Худеем вместе на гречневой диете

Описание клуба

Всех, кто хочет похудеть к весне на гречневой диете - милости просим)))

Основатель: EssaMila
Диета клуба: Гречневая диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 76 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Bulochka_Ksu	Идёт сохранение... А я с завтрашнего дня сажусь на "любимую" диету.Я за эту неделю так стала "обажать" :D гречку. Через неделю попробую снова. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2013 года А я с завтрашнего дня сажусь на "любимую" диету.Я за эту неделю так стала "обажать" гречку. Через неделю попробую снова.
Наталия 26	Идёт сохранение... Девочки, с сегодняшнего дня с вами. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2013 года Девочки, с сегодняшнего дня с вами.
НаталиНатали	Идёт сохранение... у главного бухгалтера ДР, и куча тортов и сладостей, вот это искушение, и что же делать????? :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2013 года у главного бухгалтера ДР, и куча тортов и сладостей, вот это искушение, и что же делать?????
Наталия 26	Идёт сохранение... Привет, Девочки, вот и прошел первый день, есть не хотелось в течении дня, вечером наступил упадок сил в 22.00 спала уже хотя раньше 2.00 не ложилась. Сегодня держусь есть не хочется, правда сил не на что нет. Идем дальше Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2013 года Привет, Девочки, вот и прошел первый день, есть не хотелось в течении дня, вечером наступил упадок сил в 22.00 спала уже хотя раньше 2.00 не ложилась. Сегодня держусь есть не хочется, правда сил не на что нет. Идем дальше
EssaMila	Идёт сохранение... ох девчонки, я 3,5 дня посидела на гречке, не срывалась даже, хоть и трудно было (один раз яблоко правда съела - не выдержала) - и что же? минус 1 кг всего! Который вернулся за последующие 3 дня в полном размере. хотя я совершенно не обжиралась, после 6 не ела, мучного-сладкого не ела...Что-то грусно как-то :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2013 года ох девчонки, я 3,5 дня посидела на гречке, не срывалась даже, хоть и трудно было (один раз яблоко правда съела - не выдержала) - и что же? минус 1 кг всего! Который вернулся за последующие 3 дня в полном размере. хотя я совершенно не обжиралась, после 6 не ела, мучного-сладкого не ела...Что-то грусно как-то
Martik87	Идёт сохранение... Всем добрый день я сегодня с вами на этой диете :) ... ! Год назад сидела на ней были результаты на лицо ))). Так что в путь ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 февраля 2013 года Всем добрый день я сегодня с вами на этой диете ... ! Год назад сидела на ней были результаты на лицо ))). Так что в путь )))
svetysik18	Идёт сохранение... Всем приветик)))Я с сегодня тоже не гречке)) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 февраля 2013 года Всем приветик)))Я с сегодня тоже не гречке))
НаталиНатали	Идёт сохранение... а я вот посидев на гречке почти недельку попала в больничку с аппендицитом, похудела без гречки, сейчас надо здоровье восстанавливать...кушаю теперь как птичка((( :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2013 года а я вот посидев на гречке почти недельку попала в больничку с аппендицитом, похудела без гречки, сейчас надо здоровье восстанавливать...кушаю теперь как птичка(((
Ириска сатина	Идёт сохранение... привет!!!! я на гречке впервые,попробую что получится. Стартую :running: :running: :running: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2013 года привет!!!! я на гречке впервые,попробую что получится. Стартую
Katrinn	Идёт сохранение... Привет всем клубным девчонкам!! Я с 11.02.13 расправляюсь со своими килограммами с помощью гречки!!!! я с вами, отписываюсь каждый день для пущей мотивации))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 февраля 2013 года Привет всем клубным девчонкам!! Я с 11.02.13 расправляюсь со своими килограммами с помощью гречки!!!! я с вами, отписываюсь каждый день для пущей мотивации)))))
delovaya_kolbasa_1	Идёт сохранение... сегодня 3 день на гречке. Живот "спал", мне нравится так. думаю, 2 недели продержусь. Удачи мне!! и Вам естесно :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2013 года сегодня 3 день на гречке. Живот "спал", мне нравится так. думаю, 2 недели продержусь. Удачи мне!! и Вам естесно
Katrinn	Идёт сохранение... Третий день-этт ты молодец, расскажи подробнее об ощущениях, пжж!! я сегодня первый день, съела всю гречку, сытно себя чувствую, еще на фитнес сходила, но вот в обед подвисала на работе, немного туманило меня, думаю, что этт начальные ток проявления, как у тебя с соображаловкой.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2013 года Третий день-этт ты молодец, расскажи подробнее об ощущениях, пжж!! я сегодня первый день, съела всю гречку, сытно себя чувствую, еще на фитнес сходила, но вот в обед подвисала на работе, немного туманило меня, думаю, что этт начальные ток проявления, как у тебя с соображаловкой....
Анчела1	Идёт сохранение... Девочки, гречневая диета классная! Я похудела благодаря этому сайту и гречневой диете с 85кг до67кг за 10месяцев!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2013 года Девочки, гречневая диета классная! Я похудела благодаря этому сайту и гречневой диете с 85кг до67кг за 10месяцев!!!
Анчела1	Идёт сохранение... :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2013 года
korol090170	Идёт сохранение... [quote="Анчела"]Девочки, гречневая диета классная! Я похудела благодаря этому сайту и гречневой диете с 85кг до67кг за 10месяцев!!![/quote] Поясните пож-ста, вы что 10 месяцев на гречке сидели? Или после гречневой диеты, какая то другая была. Очень интересно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года Анчела пишет: Девочки, гречневая диета классная! Я похудела благодаря этому сайту и гречневой диете с 85кг до67кг за 10месяцев!!! Поясните пож-ста, вы что 10 месяцев на гречке сидели? Или после гречневой диеты, какая то другая была. Очень интересно.
Katrinn	Идёт сохранение... я завершила второй день с гречкой, пока меня все устраивает, ток вес медлит, но ведь этт ток начало, не так ли???Я иду дальше!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2013 года я завершила второй день с гречкой, пока меня все устраивает, ток вес медлит, но ведь этт ток начало, не так ли???Я иду дальше!!!!
Katrinn	Идёт сохранение... Сегодня третий день, и я немного кефирочку выпила, отвес 1 кг примерно за 3 дня, буду продолжать, так как сидится спокойно и не голодно, у кого как дела??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2013 года Сегодня третий день, и я немного кефирочку выпила, отвес 1 кг примерно за 3 дня, буду продолжать, так как сидится спокойно и не голодно, у кого как дела???
korol090170	Идёт сохранение... У меня тоже сегодня третий день, но я к гречке еще прибавила помидор и сельдерей, т.к. считаю что овощи не обходимы, вечером кефир стакан и грейпфрут. За один день отвес - 600 грамм, завтра посмотрим что будет еще. Также пью зеленый чай в течении дня кружки 3. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2013 года У меня тоже сегодня третий день, но я к гречке еще прибавила помидор и сельдерей, т.к. считаю что овощи не обходимы, вечером кефир стакан и грейпфрут. За один день отвес - 600 грамм, завтра посмотрим что будет еще. Также пью зеленый чай в течении дня кружки 3.
Katrinn	Идёт сохранение... А сколько гречки ушло в сухом виде за 3 дня у вас, а то я вычитала, что у девушки одна упаковка на 7 дней была и все???у меня по 250 гр гречи каждый день уходит!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2013 года А сколько гречки ушло в сухом виде за 3 дня у вас, а то я вычитала, что у девушки одна упаковка на 7 дней была и все???у меня по 250 гр гречи каждый день уходит!!!!
Savelechka88	Идёт сохранение... девочки а я вот не могу тупо есть одну гречку и пить кефир.я на завтрак ем гречку в обед могу кусочек вареной грудки съесть или творог.а на ужин кефир.у меня так вес тоже нормально уходит.если я буду сидеть ток на гречке и кефире то не выдержу и 2 х дней.всем удачи и легкого быстрого похудения!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2013 года девочки а я вот не могу тупо есть одну гречку и пить кефир.я на завтрак ем гречку в обед могу кусочек вареной грудки съесть или творог.а на ужин кефир.у меня так вес тоже нормально уходит.если я буду сидеть ток на гречке и кефире то не выдержу и 2 х дней.всем удачи и легкого быстрого похудения!!!

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Участник	14.12.2024	15.12.2024	16.12.2024	17.12.2024	18.12.2024	19.12.2024	20.12.2024	21.12.2024	22.12.2024
AnellM
annetL23
barencburg
Daisybell
devushka_78
Domasha_20
dtmidova...
dyatchina t
ElenaU777
emiliya2
EssaMila
inna...
IraVasileva
jalubimaja
JMan
Katrinn
Lana-5702
lexrich
lfoox2013
LIANKKA
Linchi
Marioka82
MaRrika2
mixailenkojulia
nata volkova...
natakorob
nataonzul
novenikaya
Nyutohka deleted
oksal83
oksmak2804
Olesia0583
PelenaV
plapla
shasha21
soboleva2
stasychka
svetlanabalt
ver4ik-v
viktoria...
vitalina24
ya kseniya193
Yakovleva1
yana-yana3
ykfe
zima77
Алексфокс
Алена Семенова
Анчела1
Аня Солопенко
вика с молоком
Викуля1202
Галина Михална
Дашуля_ляля
Джанго1
Елена Мак
жаным
Же_не_чка
замка
ирина проломова
Ирэнс
Катерина Синюк
Катерина Шамаева
КАТЯкакКАТЯ
Лёльчик87
Любовь Долгая
Марина146
Маришенька86
Маряна Голяс
Милана Евсеева
Наталия 26
ОВЕН53
сандра05
Спивак51
Таня1004
яблочко-2018
	14.12.2024	15.12.2024	16.12.2024	17.12.2024	18.12.2024	19.12.2024	20.12.2024	21.12.2024	22.12.2024

Худеем вместе на гречневой диете

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес