женщин.Я обычно покупаю замороженную...не размараживая кидаю на сковородку..воду..которая выделяется сливаю..когда все стечет..немного масла..обжариваю..сбрызгиваю соевым соусом..есть в охлажденном виде..очень вкусно.

laras-2019
21 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
Afroditi deleted
Airin73
Alenaxx
emmilibond
Green Rin
Irinaudi
julibi
katiunia0000
kristi231
Leka199
lenamasterova
Lenok171
Lorika1
Malina781
Mama3dochek
Margo1989
Marysia89
mia685
milashka456
muza45688
nadilex
NatikT
Nika44
OKSANA_G_2
oksanvik
polinka-zaya
shcherba
skinny bitch
stasy31190
VIKA283
Zekas
Бабаёжка
ДианаР80
Елена021984
Люба22
Натуля11
НеБоСкРёБчИк
Пашка
Поля ля
Почти...
татьянка31
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Яичная диета Магги с 14.01.2013

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры