Разгрузка НА МОЛОКОЧАЕ

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
0703evgenija
aliona7
Barskaya
blackcat7777
Christy F
Dalvira
dgulida59
Enigma27
irina_021567
jana-marlene...
jktyrf
Kapiren
katyapeg
laky3006
limari
Lola7896
luba328
Mashystrik
miledy2
natalia_RI
Nataly07
NatashkinZ
Nemesis
nicok
Ninaaaa
Olgga2
Soverine
Svekolka
Trastinka
valentinka_ch
yakapelka
YANAY1
Альбатрос2
Анюта Nova
Викуси4ка
Евгения_Виско
Еленаока
кернилка
Кристиёжик
Ленусичек
Лидунчик2
мамочкаТолстушка
Маргарита...
Мариша62
Оксана Сахарова
птичка_счастья
Рябинина
Стройняшка Тор
Уля Д
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Молокочай

Форум клуба:

Внимание!
Чтобы сохранять и приумножать в клубе активных, заинтересованных участниц, чтобы клуб не "загнил", неактивные участницы будут удаляться. Чтобы освободить места для других. Неактивной участницей считается девушка, которая не отмечает вес в общей таблице более трех недель. Всем остальным просьба не беспокоиться, а продолжать поддерживать друг друга!

yakapelka	# 6 апреля 2011 года Вот и прошел разгрузик! Вечером увидела по телику пельмени, так захотелось, ммм!!! Но нет!!! Заветные цифры на весах дороже Обожаю молокочай! Скорее бы утро, хочу уже на весы Всем сладких снов!!!
Ленусичек	# 7 апреля 2011 года Тори Васильченко пишет: Ленусичек, хорошего тебе, продуктивного дня на молокочае!!! Тори Васильченко,спасибо за пожелание!!! День прошел отлично!!! Весь в заботах и делах, а что б не забывалось пить МЧ ставила будильник
Наргиза_A	# 7 апреля 2011 года Добрый день всем, кто на мч. У меня сегодня внеплановая разгрузка. Заварила мч, приму душ на на работу. Ленусичек, я тоже ставлю будильник на мобильном, удобно очень, но я для того, чтоб между приёмами мч, пить еще и воду.
yakapelka	# 7 апреля 2011 года У меня после вчерашней разгрузки как всегда минус 1 кг
яленочка1	# 7 апреля 2011 года Всем привет!!!Сегодня я на молокочае!!! !!!!Вчера у сынишке было день рождение!!!!Вот где я себе устроила праздник живота Результат +1.200
mivona	# 7 апреля 2011 года yakapelka пишет: всегда минус 1 кг Ой, как замечательно!!
mivona	# 7 апреля 2011 года яленочка пишет: Результат +1.200 должен уйти этот вес после МЧ!
ольгун	# 7 апреля 2011 года Завтра пятница-мой законный МЧ
Ленусичек	# 7 апреля 2011 года yakapelka пишет: У меня после вчерашней разгрузки как всегда минус 1 кг yakapelka, поздравляю!!! Хороший результат!!! А у меня скромно всего -300г. Ну ничего это все равно но -300 ближе к намеченному весу Сегодня я на белковом дне.
Ленусичек	# 7 апреля 2011 года яленочка пишет: Результат +1.200 яленочка, не расстраивайтесь, После МЧ все станет на свои места!!
olya ya 2	# 7 апреля 2011 года Здравствуйте, девочки! Давно не разгружалась (болела) Итог +500. и Опять 70 Ну, за сегодня, надеюсь, уйдут РАЗГРУЖАЮСЬ!!! Кто со мной?
Наргиза_A	# 7 апреля 2011 года olya ya пишет: Кто со мной? Я с тобой и со всеми с вами
птичка_счастья	# 7 апреля 2011 года После вчерашнего разгруза отвес 700 г Сегодня закрепляю белковым днем
Ленусичек	# 7 апреля 2011 года птица-счастья пишет: Сегодня закрепляю белковым днем Я тоже сегодня на белковом дне
Слиотина	# 7 апреля 2011 года Девочки! Подскажите меню белкового дня. У меня не получается закрепить разгрузку. Я сегодня на МЧ, утром взвесилась, ужас, плюс 700 грамм, срочно села на МЧ,а как закрепить завтра - не знаю. Помогите.
Стройняшка Тор	# 7 апреля 2011 года nfytxrf, 8-00 стакан кефира ,10-00 2 вареных яйца, 12-00 200 гр нежирного творога ,14-00 100 гр отв. курицы, 16-00 0,5 кг зеленых яблок, 19-00 стакан кефира . В промежутках можно пить воду и чай без сахара.
Слиотина	# 7 апреля 2011 года Cпасибо!
Слиотина	# 8 апреля 2011 года Вчерашний разгрузочный день прошел неплохо, - 600 грамм.
olya ya 2	# 8 апреля 2011 года Урррррррррррра! У меня после вчерашнего разгрузика -1КГ. Такого еще не было!
Стройняшка Тор	# 8 апреля 2011 года nfytxrf, olya ya, с отвесами вас!!!