Худеем вместе на гречневой диете

Описание клуба

Всех, кто хочет похудеть к весне на гречневой диете - милости просим)))

Основатель: EssaMila
Диета клуба: Гречневая диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 76 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Daisybell	Идёт сохранение... вот у меня тоже получается,что кода запариваю стакан гречки,то мне ее на 2.5 дня хватает :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2013 года вот у меня тоже получается,что кода запариваю стакан гречки,то мне ее на 2.5 дня хватает
Викуля1202	Идёт сохранение... Я себе сегодня пол стакана запарила и то немного осталось... И кефира только 0,5 л выпиваю :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2013 года Я себе сегодня пол стакана запарила и то немного осталось... И кефира только 0,5 л выпиваю
Ксю28	Идёт сохранение... вчера вечером нарушила, так что сегодня без отвеса, но главное что не плюс, продолжаю..... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2013 года вчера вечером нарушила, так что сегодня без отвеса, но главное что не плюс, продолжаю.....
Stefana	Идёт сохранение... Девочки,всем привет и удачи в достижении цели! С сегодняшнего дня и я с Вами! Мечтаю избавиться от 7-10 кг. С утра пью воду и ем гречку по маленькой пиалочке,с перерывом в 3 часа. Добавляю то щепотку сушеного имбиря, то льняное семя.Думаю не повредит. Еще раз всем удачи! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года Девочки,всем привет и удачи в достижении цели! С сегодняшнего дня и я с Вами! Мечтаю избавиться от 7-10 кг. С утра пью воду и ем гречку по маленькой пиалочке,с перерывом в 3 часа. Добавляю то щепотку сушеного имбиря, то льняное семя.Думаю не повредит. Еще раз всем удачи!
Daisybell	Идёт сохранение... Stefana , и Вам удачи и скорейшего достижения поставленной цели, Вы на правильном пути :thumbsup: :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года Stefana , и Вам удачи и скорейшего достижения поставленной цели, Вы на правильном пути
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... всем привет! с сегоднешнего дня я с вами! :yahoo: летом уже сидела на гречке но всего 4 дня. в этот раз хочу неделю попробовать или 10 дней :sport: . девочки всем удачи! :goodluck:у нас все получится если будем друг друга поддерживать! :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года всем привет! с сегоднешнего дня я с вами! летом уже сидела на гречке но всего 4 дня. в этот раз хочу неделю попробовать или 10 дней . девочки всем удачи! у нас все получится если будем друг друга поддерживать!
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... я иногда когда не очень лезла :D гречка добавляла в нее немного соевого соуса и зеленый лук. вкусненько :cake: кто что добавляет? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года я иногда когда не очень лезла гречка добавляла в нее немного соевого соуса и зеленый лук. вкусненько кто что добавляет?
Daisybell	Идёт сохранение... Привет , Medvezhonok-74 :knicksen: желаю ,чтоб результаты поскорее показались и порадовали тебя :thumbsup: я вот пока ничего не добавляю к нашему любимому блюду , но чувствую,что пора уже , а то гречечка которая вначале мне очень нравилась,как то теряет мою любовь :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года Привет , Medvezhonok-74 желаю ,чтоб результаты поскорее показались и порадовали тебя я вот пока ничего не добавляю к нашему любимому блюду , но чувствую,что пора уже , а то гречечка которая вначале мне очень нравилась,как то теряет мою любовь
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... Daisybell,а ты какой день сегодня? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года Daisybell,а ты какой день сегодня?
saharino4ka	Идёт сохранение... девочки привет!я сегодня присоединяюсь к вам,только вот страшно за то как выдержать гречку каждый день,но очень-очень хочу похудеть...всем удачи!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года девочки привет!я сегодня присоединяюсь к вам,только вот страшно за то как выдержать гречку каждый день,но очень-очень хочу похудеть...всем удачи!!!
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... [quote="saharinka"]!я сегодня присоединяюсь к вам[/quote] молодец! вместе мы сила! :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года saharinka пишет: !я сегодня присоединяюсь к вам молодец! вместе мы сила!
tigritca	Идёт сохранение... :) И я к вам сегодня присоединяюсь! Много статей прочитала,отзывов много хороших. Скажите,а витамины обязательно принимать сидя на диете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года И я к вам сегодня присоединяюсь! Много статей прочитала,отзывов много хороших. Скажите,а витамины обязательно принимать сидя на диете?
Daisybell	Идёт сохранение... Medvezhonok , начала диету 23 февраля :) правда на следующий же день КД пришли ко мне , тяжеловастенько как то было :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года Medvezhonok , начала диету 23 февраля правда на следующий же день КД пришли ко мне , тяжеловастенько как то было
Daisybell	Идёт сохранение... [b]tigritca[/b], я принимаю , думаю так организму получше будет ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года tigritca, я принимаю , думаю так организму получше будет
tigritca	Идёт сохранение... [b]Daisybell[/b], Тогда звоню мужу,пусть покупает! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года Daisybell, Тогда звоню мужу,пусть покупает!
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... гречка сама по себе богата витаминами и микроэлементами,но все же из-за однообразного меню без овощей-фруктов их не достаточное количество :) лучше пропить витаминчиков курс! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года гречка сама по себе богата витаминами и микроэлементами,но все же из-за однообразного меню без овощей-фруктов их не достаточное количество лучше пропить витаминчиков курс!
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... ооо...сегодня жую сухую гречку запаренную не соленую без всего...жесть :secret: ну ничего! привыкну! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года ооо...сегодня жую сухую гречку запаренную не соленую без всего...жесть ну ничего! привыкну!
Katrinn	Идёт сохранение... а я не понимаю как можно так мало кушать в день, но если не лезет не толкаем в себя, лучше то, что сердцу милее, эт я про яблочки и кефир, худеть будете все равно!!!!Но я кефир максимм 200 мл в день и яблочки, ток не всегда, максимум 2-3 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года а я не понимаю как можно так мало кушать в день, но если не лезет не толкаем в себя, лучше то, что сердцу милее, эт я про яблочки и кефир, худеть будете все равно!!!!Но я кефир максимм 200 мл в день и яблочки, ток не всегда, максимум 2-3
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... а я яблоки не люблю :D все так удивляются как так? :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года а я яблоки не люблю все так удивляются как так?
Daisybell	Идёт сохранение... [b]Medvezhonok-74[/b], и я яблоки не люблю))))так что нас уже двое таких :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2013 года Medvezhonok-74, и я яблоки не люблю))))так что нас уже двое таких

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Участник	14.12.2024	15.12.2024	16.12.2024	17.12.2024	18.12.2024	19.12.2024	20.12.2024	21.12.2024	22.12.2024
AnellM
annetL23
barencburg
Daisybell
devushka_78
Domasha_20
dtmidova...
dyatchina t
ElenaU777
emiliya2
EssaMila
inna...
IraVasileva
jalubimaja
JMan
Katrinn
Lana-5702
lexrich
lfoox2013
LIANKKA
Linchi
Marioka82
MaRrika2
mixailenkojulia
nata volkova...
natakorob
nataonzul
novenikaya
Nyutohka deleted
oksal83
oksmak2804
Olesia0583
PelenaV
plapla
shasha21
soboleva2
stasychka
svetlanabalt
ver4ik-v
viktoria...
vitalina24
ya kseniya193
Yakovleva1
yana-yana3
ykfe
zima77
Алексфокс
Алена Семенова
Анчела1
Аня Солопенко
вика с молоком
Викуля1202
Галина Михална
Дашуля_ляля
Джанго1
Елена Мак
жаным
Же_не_чка
замка
ирина проломова
Ирэнс
Катерина Синюк
Катерина Шамаева
КАТЯкакКАТЯ
Лёльчик87
Любовь Долгая
Марина146
Маришенька86
Маряна Голяс
Милана Евсеева
Наталия 26
ОВЕН53
сандра05
Спивак51
Таня1004
яблочко-2018
	14.12.2024	15.12.2024	16.12.2024	17.12.2024	18.12.2024	19.12.2024	20.12.2024	21.12.2024	22.12.2024

Худеем вместе на гречневой диете

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес