Наша стройность уже близко!!!!!))))

Описание клуба

ОЧЕНЬ ЖДУ ВсЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!!!

Основатель: Natya1
Вступление: открытое
Члены клуба: 5 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Худею по системе Тамаза Мчедлидзе
Убираем жир с рук!

Jolyk	Идёт сохранение... Что за таблеточки, колись давай! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2013 года Что за таблеточки, колись давай!
Кузёночка	Идёт сохранение... ой,страшные) сибутрамин,(меридиа,редуксин,линдакса,голдлайн,у него много названий)они мозг отключают в плане еды и кушаешь совсем мало. они строгорецептурные из-за этого. зато по поводу еды очень хорошо,я не могу себе просто так отказать в удовольствии съесть чебурек или бутер с колбасой на хлебе с майонезиком,а так,выпил воды,кефира,поел фруктов,салатиков,и хорошо. особенно вечером. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2013 года ой,страшные) сибутрамин,(меридиа,редуксин,линдакса,голдлайн,у него много названий)они мозг отключают в плане еды и кушаешь совсем мало. они строгорецептурные из-за этого. зато по поводу еды очень хорошо,я не могу себе просто так отказать в удовольствии съесть чебурек или бутер с колбасой на хлебе с майонезиком,а так,выпил воды,кефира,поел фруктов,салатиков,и хорошо. особенно вечером.
Jolyk	Идёт сохранение... я вот как раз на редуксин и подумала...Не боишься побочек? Может, не стоит так организм травить...Я все-таки за правильное питание :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2013 года я вот как раз на редуксин и подумала...Не боишься побочек? Может, не стоит так организм травить...Я все-таки за правильное питание
Кузёночка	Идёт сохранение... я его пила уже раньше,лет 5 назад,но тогда еще сопутствовала похуданию влюбленность и бурная молодость))) сейчас потяжелее)))) побочек я не чувствую,правда боюсь синдрома отмены потом,но запаслась на 3 месяца,пока попью. может быть желудок при таком рационе уменьшится,и когдая закончу их пить уже не будустолько жрать! :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2013 года я его пила уже раньше,лет 5 назад,но тогда еще сопутствовала похуданию влюбленность и бурная молодость))) сейчас потяжелее)))) побочек я не чувствую,правда боюсь синдрома отмены потом,но запаслась на 3 месяца,пока попью. может быть желудок при таком рационе уменьшится,и когдая закончу их пить уже не будустолько жрать!
Кузёночка	Идёт сохранение... ой,блин,теперь еще и жиры мои в таблице выходят :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2013 года ой,блин,теперь еще и жиры мои в таблице выходят
Jolyk	Идёт сохранение... [b]Рыжая_78[/b], Наташа, куда же ты пропала??? Сорвалась что ли... :( Ну давай заново начинать! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2013 года Рыжая_78, Наташа, куда же ты пропала??? Сорвалась что ли... Ну давай заново начинать!
Рыжая_78	Идёт сохранение... не не, не сорвалась. Дел было много и интернет отвратительный, страница грузилась доолго и нуудно) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2013 года не не, не сорвалась. Дел было много и интернет отвратительный, страница грузилась доолго и нуудно)
Рыжая_78	Идёт сохранение... один день был неправильный. Уезжала по делам, приехала в обед и оказалось что нет никакой подходящей еды для меня. Ну и чего я сделала... слопала селедку))) Вот она эффект дает! Я выпила литра 3 воды потом, ну и отекла конечно же. Да, и решила все таки с молокочаем завязывать. Не чаще раза в 7-10 дней. А то организм потом переходит в режим экономного расходования калорий и вес медленнее уходит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2013 года один день был неправильный. Уезжала по делам, приехала в обед и оказалось что нет никакой подходящей еды для меня. Ну и чего я сделала... слопала селедку))) Вот она эффект дает! Я выпила литра 3 воды потом, ну и отекла конечно же. Да, и решила все таки с молокочаем завязывать. Не чаще раза в 7-10 дней. А то организм потом переходит в режим экономного расходования калорий и вес медленнее уходит.
Рыжая_78	Идёт сохранение... [quote="Кузёночка"]ой,блин,теперь еще и жиры мои в таблице выходят :8:[/quote] Не переживай, их только ты видишь))) В общем доступе только вес, даже если ты все параметры заполняешь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2013 года Кузёночка пишет: ой,блин,теперь еще и жиры мои в таблице выходят Не переживай, их только ты видишь))) В общем доступе только вес, даже если ты все параметры заполняешь.
Рыжая_78	Идёт сохранение... Наверно на следующей неделе посыроедю дней 8. очень мне это понравилось в свое время))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2013 года Наверно на следующей неделе посыроедю дней 8. очень мне это понравилось в свое время)))
Рыжая_78	Идёт сохранение... [quote="Кузёночка"]я его пила уже раньше,лет 5 назад :secret:[/quote] И долго потом вес удерживался? Начинала худеть с того же веса, что и сейчас? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2013 года Кузёночка пишет: я его пила уже раньше,лет 5 назад И долго потом вес удерживался? Начинала худеть с того же веса, что и сейчас?
Jolyk	Идёт сохранение... [quote="Рыжая_78"]Не переживай, их только ты видишь)))[/quote] Во вкладке "таблица целиком" их все видят :) [b]Наташа[/b], привет! Рада, что ты без срывов!!! :thumbsup: А вообще, как питаешься,Миримановой придерживаешься?Селедочка, ням-ням, скучаю по ней...У меня вот в холодильнике селедка под шубой стоит, делала вчера для мужа. Так хочется ее съесть сегодня на ужин!!! Но нет-нет-нет, не буду!!! Там картошка и майонез, наверное, целая тысяча калорий, не прощу себе потом :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2013 года Рыжая_78 пишет: Не переживай, их только ты видишь))) Во вкладке "таблица целиком" их все видят Наташа, привет! Рада, что ты без срывов!!! А вообще, как питаешься,Миримановой придерживаешься?Селедочка, ням-ням, скучаю по ней...У меня вот в холодильнике селедка под шубой стоит, делала вчера для мужа. Так хочется ее съесть сегодня на ужин!!! Но нет-нет-нет, не буду!!! Там картошка и майонез, наверное, целая тысяча калорий, не прощу себе потом
Кузёночка	Идёт сохранение... ну вот((( почти двое суток была в командировке в дороге ночами,поесть негде,питались бутербродами с хлебом и колбасой... в кафешке съела легкий,бешено вкусный салатик и опять же картофан,и вот... да здравствуют 2 кг!!!!! :cry: что то даже не подумала взять с собой йогуртиков или легкого чего нибудь.... начинаем НЕЖРАТЬ снова Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года ну вот((( почти двое суток была в командировке в дороге ночами,поесть негде,питались бутербродами с хлебом и колбасой... в кафешке съела легкий,бешено вкусный салатик и опять же картофан,и вот... да здравствуют 2 кг!!!!! что то даже не подумала взять с собой йогуртиков или легкого чего нибудь.... начинаем НЕЖРАТЬ снова
Кузёночка	Идёт сохранение... [quote="Рыжая_78"]И долго потом вес удерживался? Начинала худеть с того же веса, что и сейчас?[/quote] вес был меньше и держался хорошо,долго. да и работа тогда была на ногах,бегала,а сейчас сижу на попе ровно целыми днями и поправилась за полтора года на 15 кг.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Рыжая_78 пишет: И долго потом вес удерживался? Начинала худеть с того же веса, что и сейчас? вес был меньше и держался хорошо,долго. да и работа тогда была на ногах,бегала,а сейчас сижу на попе ровно целыми днями и поправилась за полтора года на 15 кг....
Рыжая_78	Идёт сохранение... Я за пол года на 20))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2013 года Я за пол года на 20)))
Рыжая_78	Идёт сохранение... вооот. Батарейка в весах кончилась. Постараюсь сегодня купить. Мысленно вместе))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2013 года вооот. Батарейка в весах кончилась. Постараюсь сегодня купить. Мысленно вместе)))
Кузёночка	Идёт сохранение... Как же все таки пагубно влияет двухдневное непослушание в диете на вес((( сегодня даже вместо десятиминутной зарядки проделала сорокаминутную,надеюсь сдвиги будут.... :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2013 года Как же все таки пагубно влияет двухдневное непослушание в диете на вес((( сегодня даже вместо десятиминутной зарядки проделала сорокаминутную,надеюсь сдвиги будут....
Рыжая_78	Идёт сохранение... Завтра узнаю чего там с моим весом. Батарейка куплена сегодня только)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2013 года Завтра узнаю чего там с моим весом. Батарейка куплена сегодня только))
Кузёночка	Идёт сохранение... Что то все заглохли :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2013 года Что то все заглохли
Рыжая_78	Идёт сохранение... А мы потихоньку движемся))) Не громко так) А если серьезно - я решила по взрослому за -60 взяться. А то у меня единственное чего я придерживаюсь безоговорочно, то что до 12 всякую вредную пищу есть можно... Это уж святое у меня. Обязательно какое нибудь гастрономическое безобразие съесть надо(( А остальных пунктов системы не придерживаюсь... Самое главное - постоянные перекусы устраиваю. Всё! С сегодняшнего дня ем 3-4 раза в день. За столом, с полным пониманием происходящего и ни на что не отвлекаюсь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2013 года А мы потихоньку движемся))) Не громко так) А если серьезно - я решила по взрослому за -60 взяться. А то у меня единственное чего я придерживаюсь безоговорочно, то что до 12 всякую вредную пищу есть можно... Это уж святое у меня. Обязательно какое нибудь гастрономическое безобразие съесть надо(( А остальных пунктов системы не придерживаюсь... Самое главное - постоянные перекусы устраиваю. Всё! С сегодняшнего дня ем 3-4 раза в день. За столом, с полным пониманием происходящего и ни на что не отвлекаюсь.