Пост от Ольга-Блондинка (http://olga-blondinka.diets.ru)

Скрины форума толстеющих


31xx год... Все люди правильно питаются с рождения. Про алкоголь, и сигареты молодежь узнает только из старых фильмов и книг. Все тренируются, кто дома, кто в спортзале. Это норма жизни. У всех красивые тела. На фоне всего этого появилась новая суб-культура "жирняшки". Они намеренно издеваются над организмом, считают жир красивым, их мотивация не понятна...

Форум "жиретс.ру".


Девочки, здравствуйте! Я очень хочу избавится от воды в организме, и посильней износить сердце. Подскажите, как это сделать?
- о! Я знаю! Нужно обмотаться в пленку, и сходит в тренажерку. Хотя не, лучше дома позанимайтесь, а то там затроллят.
- а это уберет именно воду? Не жир? Точно?
- зуб даю! И сердце износится, и поиздеваетесь над своим организмом, и вода уйдет!
- а вес не изменится? Я только набрала 7 кило жира, боюсь, что они уйдут.
- нет-нет, автор! Не переживаете) уйдет только вода. Ваш вес восстановиться, как только вы попьете! Удачи!
- спасибо пойду издеваться над собой


Девочки, привет! У меня большая проблема! Я не могу бросить тренить . Мама приучила меня к спорту, теперь мучаюсь(( вчера мимо спортзала шла - не удержалась! Заглянула... Думала, пару приседов, и все! Опомнилась на 45-й минуте, уже все тело прокачала . Сегодня дома сидела, не удержалась, позанималась со штангой... Завтра опять отвес будет, попа опять будет подтянутой... Что же мне делать?
- автор!!! Помните о своей мечте!!! Набрать жир! Никогда не занимайтесь! Как только захочется тренить - подумайте, что вы хотите? Жир или подтянутую фигуру? Тренить расхочется сразу!!!
- автор, если и хотите тренить, то не приседайте! Приседами, вы увеличите самые большие мышцы на теле. Таким образом, повысите метобализм, и жир начнет буквально гореть на вас!!! Лучше пресс покачайте - под жиром его не видно, и шанс повысить метобализм меньше!
- автор, я, если сильно хочу тренить делаю кардио. Бегаю, на полный желудок, минут 15-20. Потом ем пироженное. Тогда, толку от бега нет, жир не сжигается
- девочки, спасибо всем за советы . Я наберу жир! Я справлюсь!!!


Девочки, а как занизить метабализм? А то я ем-ем, а жир не наберается
- есть хороший способ. Не тренируйтесь. Кушайте 1-2 раза в день. Посидите на низкокаллорийной диете, можно моно.
- так вес спадет!
- да, сначала спадет. Но, недостаток ккал даст организму сигнал - "начали голодные времена". Первое, что он сделает, это снизит метаболизм. Потом, начнет "кушать" мышечную массу, что еще более понизит метаболизм. Потом, вы возвращаетесь к привычному питанию, а метаболизм будет восстанавливается еще долго. Вот так и наберете вес! Главное, кушайте меньше 1200 ккал. Да, это тяжело, но это лучший способ
- да-да, автор! Я так 10 кило набрала! Сначала 5 ушло, я аж испугалась... Но, зато, потом очень быстро набрала!


Девочки, приветик . Подскажите, а как приучите себя кушать вредности? В магазинах ничего не найти, все продукты отличного качества. Не знаю, что и делать .
- найдите архивы кулинарных форумов. Там, есть рецепт майонеза. Начните заправлять им все салаты. Сначала, будет противно, но потом - втянетесь! Потом, начните запекать его. При нагреве, он распадается на каку и бяку, это наносит сильный вред организму. Запекать можно что угодно, и пиццу, и мясо, и даже в омлет его добавляйте.
- ой, спасибочки ! Майонез. Нужно запомнить.
- еще, больше жарьте. На диком количестве масла. Всего одну пищевую привычку меняете, а калораж и вредность возрастает


Девочки, всем привет)))) вот у меня такая проблема... Есть лишние деньги, и лишнее время. Куда бы все это потратить? Желательно, без всякой пользы?
- автор, понимаю вас! У меня тоже есть такая проблема. Я, в таких случаях, беру крем "похудей на 19 см за одну неделю", мажусь им, и смотрю сериал "слезгонка".
- а я не похудею?
- нет-нет, не волнуйтесь! Только время и деньги потратите . Ну, кожа может стать чуть более упругой, максимум. Он не дешевый, я за 600 р покупала, можно и за 800 найти! искать только тяжело, я нашла в интернете, на сайте - "dlyaLohov.ru".
- классный способ вам посоветовали, автор! Можно еще таблетки для похудения купить, на том же сайте! Не волнуйтесь, жир не уйдет, только покакаете побольше обожаю тратить деньги на эти таблетки - и пользы ни какой, и в толчке целый день сидишь, и дорого!
- круто, спасибо


Девочки, привет! Я новенькая)))) тоже хочу набрать жир . Давайте дружить, всем привесиков .
- привет)))) давай дружить! Ты правильно зашла на этот сайт, тут много хороших советов
- да, я уже почитала! Буду им следовать, что бы набрать кучу жира

Ура ура! (жаль нет смайлика,который ногу за голову закидывает)))

Мне суббота подходит!

Отлично,я готова!Ждем информации от Александры-где,во сколько,что брать.

Рыжая Касандра, Александра а где территориально зал и как туда добраться ?

Мы в прошлый раз просто в зале сидели и чай заваривали... ребята привозили плитку или мы просто чайник принесли.
сели кругом на ковриках и заваривали... но у них еще чайхань была - они тоже привозили

Адрес: г. Пушкин, ул . Чистякова 18/1

Добраться - самый простой способ - доезжаете до пушкинского вокзала - а там 5 минут пешком. Если на машине - то пишите мне в личку - я нарисую схему как объехать, а то у нас перекопано все.

В Пушкин ходят маршрутки и автобусы от м. Купчино, м. Звездная и м. Московская.
электрички с Витебского вокзала до станции "Детское село"

https://www.diets.ru/post/860299/ - вот пост - в нем отписываемся по готовности - желанию на субботу.
к вечеру уточню по времени - посмотрю расписание зала.

Что-то наши питерские подружки не поддерживают наши начинания.А такое заманчивое предложение-йога,потом чудесный чай! Девушки,ау!А то будет как с баней-все хотят и никто не может

Девочки, если перенесете на 06-07, то я с вами. Если пойдете в эту субботу, то буду завидовать и смотреть фоты. Очень хочется, но в ближайшее время никак.

Девочки , я тоже 6 апреля свободна . Рыжая Касандра, ЛедиШульская, Веленар, Как вы смотрите , на то ,что бы встречу перенести на 6 апреля ?