Питьевая диета

Описание клуба

Главный принцип - Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, бульоны и т.п. кроме этого - необходимо выпивать 1,5 л. мин. воды. Не забывайте пить витамины и следить за стулом.

Основатель: Киса Казяфкина 7
Вступление: открытое
Члены клуба: 12 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... первый день подходит к концу - на удивление легко:) пила кофе с молоком, ацидофильный напиток и вредные куриные кубики. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2013 года первый день подходит к концу - на удивление легко пила кофе с молоком, ацидофильный напиток и вредные куриные кубики.
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... ооох, сегодня у меня рацион намного обширнее вчерашнего: кофе с молоком, ряженка, ацидофил, сыворотка с соком, молочный шокококтейль, томатный сок. вобщем я жуть какая "объетая"!!!! как бы завтра не было б привеса:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2013 года ооох, сегодня у меня рацион намного обширнее вчерашнего: кофе с молоком, ряженка, ацидофил, сыворотка с соком, молочный шокококтейль, томатный сок. вобщем я жуть какая "объетая"!!!! как бы завтра не было б привеса
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... итак сегодня я пила: актуаль: напиток из сыворотки с соком, томатный сок, кофе с молоком, фруктовый сок (не много), сливовый компот, молочный коктейль со смородиной и суп пюре из брокколи и капелька риса. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2013 года итак сегодня я пила: актуаль: напиток из сыворотки с соком, томатный сок, кофе с молоком, фруктовый сок (не много), сливовый компот, молочный коктейль со смородиной и суп пюре из брокколи и капелька риса.
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... ничего не понимаю:( откуда взялся у меня этот огромнейший привесище:( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2013 года ничего не понимаю откуда взялся у меня этот огромнейший привесище
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... с чего начала . к тому и вернулась:(вчера не много сорвалась и жевала, но отвес в 100гр появился,довольно-таки странно. но приятно:) сегодня начинаю практически всё с начала, но теоретически - продолжаю!всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2013 года с чего начала . к тому и вернуласьвчера не много сорвалась и жевала, но отвес в 100гр появился,довольно-таки странно. но приятно сегодня начинаю практически всё с начала, но теоретически - продолжаю!всем удачи!
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... минус 1,4кг!!! вот это да:) сегодня чай/кофе с молоком, ацидофил, томатный сок. может ещё фруктовый сок и может еще молочно-банановый коктейль. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2013 года минус 1,4кг!!! вот это да сегодня чай/кофе с молоком, ацидофил, томатный сок. может ещё фруктовый сок и может еще молочно-банановый коктейль.
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... вчера мне было жутко плохо - давление скокануло, из-за погоды наверное. отвесик в 300гр имеется:) сегодня пью куриный кубик с томатным соком, ацидофил, актуаль и цикорий/кофе/чай с молоком и с сахаром. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2013 года вчера мне было жутко плохо - давление скокануло, из-за погоды наверное. отвесик в 300гр имеется сегодня пью куриный кубик с томатным соком, ацидофил, актуаль и цикорий/кофе/чай с молоком и с сахаром.
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... сегодня пью ацидофил, молочный коктейль, кофе с молоком, куриный кубик с томатным соком. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2013 года сегодня пью ацидофил, молочный коктейль, кофе с молоком, куриный кубик с томатным соком.
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... ну вот:( вчера ела и сегодня жор:(((( как же это печально! завтра седьмое число и четверг, по четвергам у меня основательные измерения! и завтра всё же начинаю пить. ттт, что б не сглазить! всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 февраля 2013 года ну вот вчера ела и сегодня жор((( как же это печально! завтра седьмое число и четверг, по четвергам у меня основательные измерения! и завтра всё же начинаю пить. ттт, что б не сглазить! всем удачи!
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... девочки, ухожу на другую диетку - оставляю вас! всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 февраля 2013 года девочки, ухожу на другую диетку - оставляю вас! всем удачи!
L0kod deleted	Идёт сохранение... Я тут самая огромная!(( :cry: Девченки, поддайте мне уверенности)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2013 года Я тут самая огромная!(( Девченки, поддайте мне уверенности))
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... всем приветик. снова вернулась на сюда. сегодня начинаю вес приогромнейший:( всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года всем приветик. снова вернулась на сюда. сегодня начинаю вес приогромнейший всем удачи!
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... что-то последние деньки всего по 200гр уходит:( ожидала большего. видимо отсутствие туалета сказывается:( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 апреля 2013 года что-то последние деньки всего по 200гр уходит ожидала большего. видимо отсутствие туалета сказывается
Пельмень	Идёт сохранение... ах любимая питьевая диета )) надо держаться :) :) :thumbsup: :thumbsup: 1 день начинается )) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2013 года ах любимая питьевая диета )) надо держаться 1 день начинается ))
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... у меня был огромный срыв и снова начинаю сегодня! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2013 года у меня был огромный срыв и снова начинаю сегодня!
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... ну и вобщем-то сегодня и заканчиваю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2013 года ну и вобщем-то сегодня и заканчиваю.
Солнечнаяяя	Идёт сохранение... за 2 недели реально уменьшиться в объёмах? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 мая 2013 года за 2 недели реально уменьшиться в объёмах?
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... [quote="Солнечнаяяя"]за 2 недели реально уменьшиться в объёмах?[/quote] я думаю, что вполне реально! удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2013 года Солнечнаяяя пишет: за 2 недели реально уменьшиться в объёмах? я думаю, что вполне реально! удачи!
Lumie	Идёт сохранение... Пробую впервые очень надеюсь) Ничего, что я так поздно присоединилась? :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 августа 2013 года Пробую впервые очень надеюсь) Ничего, что я так поздно присоединилась?
Киса Казяфкина 7	Идёт сохранение... привет. ну что с огромного веса в 62,8кг начинаю снова. пора браться уже за себя! вес просто критический! хотела начать вчера но у мамы наелась сладостей. вчера был САМЫЙ ОГРОМНЫЙ ВЕС за последние 3 года в 64,4кг!!!! посмотрела записи, получается что ровно год назад 28 января 2013года я тоже решила начать питьевую.но так как вчера питьевой день не совсем удался (но все же начала я почти вчера), то начинаю сегодня!!!! пусть всё получиться!!!!!!!!1 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2014 года привет. ну что с огромного веса в 62,8кг начинаю снова. пора браться уже за себя! вес просто критический! хотела начать вчера но у мамы наелась сладостей. вчера был САМЫЙ ОГРОМНЫЙ ВЕС за последние 3 года в 64,4кг!!!! посмотрела записи, получается что ровно год назад 28 января 2013года я тоже решила начать питьевую.но так как вчера питьевой день не совсем удался (но все же начала я почти вчера), то начинаю сегодня!!!! пусть всё получиться!!!!!!!!1

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
bolkaaa
IzOd
L0kod deleted
lesya-weltkind
levyshka
Stroyanyshka
ЗАНЯТАЯ
Киса Казяфкина 7
Котена13_13
ЛиляТаня
ната757
Солнечнаяяя
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Питьевая диета

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Ваш вес