У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Разгрузка НА МОЛОКОЧАЕ

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
0703evgenija
aliona7
Barskaya
blackcat7777
Christy F
Dalvira
dgulida59
Enigma27
irina_021567
jana-marlene...
jktyrf
Kapiren
katyapeg
laky3006
limari
Lola7896
luba328
Mashystrik
miledy2
natalia_RI
Nataly07
NatashkinZ
Nemesis
nicok
Ninaaaa
Olgga2
Soverine
Svekolka
Trastinka
valentinka_ch
yakapelka
YANAY1
Альбатрос2
Анюта Nova
Викуси4ка
Евгения_Виско
Еленаока
кернилка
Кристиёжик
Ленусичек
Лидунчик2
мамочкаТолстушка
Маргарита...
Мариша62
Оксана Сахарова
птичка_счастья
Рябинина
Стройняшка Тор
Уля Д
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Молокочай

Форум клуба:

Внимание!
Чтобы сохранять и приумножать в клубе активных, заинтересованных участниц, чтобы клуб не "загнил", неактивные участницы будут удаляться. Чтобы освободить места для других. Неактивной участницей считается девушка, которая не отмечает вес в общей таблице более трех недель. Всем остальным просьба не беспокоиться, а продолжать поддерживать друг друга!

Ланса	# 27 апреля 2011 года
foxboom	# 28 апреля 2011 года Ох уж эти КД, жор вчера напал сегодня на МЧ
Ленусичек	# 28 апреля 2011 года Всем доброе утро!!! У меня только-200гр Сегодня у меня белковый день.
Natika	# 28 апреля 2011 года foxboom, удачи тебе! Ленусичек пишет: У меня только-200гр все равно это отвес, поздравляю! и на сегодня тебе удачи!
неотразимаЯ	# 28 апреля 2011 года У меня только привес Сегодня разгрузка на МЧ а завтра начинаю худеть на низкоуглеводной диете. Буду стараться
ксения-31	# 28 апреля 2011 года вчера сидела на МЧ -300гр может сегодня денёк на яблоках посидеть???
Ланса	# 28 апреля 2011 года Девченки это нормальные отвесы
Стройняшка Тор	# 28 апреля 2011 года ксения-31, отличный отвес! Чего расстраиваться?
ксения-31	# 28 апреля 2011 года первый раз как попробовала МЧ был- 1кг!!!!! это был мой 3 раз!!!
Стройняшка Тор	# 28 апреля 2011 года ксения-31, ну не всегда же так будет. Первые отвесы всегда лучше...
ксения-31	# 28 апреля 2011 года ну ничего. до дня рождения ещё 3 недели!!! время есть
машук	# 28 апреля 2011 года Я сегодня на м/ч ,все нормально.Беспокоит то,что после идут срывы.Пришла к выводу,что нужно сменить тактику-день нормального питания,день разгрузка-не обязательно м/ч.Но м/ч оставлю 2р в неделю,уж очень нравится состояние легкости и сытости в эти дни.Как думаете девочки?
ксения-31	# 28 апреля 2011 года я вот тоже подумываю 2 раза в неделю делать
N-a-t-y-s-a	# 28 апреля 2011 года Тори Васильченко пишет: ксения-31, ну не всегда же так будет. Первые отвесы всегда лучше... Меня пока вторая разгрузка порадовала...Тори,не пугай,я хочу и дальше по килограмму скидывать с молокочаем
N-a-t-y-s-a	# 28 апреля 2011 года машук пишет: Я сегодня на м/ч ,все нормально.Беспокоит то,что после идут срывы.Пришла к выводу,что нужно сменить тактику-день нормального питания,день разгрузка-не обязательно м/ч.Но м/ч оставлю 2р в неделю,уж очень нравится состояние легкости и сытости в эти дни.Как думаете девочки? Не часто ли? Я думаю раз в неделю хватит
машук	# 28 апреля 2011 года Natsan пишет: машук пишет: Я сегодня на м/ч ,все нормально.Беспокоит то,что после идут срывы.Пришла к выводу,что нужно сменить тактику-день нормального питания,день разгрузка-не обязательно м/ч.Но м/ч оставлю 2р в неделю,уж очень нравится состояние легкости и сытости в эти дни.Как думаете девочки? Не часто ли? Я думаю раз в неделю хватит Посмотрю по состоянию.Но раз в неделю проблемно в том плане,что вес набираю.У меня уже был опыт несколько лет назад я худела таким образом,только вместо м/ч был кефир.Я тогда за год сбросила 38кг и вес держался лет десять.
Ланса	# 29 апреля 2011 года Привет всем))) начала пить МЧ и первое желание выпить побольше и сразу но понимаю что это на весь день
foxboom	# 29 апреля 2011 года Доброе утро,девочки. Вчера был МЧ, хоть и с небольшими нарушениями, но отвес есть -1кг
Ланса	# 29 апреля 2011 года молодец
Natika	# 29 апреля 2011 года foxboom, поздравляю! Ланса, удачи и хорошего отвеса