Разгрузка НА МОЛОКОЧАЕ

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком

Диета клуба: Молокочай


Форум клуба:

Внимание!
Чтобы сохранять и приумножать в клубе активных, заинтересованных участниц, чтобы клуб не "загнил", неактивные участницы будут удаляться. Чтобы освободить места для других. Неактивной участницей считается девушка, которая не отмечает вес в общей таблице более трех недель. Всем остальным просьба не беспокоиться, а продолжать поддерживать друг друга!
ксения-31
# 22 апреля 2011 года
да!!!! и зелёный чай
ксения-31
# 22 апреля 2011 года
думаю ничего страшного, он же малюсенький????
Dalvira
# 22 апреля 2011 года
ксения-31 пишет:
он же малюсенький
совсем малюсенький....
Natika
# 22 апреля 2011 года
Dalvira пишет:
А я сегодня на бананах и чае
про бананы с молоком слышала, а с чаем это как? Ну все равно хороших отвесов
О результатах расскажи завтра
Dalvira
# 22 апреля 2011 года
Natika, спасибо!!!
Обязательно!!!
Natika
# 22 апреля 2011 года
Dalvira, а расскажи в какой пропорции бананы с чаем в день употреблять. Это разгрузка или диета?
Dalvira
# 22 апреля 2011 года
Это личный прикол: в среду попробовала бананы с кефиром... понравилось... производная от трехдневной банановой диеты....
Решила сегодня устроить разгрузку (ну сегодян еще и пятница особая): решила что траву (бананы) и чай можно... а там как душа пожелает...
У меня 1,2кг бананов (4 шт) вот жую... правда съела 1 малюсенький сухарик и четвертушку яблока вяленого... и чай с водой...
Natika
# 22 апреля 2011 года
Умничка! Надеюсь у тебя будет хороший отвес
Dalvira
# 22 апреля 2011 года
Natika, спасибо!!!
Надеюсь!!! ну состояние точно будет лучше!!!!!!!
Tigrovna
# 22 апреля 2011 года
Tigrovna, удачи тебе, дорогая!
Выдержала, Тори!
Хочу сказать:хорошо,что у меня был сегодня активный день, если б сидела-вряд ли бы выдержала.Хотя,по моему характеру
Но мне понравилось.Теперь в разъездные дни,если будут совпадать с разгрузкой,знаю,на чем разгружаться.
Завтра посмотрю на отвесик
Dalvira
# 22 апреля 2011 года
Tigrovna, а чем разгружалась??? (Пардон, что-то не нашла )
Tigrovna
# 22 апреля 2011 года
Dalvira пишет:
Tigrovna, а чем разгружалась??? (Пардон, что-то не нашла )

Dalvira пишет:
Тори Васильченко, а какой шоколод лучше - меня марки интересуют!!!
а то пока выберешь правильный - надо перепробовать кучу... пишут горький - пробуешь молочный!!! Фуууу!!!

Dalvira,ты меня и сподвигла,вместе с Тори
yakapelka
# 22 апреля 2011 года
Девочки! всем доброй ночи!!! У меня после разгрузки сегодня и тренировки 55.100!!! Это значит минус 900 грамм!!! С учетом того, что за день малость нарушила и съела 1 сырок глазированный и три дольки шоколадки Но ничего, на тренировке все сожгла!!! Еще бы утром на весы встать, но я не дома, не получится, поэтому взвесилась сразу в спортзале Всем хороших отвесиков!!!
Dalvira
# 22 апреля 2011 года
Tigrovna, понятно, и как вкусненько???
Tigrovna
# 22 апреля 2011 года
Dalvira пишет:
как вкусненько???
Ага! Я брала Бабаевский горький(58,6 какао).в элитном больше какао,но его не было.
Шоколад люблю(именно горький),разгрузилась с удовольствием!
Natika
# 22 апреля 2011 года
Tigrovna, умничка и весы завтра порадуют
Tigrovna
# 22 апреля 2011 года
Natika пишет:
Tigrovna, умничка и весы завтра порадуют

Спасибочки!!!
Dalvira
# 22 апреля 2011 года
Tigrovna, рада за тебя!!! Поздраляю!!!
Dalvira
# 23 апреля 2011 года
Всем привет!!!
Вчера выдержала нормально... Держусь сегодня... ну суббота перед Пасхой...
С отвесами запуталась, но за 10 дней с 13.04.2011г. отвес -2,5кг...
Tigrovna
# 23 апреля 2011 года
Dalvira, отвес -1.5 кг!!! Еще один рубеж пройден!

До цели 2.5кг

Страницы:
1 ... 43 44 45 46 47 ... 85