Надоело быть недовольной собой!

Описание клуба

Определенной диеты нет! Просто надо меньше жрать, не пить алкогольные напитки! Кушать овощи, фрукты, молочные продукты! Не есть после 6! Пить много воды! Ну и конечно заниматься сексом! )))

Основатель: Ann Kuznetsova
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

хочу составить список запретных продуктов! )))) Жду ваших предложений!

фейка84	Идёт сохранение... у меня привес 500 гр. :cry: :cry: :cry: :cry: :8: :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года у меня привес 500 гр.
Elisabeth	Идёт сохранение... А у меня 100 гр. отвалилось - идем дальше!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2011 года А у меня 100 гр. отвалилось - идем дальше!!!
Ленуль4она	Идёт сохранение... я - раз в 5 дней на весы!) а то это уже весоболезнь какая-то получается)) :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2011 года я - раз в 5 дней на весы!) а то это уже весоболезнь какая-то получается))
Elisabeth	Идёт сохранение... А я пока не похудею до желаемого веса, на весы как на работу - каждый день!!! Меня это мотивирует не жрать много! Я и порцию свою обеденную на кухонных весах взвешиваю, а то краёв тарелки не вижу!!! :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2011 года А я пока не похудею до желаемого веса, на весы как на работу - каждый день!!! Меня это мотивирует не жрать много! Я и порцию свою обеденную на кухонных весах взвешиваю, а то краёв тарелки не вижу!!!
Елена1978	Идёт сохранение... Я тоже каждый день взвешиваюсь и талию меряю. Если вдруг что то увеличивается сразу начинаю строже следить за питанием. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2011 года Я тоже каждый день взвешиваюсь и талию меряю. Если вдруг что то увеличивается сразу начинаю строже следить за питанием.
Elisabeth	Идёт сохранение... А я замеры давно не делала, надо найти ленту и объемы тоже контролировать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2011 года А я замеры давно не делала, надо найти ленту и объемы тоже контролировать.
lina731	Идёт сохранение... ya yje ystalaaaaaaaaaaaa((((((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 марта 2011 года ya yje ystalaaaaaaaaaaaa(((((((
Elisabeth	Идёт сохранение... Устала от чего? А сколько хочешь сбросить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 марта 2011 года Устала от чего? А сколько хочешь сбросить?
Elisabeth	Идёт сохранение... [b]Поздравляю всех с праздником![/b] :heart: :drink: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2011 года Поздравляю всех с праздником!
фейка84	Идёт сохранение... Спасибо.....а еще с праздничным привесом...у меня аж целое кило оказывается :cry: :cry: :cry: :cry: :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2011 года Спасибо.....а еще с праздничным привесом...у меня аж целое кило оказывается
фейка84	Идёт сохранение... набрала аж 2 кг!!!!!!!!!!!! :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2011 года набрала аж 2 кг!!!!!!!!!!!!
kolobok7	Идёт сохранение... Привет,девочки!И у меня регресс.......... :( Может посоветуете что-то,какую диету лучше выбрать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2011 года Привет,девочки!И у меня регресс.......... Может посоветуете что-то,какую диету лучше выбрать?
Ленуль4она	Идёт сохранение... Elisabeth, девочки, всех с прошедшим))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2011 года Elisabeth, девочки, всех с прошедшим)))))
фейка84	Идёт сохранение... как опять настроится на диету! :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 марта 2011 года как опять настроится на диету!
Елена1978	Идёт сохранение... Тишина! Видимо все настраиваются ). А на диету и не надо настраиваться. Я просто начинаю по немного уменьшать порции, а ограничения приводят к срывам. Лично у меня так. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 марта 2011 года Тишина! Видимо все настраиваются ). А на диету и не надо настраиваться. Я просто начинаю по немного уменьшать порции, а ограничения приводят к срывам. Лично у меня так.
фейка84	Идёт сохранение... сегодня опять прибавила ввесе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Щас умру! :8: :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 марта 2011 года сегодня опять прибавила ввесе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Щас умру!
Елена1978	Идёт сохранение... Не надо впадать в панику, от этого еще больше кушать хочется. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2011 года Не надо впадать в панику, от этого еще больше кушать хочется.
Elisabeth	Идёт сохранение... Вес на месте, ловлю "похудальческую волну", чтобы идти дальше! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 марта 2011 года Вес на месте, ловлю "похудальческую волну", чтобы идти дальше!
Ленуль4она	Идёт сохранение... тихо ползу к своей цели))) :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года тихо ползу к своей цели)))
Elisabeth	Идёт сохранение... Всем привет! Как успехи? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2011 года Всем привет! Как успехи?

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
Ann Kuznetsova
Betika
bubo
Ctdthzyrf
Danny De Vito
Eider
enalieva
kolobok7
lanaM1
lina731
valentinka_ch
винни-пух
Молена
наталюська1
фейка84
Фьюжн
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Надоело быть недовольной собой!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры